Het profiel Joël en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Joël
- Tarief 15€
- Reactie 1h
15€/u
Bekijk meer leraren personal trainer
Helaas is deze leraar onbeschikbaar
- Personal trainer
- Spieren versterken
- Oefeningen
- Conditietraining
- BBB
Personal training in Rotterdam voor jou alleen of in een leuk groepje met je vrienden!
- Personal trainer
- Spieren versterken
- Oefeningen
- Conditietraining
- BBB
Leslocatie
-
Bij Joël: Rotterdam
-
Over Joël
Ik ben al 2 jaar bezig met sport trainingen geven. Gedurende deze periode heb ik al aan meer dan 50 mensen les gegeven.
Zij hebben verandering gezien in hun leven op lichamelijk vlak en mindset. Doelen behalen is door middel van mijn trainingen een onderdeel van hun leven geworden!
Lees verder
Over deze les
- Beginner
- Intermediate
- Gevorderd
- +1
niveaus :
Beginner
Intermediate
Gevorderd
Ander niveau
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Warming up waarbij het lichaam klaar wordt gestoomd om te knallen!
Oefeningen waarbij je alle grote spiergroepen traint en sterker maakt
- Benen
- Billen
- Armen
- Schouders
- Rug
Conditie en uithoudingsvermogen
Buikspieren en core training. Je romp is een belangrijk onderdeel van een sportief lichaam
Cooling down waarbij het lichaam tot rust komt en kan herstellen van de training g
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 15€
Pakkettarieven
- 5u: 75€
- 10u: 150€
Vergelijkbare leraren Personal trainer
Jamal
Rotterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Morizio
Rotterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
A
Rotterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Baris
Rotterdam
- €23/u
- 1e les gratis
Joël
Rotterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Jorge
Rotterdam & online
- €25/u
- 1e les gratis
Serdar
Rotterdam & online
- €80/u
- 1e les gratis
Dimitris
Rotterdam & online
- €70/u
- 1e les gratis
Figo
Rotterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Bryan
Rotterdam
- €60/u
- 1e les gratis
Faried
Berkel en Rodenrijs & online
- €55/u
- 1e les gratis
Cedinio
Rotterdam & online
- €45/u
Noah
Krimpen aan den IJssel & online
- €17/u
- 1e les gratis
Aat
Krimpen aan den IJssel
- €40/u
- 1e les gratis
Elizio
Rotterdam
- €40/u
- 1e les gratis
Bappie
Nieuwerkerk aan den IJssel
- €75/u
- 1e les gratis
Maarten
Hendrik-Ido-Ambacht
- €60/u
- 1e les gratis
Ali
Zoetermeer & online
- €30/u
- 1e les gratis
Wesley
Zwijndrecht & online
- €45/u
- 1e les gratis
Orlando
Maassluis & online
- €60/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal trainer
