1e les gratis
Debbie
- Tarief 40€
- Reactie 1h
40€/u
Boek een les
1e les gratis
- Yin yoga
Bij Yin yoga komen diepe ontspanning, mindfulness, de soepelheid van het bindweefsel en levensenergie samen. De les pas ik aan op verschillende behoeften en thema’s.
- Yin yoga
Leslocatie
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 20 km vanuit Amsterdam
-
Over Debbie
Naast gecertificeerd Yin yoga docent werk ik ook als Jeugdhulpverlener voor jongeren van 12 tot 23 jaar. Yin yoga geeft mij positieve energie, rust en kracht. Yin en Yang zijn de balans tussen drukte en rust. Bij het ouder worden droogt het bindweefsel steeds meer op en met behulp van Yin yoga blijft het bindweefsel gehydrateerd en jong.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Met Yin yoga gaan we naar een diepe ontspanning die ervoor zorgt dat we van de doe-modus naar de voel-modus gaan. Vaak luisteren we niet naar ons lichaam en negeren we signalen. Door contact te maken met het lichaam en gedachten los te laten leren we weer te luisteren naar wat ons lichaam ons wil vertellen. De les van een uur is geschikt voor iedereen en wordt aangepast op het thema dat past bij jouw behoefte. De les is zowel individueel als in groepsverband te volgen.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 40€
Pakkettarieven
- 5u: 200€
- 10u: 400€
Reiskosten
- + 10€
gratis lessen
Debbie biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
Vergelijkbare leraren Yin yoga
DjezzManon
Amsterdam & online
- €88/u
Jacinta
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Sivan
Amsterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Laetitia
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Elena
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Martina
Amsterdam & online
- €70/u
- 1e les gratis
Isabel
Amsterdam & online
- €25/u
- 1e les gratis
Juliette
Amsterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
Matea
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Ewa
Amsterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Vivien
Amsterdam
- €45/u
- 1e les gratis
Soumya
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Annu
Weesp & online
- €90/u
- 1e les gratis
Gwladys
Abcoude & online
- €55/u
- 1e les gratis
Sacha
Haarlem
- €60/u
- 1e les gratis
Shu Han
Haarlem & online
- €45/u
- 1e les gratis
Yvette
Uitgeest
- €44/u
- 1e les gratis
Yona
Noordwijkerhout & online
- €80/u
- 1e les gratis
Aleksandra
Eindhoven & online
- €50/u
Lana
Nijmegen & online
- €50/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren yin yoga
