SuperprofPrivéles, bijles en cursussenPersonal trainer lessenfitness lessenspieren versterken lessenconditietraining lessenstretchen lessen
Profiel en diploma geverifieerd
Reactietijd 24u
Lessen aangeboden door Rahil
- Individueel
De lessen vinden plaats
- Bij jou thuis
Onderwezen onderwerpen
- Personal trainer
- Fitness
- Spieren versterken
- Conditietraining
- Stretchen
Niveaus
- Alle niveaus
Assistent fitness trainer Rotterdam helpt je bij afvallen, aankomen, meer kracht en je uithoudingsvermogen.
Methodologie
Voor mensen die willen afvallen , aankomen of voor mensen die een strakke lichaam willen. Ik laat je niet opgeven , we doen het samen en dan beloof ik je dat je resultaat zult zien binnen 1 maand.
Ervaring
Ik heb tieners getraind om wat breder te worden , ik train met je mee ik laat je helemaal kapot gaan , tijdens het trainen word er niet veel gerust zo groei je niet. Ik heb dames getraind die wat strakker lichaam wouden. Met de dames train ik veel benen en doen we veel aan cardio oefeningen .
Tarieven
Tarief voor 5 lesuren : 50€
Tarief voor 10 lesuren : 80€
Lessen aangeboden door Rahil
Individueel
De lessen vinden plaats
Bij jou thuis
Onderwezen onderwerpen
- Personal trainer
- Fitness
- Spieren versterken
- Conditietraining
- Stretchen
Niveaus
- Alle niveaus
Rahil's achtergrond
Ik ben in het bezit van een assistent fitniss trainer diploma , momenteel ben ik bezig voor een fitniss trainer diploma , daarnaast fitniss ik zelf elke dag .
Vergelijkbare leraren
Personal trainer in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken. Superprof kan je ook helpen bij het vinden van lessen in Fitness. Leren is geen probleem meer, Spieren versterken toegankelijk voor iedereen! Lessen volgen in Conditietraining is nog nooit zo makkelijk geweest: je kunt je kennis eindeloos ontwikkelen!
Rotterdam
35€
Jamal
1e les gratis!
Mensen activeren en stimuleren naar een gezonde weerbaarheid, sterke gezondheid, eigen kracht en een proactieve mentaliteit....
Rotterdam
15€
Ikra
1e les gratis!
Mijn methode van lesgeven bestaat uit: Doorzettingsvermogen, conditie en kracht Ik ben ervoor jullie om maximaal uit...
Rotterdam
24€
Hidde
1e les gratis!
Mijn manier van lesgeven verschilt per persoon of groep waar je mee aan de slag gaat. Want je kan natuurlijk niet bij...
Rotterdam
30€
Lemuël
1e les gratis!
Mijn trainingen zijn altijd doelgericht en specifiek afgestemd op de behoeftes van de cliënt. Ik kan zowel recreanten als...
Rotterdam
20€
Firidaus
1e les gratis!
Ik sta graag voor de klas en motiveert mijn groep en doet ook zelf wel mee om ze aan te moedigen en steunen. Ik zet graag...
Rotterdam
18€
Leah
1e les gratis!
Mijn methode van les geven is om te kijken naar de persoon zelf en hier een les op te baseren. Dit is maatwerk. Ook wil ik...
Rotterdam
15€
Figo
1e les gratis!
Vaak verbruiken we meer energie dan nodig doordat we verkrampen, blokkades en spierspanningen vasthouden. In mijn lessen...
Rotterdam
13€
Matthieu
1e les gratis!
Met mij als jouw personal trainer halen we het onderste uit de kan. Ik zal je begeleiden, motiveren en samen zorgen we dat...
Rotterdam
25€
Niek
1e les gratis!
We moeten natuurlijk eerst even weten wat jouw doelen precies zijn. Hebben we dit in kaart? Dan gaan we kijken hoe we deze...
Rotterdam
50€
Bodyformation
1e les gratis!
Ik ben recht door zee en duidelijk, maar vriendelijk. Ik pas mijn werkwijze aan op de persoonlijkheid van de client. Waar de...
Capelle aan den IJssel
60€
Chendo
1e les gratis!
Elk plan of methode die ik toepas verschilt per persoon. Ik als coach zal altijd kijken wat het beste is voor de sporter....
Rotterdam
40€
Thijs
1e les gratis!
Als personal trainer snap ik maar al te goed dat iedereen behoefte heeft aan een ander soort training. Daarom bied ik...
Rotterdam
20€
Djeddy
1e les gratis!
Ik wil graag naar buiten gaan. Ik hou van elke sport en wil je best nieuwe sporten leren om sporten leuker te maken.
Rotterdam
30€
Bryan
1e les gratis!
Mijn manier van lesgeven omschrijf ik als ''Sustainable Fitness''. Ik maak gebruik van wetenschappelijk onderbouwde...
Rotterdam
20€
Ralph
1e les gratis!
Ik personaliseer mijn lessen gebaseerd op wat de doelen zijn van mijn klanten. Hierdoor kan ik zo goed mogelijk training...
Rotterdam
35€
Edwardo
1e les gratis!
Wij gaan doelgericht aan de slag, dus wij stellen samen een doel vast en gaan vervolgens in fases aan de slag. Om op een...
Rotterdam
25€
Cedinio
1e les gratis!
I base my training on what the client needs. I always begin with a conversation to get an understanding of the client, then...
Schiedam
10€
Armando
1e les gratis!
Beginnen met het uitleggen van de basis en van daaruit kijken hoe je verder kan gaan met de leerling om zo de les aan te...
Rotterdam
25€
Pamir
1e les gratis!
Ik leg het eerst goed uit wat we gaan doen, en welke spiergroepen we groepen, En hoe je moet houden of moet bukken, En ik...
Schiedam
18€
Ricardo
1e les gratis!
Mijn methode van lesgeven is als volgt, ik geef voornamelijk 1 op 1 les. Dan staan we samen in de sportschool en training we...
| Bij de leraar thuis | Bij jou thuis | Online (via webcam) | |
| 1 uur | Niet beschikbaar | 13€ | Niet beschikbaar |
| 5 uur | Niet beschikbaar | 50€ | Niet beschikbaar |
| 10 uur | Niet beschikbaar | 80€ | Niet beschikbaar |