Ervaren Privé Rāja/Hatha Yoga docent, ruim 500 lesuren in zowel houdingen als theoretische achtergrond, in Amsterdam en omgeving

- Amsterdam
- Bij de leraar thuis
- Bij jou thuis

Over deze les

Mijn naam is Wesley, gepassioneerd Hatha Yoga Docent sinds 2015. Mijn lessen kenmerken zich door een zacht, rustig, open en speels karakter. Je bent volledig vrij en werkt binnen jouw grenzen, alleen daardoor is ontwikkeling mogelijk.
Er wordt veel tijd besteedt aan de juiste opbouw en uitvoering van de verschillende houdingen. De lessen zijn geschikt voor ieder niveau. Er is altijd een verdieping in de houding te vinden.

Na een gratis introductie gesprek maken we een persoonlijk plan toegespitst op jouw wensen, behoeften en mogelijkheden. Je bent op jouw niveau in jouw tempo in ontwikkeling. De houdingen worden zonder pijn, zweten of trillen van het lichaam uitgevoerd.

Ik help je door correcties in de houding aan te brengen en geef uitgebreide uitleg over wat je doet, waarom en waar de houding goed voor is. Ik probeer van jou je eigen meester te maken zodat je niet afhankelijk bent van een leraar of sportschool.

De ontwikkeling die je doormaakt is blijvend en je gezondheid maakt grote sprongen.
We spelen en dansen in stilstand, vanuit zachtheid en liefde voor jezelf.

onderwerpen

Yoga
Hatha-yoga
Ashtanga yoga

talen

Nederlands

niveaus

Alle niveaus

Over Wesley

Ik ben een voormalig Account Manager die 5 jaar geleden de omslag heb gemaakt naar Yoga docent. Ik volg zelf een 7 jarige Raja/Hatha Yoga opleiding en zit momenteel in het 4e jaar.

Dit heeft mijn leven aanzienlijk verrijkt en een beter begrip en controle over het leven, mijn emoties en gedachten gegeven.
Ik geef nu ruim twee jaar met hart en ziel les.

Vele van mijn studenten hebben aangegeven meer zelfvertrouwen, balans en rust in hun dagelijks leven gevonden te hebben. De extra informatie die ik tijdens mijn lessen verschaf hebben zij als zeer waardevol en onmisbaar ervaren. Zelfs ervaren Yogi's hebben tijdens mijn lessen ontdekt dat de door hun opgedane kennis in het verleden incompleet is geweest.

Tarieven

pakketten

5u: 13€
10u: 10€