Homepagina
Lessen geven
Rotterdam 
Rotterdam 
  • (5 beoordelingen)
Nicole
« Ik sport al een paar jaartjes bij Maryati. Haar lessen zijn super... Lees meer »
Nicole
« Ik sport al een paar jaartjes bij Maryati. Haar lessen zijn super leuk, ze geeft individuele aandacht en past oefeningen aan de individuele behoefte. De oefeningen zijn effectief. Na een poosje trainen merk je het verschil in conditie en spierkracht. Goed humeur en er is altijd tijd voor een grapje. Ze legt ook uit waarvoor de oefeningen zijn. »
50€/u
Helaas is deze leraar onbeschikbaar. Onze excuses voor het ongemak.
Geverifieerd lerarenprofiel
Reactietijd 24u
Lessen aangeboden door Maryati
  • Individueel
  • In een groep
De lessen vinden plaats
  • Bij de leraar thuis
  • Bij jou thuis
Onderwezen onderwerpen
  • Spieren versterken
Niveaus
  • Alle niveaus

Werk op een laagdrempelige manier aan je gezondheid. Daarnaast bieden we begeleiding op het gebied van gezonde voeding. Mogelijke lessen: bv total body workout, zumba, zelfverdediging, hardlooptechnie

Methodologie

Na een goede warming-up werk je aan je spierkracht of conditie. Er is persoonlijke aandacht. Ook voor mensen met fysieke klachten.

Tarieven

Tarief voor 1 lesuur : 50€/u
Lessen aangeboden door Maryati
Individueel
In een groep
De lessen vinden plaats
Bij de leraar thuis
Bij jou thuis
Onderwezen onderwerpen
  • Spieren versterken
Niveaus
  • Alle niveaus

De 5 beoordelingen over Maryati
  • 5/5

Al onze beoordelingen zijn verzameld door ons en zijn 100% betrouwbaar. Ze komen overeen met de ervaringen van leerlingen van de leraar.

5 aanbevelingen

Nicole

Ik sport al een paar jaartjes bij Maryati. Haar lessen zijn super leuk, ze geeft individuele aandacht en past oefeningen aan de individuele behoefte. De oefeningen zijn effectief. Na een poosje trainen merk je het verschil in conditie en spierkracht. Goed humeur en er is altijd tijd voor een grapje. Ze legt ook uit waarvoor de oefeningen zijn.

Karla

Maryati is een buurvrouw die ik leerde kennen dmv onze kinderen, naast een moeder zijn voor haar kind is zij Gewoon zichzelf! Spontane actieve vrouw die je snel begrijpend leert hoe je fit blijft en welke spieren het belangrijkste zijn om te trainen!!! Vertrouwd en een Geboren lerares! Zij gebruikt slimme methoden in haar sportlessen en danslessen door te combineren met voeding.Dit allen tezamen geeft je extra motivatie om vol te houden! Het is fijn om met haar samen te werken zowel privé als zakelijk.
Waarderingscijfer: 9

E
Elisabeth

Ze denkt met je mee als je haar een vraag stelt en is zeer professioneel. Daarnaast is zij een goede lerares en zet zij zich voor meer dan 100% bij alle lessen. Ik ben blij dat ik zoveel van haar mag leren. Ik ga altijd met plezier naar haar lessen. Voor mij verdient zij de titel van SUPER PROF! ! Een tevreden leerling.

L
Lila

Ik volg al jaren zumba dance lessen van Maryati. Het zijn leuke en uitdagende lessen. Je krijgt er energie van en Maryati is een echt deskundige in hoe zij de lessen geeft.

Ronald

Gedreven. Gaat vol passie aan de slag en weet te overtuigen. Gevoel voor persoonlijke aandacht.

Vergelijkbare leraren

Spieren versterken in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken.

Rotterdam
(Medical) Fitness expert en hardlooptrainer die jou fitter en sterker maakt en blessure’s behandeld.
30€
Lemuël
  • (1 beoordeling)
1e les gratis!

Mijn trainingen zijn altijd doelgericht en specifiek afgestemd op de behoeftes van de cliënt. Ik kan zowel recreanten als...

1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Rotterdam
''If there is no enemy within, the enemy outside can't do us no harm''
10€
Inti Cheveyo
1e les gratis!

Ik ga gelijk eerlijk met je zijn, om teleurstellingen te voorkomen, geef ik je eerst 10 redenen om je NIET aan te melden bij...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Nieuwerkerk aan den IJssel
Eigenaar ARI Fitness geeft boksles, conditie training en personal training voor alle niveaus.
20€
Arriyan
  • (2 beoordelingen)
1e les gratis!

Naar mijn mening moet iedereen minimaal net zo veel kennis hebben over de sport als ik zelf. Daarom geef ik zo veel mogelijk...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Ridderkerk
Moeite met motivatie om te (blijven) sporten of sportschema’s te maken? Heb je weinig of geen idee wat je moet doen? Ik help je graag met sporten en een schema te maken op basis wat jij graag wilt!
10€
Jeroen
1e les gratis!

Ik help je eerst om je doel te bepalen en na te gaan wanneer je wilt sporten. Daarna gaan we samen op zoek naar de juiste...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Rotterdam
Vtgbhnjyhykbjghkjf k gdktnmj hng fh n gfng hn fgnfghn nf n nb n
100€
Gert
1e les gratis!

dcfdvfvfvff gfbgb b b b b b b b b b b b b f d f ff f bn m m n b b v c s

Online les via webcam 1-op-1 lessen
Utrecht
Eredivisie volleyballer deelt ervaring met jou om een betere leefstijl te creëren met behulp van voeding en sport & bewegen!
17€
Mats
  • (2 beoordelingen)
1e les gratis!

Jij wilt sneller/sterker/fitter worden? Dan ben jij in de lead! Met behulp van de methodologie Motivational Interviewing...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Hoogblokland
Wil jij beter worden in welke sport dan ook? Dan ben je bij mij aan het juiste adres!
20€
Noam
  • (2 beoordelingen)
1e les gratis!

Ik heb een speciale vorm van lesgeven “vragenderwijs” hierbij wil ik eerst kijken waar het probleem ligt en daarna pas...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Noord-Scharwoude
Super fit met Kim door kracht en/of conditietietraining, daag jezelf uit!
20€
Kimberley
  • (2 beoordelingen)
1e les gratis!

Sport is mijn passie en ik zet dan ook alles in om dit naar anderen over te brengen. Mijn lessen zijn ontworpen naar jouw...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Best
MBO Niveau 4 student uit Eindhoven geeft personal fitness trainingen, bezig met MBO niveau 4 diploma
20€
Merijn
1e les gratis!

ik pas mijn lessen en mijzelf aan aan de wensen van de klanten, ik ben een gemotiveerd en spontaan persoon die houd van...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Breda
Personal Training en levensstijl coach in Breda met het oog op jouw levensstijl en voedingspatroon.
20€
Cindy
1e les gratis!

Centraal staat een persoonlijke benadering. Jij bent net als iedereen uniek, daarom nemen we de tijd en ruimte om in kaart...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Almere
HBO student sportkunde, heeft een breed aanbod aan verschillende sport lessen.
18€
Shenelda
1e les gratis!

Mijn manier van lesgeven is zorgen dat jij inzicht krijgt. Dit gebeurt ten aller tijden op een nette en vriendelijke manier....

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Groningen
Fysiotherapie student en gecertificeerd personal trainer geeft begeleiding op maat in Groningen.
25€
Mark
1e les gratis!

De training zal naar jouw wens ontworpen worden. Dit kan zijn dat jij wilt afvallen, aankomen of misschien wel een specifiek...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Kamerik
MBO Bedrijfsadministrateur die zijn lichaam meer traint dan zijn hersenen. 22 jaar oud
24€
Menno
1e les gratis!

Vooraf maak ik een gepersonaliseerd training schema op basis van de door jou aangegeven factoren. Bv hoeveel tijd je erin...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bij de leraar thuis Bij jou thuis Online (via webcam)
1 uur 50€ 50€ Niet beschikbaar
Helaas is deze leraar onbeschikbaar. Onze excuses voor het ongemak.