1e les gratis
Het profiel ANSHUL en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
ANSHUL
- Tarief 20€
- Reactie 2h
-
Leerlingen5
Aantal leerlingen die door ANSHUL zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
Aantal leerlingen die door ANSHUL zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
20€/u
Boek een les
1e les gratis
- Yoga
- Hatha-yoga
- Vinyasa
- Ashtanga yoga
- Kundalini
“Een goede yogaleraar leert je niet alleen houdingen; hij of zij begeleidt je naar balans, kracht en innerlijke rust.”
- Yoga
- Hatha-yoga
- Vinyasa
- Ashtanga yoga
- Kundalini
Leslocatie
Over ANSHUL
*“Ik ben Anshul, een toegewijde yogadocent met een passie voor het begeleiden van studenten naar balans, kracht en innerlijke rust. Mijn lessen richten zich op mindful bewegen, bewust ademhalen en holistisch welzijn, waarbij ik elke leerling help om fysiek, mentaal en emotioneel te groeien in zijn of haar eigen tempo.”* *“Yoga is niet zomaar een oefening – het is een innerlijke reis. Als yogadocent help ik studenten lichaam, adem en geest met elkaar te verbinden, waardoor er ruimte ontstaat voor heling, zelfbewustzijn en blijvende innerlijke harmonie.”* *“Ik geloof dat yoga veilig, eenvoudig en transformerend moet aanvoelen. Als yogadocent stem ik elke sessie af op de individuele behoeften van de student, om flexibiliteit, kracht, stressvermindering en algeheel welzijn te bevorderen in een kalme en stimulerende omgeving.”*
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Mijn lesmethodiek als yogadocent omvat: 1. Persoonlijke begeleiding Elke sessie wordt afgestemd op de leeftijd, het lichaamstype, het fitnessniveau en de persoonlijke doelen van de student – of het nu gaat om flexibiliteit, stressvermindering, kracht of herstel.
2. Verbinding tussen adem, lichaam en geest Sterke nadruk op pranayama, houdingscorrectie en bewuste ademhaling om harmonie tussen lichaam en geest te creëren.
3. Stapsgewijze begeleiding Asana's worden geleidelijk aangeleerd met duidelijke demonstraties, correcties en aanpassingen om veiligheid en zelfvertrouwen te garanderen.
4. Holistische benadering van welzijn Yoga wordt gecombineerd met ontspanningstechnieken, meditatie en positieve mindset-oefeningen voor een compleet fysiek en mentaal welzijn.
5. Zachte maar gedisciplineerde oefening De lessen behouden een kalme, stimulerende sfeer terwijl consistentie, discipline en innerlijke kracht worden opgebouwd.
6. Bewustzijn en zelfontdekking Studenten worden begeleid om naar hun lichaam te luisteren, zelfbewustzijn te ontwikkelen en in hun eigen tempo vooruit te gaan, zonder vergelijkingen.
7. Stress- en leefstijlmanagement Speciale aandacht voor het verminderen van stress, het verbeteren van de slaap, het verhogen van de concentratie en het cultiveren van emotioneel evenwicht.
8. Ondersteunende en motiverende omgeving Persoonlijke aandacht, empathische begeleiding en continue motivatie zorgen ervoor dat studenten zich gesteund en gesterkt voelen.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 20€
Pakkettarieven
- 5u: 100€
- 10u: 200€
online
- 20€/u
gratis lessen
ANSHUL biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
Vergelijkbare leraren Yoga
DjezzManon
Amsterdam & online
- €88/u
Rohima
Amsterdam
- €75/u
- 1e les gratis
Martina
Amsterdam & online
- €70/u
- 1e les gratis
Laetitia
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Isabel
Amsterdam & online
- €25/u
- 1e les gratis
Juliette
Amsterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
Lluisa
Amsterdam & online
- €38/u
- 1e les gratis
Lisa
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Liselot
Amsterdam
- €45/u
- 1e les gratis
Claire-Marie
Amsterdam
- €65/u
- 1e les gratis
Tiffany
Amsterdam
- €56/u
Limpho
Amsterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Vivien
Amsterdam
- €45/u
- 1e les gratis
Lola
Amsterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Jamilla
Amsterdam & online
- €66/u
- 1e les gratis
Soumya
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Annu
Weesp & online
- €70/u
- 1e les gratis
Gwladys
Abcoude & online
- €55/u
- 1e les gratis
Sacha
Haarlem
- €60/u
- 1e les gratis
Yona
Noordwijkerhout & online
- €50/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren yoga
