Homepagina
Lessen geven
Rotterdam 
50€/u
Helaas is deze leraar onbeschikbaar. Onze excuses voor het ongemak.
1e les gratis!
Geverifieerd lerarenprofiel
Reactietijd 24u
Onderwezen onderwerpen
  • Spieren versterken
Niveaus
  • Alle niveaus

Groepsfitness docent geeft les in Zumba, Total Body Workout, BBBB etc., in Rotterdam e.o.

Methodologie

Duur : 1 uur - Prijs : 8.00€ - Plaats : RotterdamBouw onopgemerkt je conditie op en versterk je spieren terwijl je danst/traint op lekkere( latin) beats.
Eenvoudig te volgen bewegingen die in minimaal 3 niveau's worden opgebouwd en steeds worden herhaald zodat je op je eigen niveau kunt instappen.
Je krijgt les van een gediplomeerde docent met aanvullende diploma's op het gebied van sport en gezondheid, specifieke doelgroepen zoals senioren en zwanger & fit.
Ik werk samen met een fysiotherapeut.

LET OP: De prijs is per les en bij deelname van een bestaande groepsfitness les.

Tarieven

Tarief voor 5 lesuren : 250€
Tarief voor 10 lesuren : 500€

Opbouw van de training

Een les duurt meestal 1 uur, maar kan ook drie kwartier duren.
De afgelopen 10 jaar heb ik aan meer dan 1000 leerlingen lesgegeven.
Sommige leerlingen zijn zelf fanatiek in de sport verder gegaan, anderen verbeterden hun conditie, fysieke gesteldheid of gezondheid en zelfbeeld.
Ik hecht veel waarde aan de sociale dynamiek onder de deelnemers. Je moet je er op gemak voelen!
Onderwezen onderwerpen
  • Spieren versterken
Niveaus
  • Alle niveaus

Praktische informatie

  • Ik geef les in Spieren versterken.
  • Duur van de training : 1 uur
  • Prijs van de training : 8.00€
  • Plaats : Rotterdam
  • Maximale aantal leerlingen voor de training : 15
  • Geschikte publiek : Training voor volwassenen
  • Een certificaat van de training zal naar de leerling worden gestuurd
  • Geldigheid van de training : Het hele jaar door

Vergelijkbare leraren

Spieren versterken in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken.

Rotterdam
(Medical) Fitness expert en hardlooptrainer die jou fitter en sterker maakt en blessure’s behandeld.
30€
Lemuël
  • (1 beoordeling)
1e les gratis!

Mijn trainingen zijn altijd doelgericht en specifiek afgestemd op de behoeftes van de cliënt. Ik kan zowel recreanten als...

1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Rotterdam
''If there is no enemy within, the enemy outside can't do us no harm''
10€
Inti Cheveyo
1e les gratis!

Ik ga gelijk eerlijk met je zijn, om teleurstellingen te voorkomen, geef ik je eerst 10 redenen om je NIET aan te melden bij...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Nieuwerkerk aan den IJssel
Eigenaar ARI Fitness geeft boksles, conditie training en personal training voor alle niveaus.
20€
Arriyan
  • (2 beoordelingen)
1e les gratis!

Naar mijn mening moet iedereen minimaal net zo veel kennis hebben over de sport als ik zelf. Daarom geef ik zo veel mogelijk...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Ridderkerk
Moeite met motivatie om te (blijven) sporten of sportschema’s te maken? Heb je weinig of geen idee wat je moet doen? Ik help je graag met sporten en een schema te maken op basis wat jij graag wilt!
10€
Jeroen
1e les gratis!

Ik help je eerst om je doel te bepalen en na te gaan wanneer je wilt sporten. Daarna gaan we samen op zoek naar de juiste...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Rotterdam
Vtgbhnjyhykbjghkjf k gdktnmj hng fh n gfng hn fgnfghn nf n nb n
100€
Gert
1e les gratis!

dcfdvfvfvff gfbgb b b b b b b b b b b b b f d f ff f bn m m n b b v c s

Online les via webcam 1-op-1 lessen
Utrecht
Eredivisie volleyballer deelt ervaring met jou om een betere leefstijl te creëren met behulp van voeding en sport & bewegen!
17€
Mats
  • (2 beoordelingen)
1e les gratis!

Jij wilt sneller/sterker/fitter worden? Dan ben jij in de lead! Met behulp van de methodologie Motivational Interviewing...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Hoogblokland
Wil jij beter worden in welke sport dan ook? Dan ben je bij mij aan het juiste adres!
20€
Noam
  • (2 beoordelingen)
1e les gratis!

Ik heb een speciale vorm van lesgeven “vragenderwijs” hierbij wil ik eerst kijken waar het probleem ligt en daarna pas...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Noord-Scharwoude
Super fit met Kim door kracht en/of conditietietraining, daag jezelf uit!
20€
Kimberley
  • (2 beoordelingen)
1e les gratis!

Sport is mijn passie en ik zet dan ook alles in om dit naar anderen over te brengen. Mijn lessen zijn ontworpen naar jouw...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Best
MBO Niveau 4 student uit Eindhoven geeft personal fitness trainingen, bezig met MBO niveau 4 diploma
20€
Merijn
1e les gratis!

ik pas mijn lessen en mijzelf aan aan de wensen van de klanten, ik ben een gemotiveerd en spontaan persoon die houd van...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Breda
Personal Training en levensstijl coach in Breda met het oog op jouw levensstijl en voedingspatroon.
20€
Cindy
1e les gratis!

Centraal staat een persoonlijke benadering. Jij bent net als iedereen uniek, daarom nemen we de tijd en ruimte om in kaart...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Almere
HBO student sportkunde, heeft een breed aanbod aan verschillende sport lessen.
18€
Shenelda
1e les gratis!

Mijn manier van lesgeven is zorgen dat jij inzicht krijgt. Dit gebeurt ten aller tijden op een nette en vriendelijke manier....

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Groningen
Fysiotherapie student en gecertificeerd personal trainer geeft begeleiding op maat in Groningen.
25€
Mark
1e les gratis!

De training zal naar jouw wens ontworpen worden. Dit kan zijn dat jij wilt afvallen, aankomen of misschien wel een specifiek...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Kamerik
MBO Bedrijfsadministrateur die zijn lichaam meer traint dan zijn hersenen. 22 jaar oud
24€
Menno
1e les gratis!

Vooraf maak ik een gepersonaliseerd training schema op basis van de door jou aangegeven factoren. Bv hoeveel tijd je erin...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bij de leraar thuis Bij jou thuis Online (via webcam)
1 uur 50€ 50€ Niet beschikbaar
5 uur 250€ 250€ Niet beschikbaar
10 uur 500€ 500€ Niet beschikbaar
Helaas is deze leraar onbeschikbaar. Onze excuses voor het ongemak.