Jeffrey - Personal Trainer - Krimpen aan den IJssel
1e les gratis
Jeffrey - Personal Trainer - Krimpen aan den IJssel

Het profiel van Jeffrey en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts

Jeffrey

  • Tarief 69€
  • Reactie 1h
Jeffrey - Personal Trainer - Krimpen aan den IJssel
  • 5 (4 reviews)

69€/u

1e les gratis

Boek een les

1e les gratis

1e les gratis

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Oefeningen
  • Conditietraining

Sterker, fitter en energieker worden? Ik help je met persoonlijke training, een duidelijk plan en begeleiding die past bij jouw leven. Geen standaard schema, maar gericht werken aan blijvend resultaat

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Oefeningen
  • Conditietraining

Leslocatie

    • Bij Jeffrey: Krimpen aan den IJssel

    • online
    • bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 20 km vanuit Krimpen aan den IJssel

Aanbevolen

Jeffrey is een geliefde leraar binnen zijn community. Hij werd aanbevolen voor zijn toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.

Over Jeffrey

Ik ben Jeffrey, personal trainer en oprichter van BergBalance. Al meer dan 15 jaar verdiep ik mij in training, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.

Wat mij vooral motiveert, is kennis delen. Ik vind het mooi wanneer iemand niet alleen sterker en fitter wordt, maar ook gaat begrijpen waarom bepaalde training, beweging en leefstijlkeuzes werken.

Daarom wil ik je niet simpelweg vertellen wat je moet doen. Ik leer je hoe je slimmer kunt trainen, beter naar je lichaam kunt luisteren en keuzes kunt maken die bij jouw leven passen.

Mijn begeleiding is persoonlijk, praktisch en zonder onnodig ingewikkelde theorie. We kijken waar je nu staat en bouwen van daaruit verder.

Voor mij is het mooiste resultaat wanneer je uiteindelijk niet afhankelijk bent van een trainer, maar zelf de kennis en het vertrouwen hebt om verder te groeien.

Lees verder

Over deze les

  • Alle niveaus
  • Engels
  • Spaans
  • Nederlands

Alle talen die tijdens de les gesproken worden :

Engels

Spaans

Nederlands

Mijn methode begint niet met een standaard trainingsschema, maar met jou. We kijken naar je doelen, huidige niveau, beschikbare tijd en wat je nodig hebt om vooruitgang te boeken.

Daarna maken we een praktisch plan voor kracht, conditie, mobiliteit en leefstijl. Je wordt sterker, fitter en leert beter bewegen, terwijl we ook aandacht besteden aan voeding, slaap en herstel.

Ik wil dat je niet alleen traint, maar ook begrijpt waarom je iets doet. Zo bouw je kennis en vertrouwen op en kun je steeds zelfstandiger goede keuzes maken.

We werken met duidelijke doelen en houden je vooruitgang bij. Geen snelle oplossingen of extreme schema’s, maar een aanpak die past bij jouw leven en die je kunt volhouden.

Persoonlijke begeleiding. Een duidelijk plan. Meetbare vooruitgang. Sterker voor het leven dat je leeft.

Lees verder

Tarieven

Tarief

  • 69€

Pakkettarieven

  • 5u: 310€
  • 10u: 585€

gratis lessen

Jeffrey biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.

  • 1uur

online

  • 30€/u

Specificaties

Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw doelen, niveau en belastbaarheid.

• Losse sessie: €69
• 5 sessies: €310
• 10 sessies: €585

Met een pakket profiteer je van een lager tarief én werk je consistenter aan duurzaam resultaat.

Vergelijkbare leraren Personal trainer

  • Noah

    Krimpen aan den IJssel & online

    Nieuw
    • €17/u
    • 1e les gratis
  • Aat

    Krimpen aan den IJssel

    Nieuw
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Cedinio

    Rotterdam & online

    5 (14)
    • €45/u
  • Elizio

    Rotterdam

    Nieuw
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Elnaz

    Rotterdam & online

    Nieuw
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Maaikel

    Rotterdam

    5 (4)
    • €55/u
    • 1e les gratis
  • Bappie

    Nieuwerkerk aan den IJssel

    Nieuw
    • €75/u
    • 1e les gratis
  • Morizio

    Rotterdam & online

    5 (2)
    • €50/u
    • 1e les gratis
  • A

    Rotterdam & online

    5 (2)
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Baris

    Rotterdam

    Nieuw
    • €23/u
    • 1e les gratis
  • Mert

    Rotterdam & online

    Nieuw
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Mohammed

    Rotterdam & online

    Nieuw
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Joël

    Rotterdam & online

    Nieuw
    • €60/u
    • 1e les gratis
  • Jorge

    Rotterdam & online

    Nieuw
    • €25/u
    • 1e les gratis
  • Serdar

    Rotterdam & online

    Nieuw
    • €80/u
    • 1e les gratis
  • Ibrahim

    Rotterdam & online

    Nieuw
    • €50/u
    • 1e les gratis
  • Dimitris

    Rotterdam & online

    Nieuw
    • €70/u
    • 1e les gratis
  • Ayoub

    Rotterdam & online

    Nieuw
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Figo

    Rotterdam & online

    5 (1)
    • €60/u
    • 1e les gratis
  • Bryan

    Rotterdam

    Nieuw
    • €60/u
    • 1e les gratis
  • Bekijk meer leraren personal trainer