Na een goede warming-up werk je aan je spierkracht of conditie. Er is persoonlijke aandacht. Ook voor mensen met fysieke klachten.
Ik sport al een paar jaartjes bij Maryati. Haar lessen zijn super leuk, ze geeft individuele aandacht en past oefeningen aan de individuele behoefte. De oefeningen zijn effectief. Na een poosje trainen merk je het verschil in conditie en spierkracht. Goed humeur en er is altijd tijd voor een grapje. Ze legt ook uit waarvoor de oefeningen zijn.
Maryati is een buurvrouw die ik leerde kennen dmv onze kinderen, naast een moeder zijn voor haar kind is zij Gewoon zichzelf! Spontane actieve vrouw die je snel begrijpend leert hoe je fit blijft en welke spieren het belangrijkste zijn om te trainen!!! Vertrouwd en een Geboren lerares! Zij gebruikt slimme methoden in haar sportlessen en danslessen door te combineren met voeding.Dit allen tezamen geeft je extra motivatie om vol te houden! Het is fijn om met haar samen te werken zowel privé als zakelijk.
Waarderingscijfer: 9
Ze denkt met je mee als je haar een vraag stelt en is zeer professioneel. Daarnaast is zij een goede lerares en zet zij zich voor meer dan 100% bij alle lessen. Ik ben blij dat ik zoveel van haar mag leren. Ik ga altijd met plezier naar haar lessen. Voor mij verdient zij de titel van SUPER PROF! ! Een tevreden leerling.
Ik volg al jaren zumba dance lessen van Maryati. Het zijn leuke en uitdagende lessen. Je krijgt er energie van en Maryati is een echt deskundige in hoe zij de lessen geeft.
Gedreven. Gaat vol passie aan de slag en weet te overtuigen. Gevoel voor persoonlijke aandacht.
Spieren versterken in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken.
Bij de leraar thuis | Bij jou thuis | Online (via webcam) | |
1 uur | 50€ | 50€ | Niet beschikbaar |