Het profiel Roza en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Roza
- Tarief 18€
- Reactie 1h
18€/u
Bekijk meer leraren personal trainer
Helaas is deze leraar onbeschikbaar
- Personal trainer
- Fitness
- Spieren versterken
- Oefeningen
- Conditietraining
- Roeien
Sportkunde student Nijmegen helpt je fit te worden met sport en voeding!
- Personal trainer
- Fitness
- Spieren versterken
- Oefeningen
- Conditietraining
- Roeien
Leslocatie
- online
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 15 km vanuit Escharen
Over Roza
Ik ben schaatsinstructrice bij Duosport te Nijmegen, roeicoach bij DDP in Cuijk en heb verschillende sportactiviteiten georganiseerd. Daarbij help ik vrienden en familie om fit te worden door middel van schema's en persoonlijke hulp.
Vaak hadden mensen een positieve ervaring met mijn hulp en konden zelfstandig doorbouwen op de kennis die ik heb meegegeven.
Ik vind iemands psyche net zo belangrijk als het lichaam. Trainen doe je met een goed gevoel en in combinatie met gezonde voeding en een gezonde mentaliteit. Graag ga ik in gesprek over het doel wat je wilt halen, hoeveel jij daarin gelooft en wat ik kan doen om te helpen.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Ik start met een gesprek waar wordt gekeken naar het doel. Wat is de reden dat je mijn hulp vraagt en hoe denk jij het doel te bereiken. Door middel van het ASE-model en motivational interviewing kom ik er samen met jou achter hoe je het doel kan bereiken.
Vervolgens zal ik je tips, tricks en de nodige ondersteuning geven om op te starten. Hierna zal mijn ondersteuning afnemen en ben ik nog altijd aanspreekbaar voor vragen of opmerkingen.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 18€
Pakkettarieven
- 5u: 80€
- 10u: 160€
online
- 18€/u
Reiskosten
- + 5€
Specificaties
Graag uiterlijk 48 uur van de voren afmelden, anders dient het bedrag voor de les betaald te worden.
De locatie kan worden overlegd.
Vergelijkbare leraren Personal trainer
Boxing Bootcamp
Nijmegen & online
- €40/u
- 1e les gratis
Vadim
Nijmegen & online
- €50/u
- 1e les gratis
Sebas
Nijmegen & online
- €40/u
- 1e les gratis
Joost
Nijmegen & online
- €45/u
- 1e les gratis
Amir
Arnhem & online
- €40/u
- 1e les gratis
Hugo
Amsterdam
- €40/u
- 1e les gratis
Alexander
Laag-Keppel & online
- €60/u
Cedinio
Rotterdam & online
- €45/u
Basrı
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Raza
Den Haag & online
- €60/u
- 1e les gratis
Jamal
Rotterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Favs
Amsterdam
- €40/u
Joost
Amsterdam & online
- €45/u
Dennis
Aarle-Rixtel & online
- €35/u
Wesley
Zwijndrecht & online
- €45/u
- 1e les gratis
Arash
Den Haag & online
- €65/u
- 1e les gratis
Richard
Utrecht & online
- €55/u
- 1e les gratis
Joel
Voorburg & online
- €55/u
- 1e les gratis
Hamish
Amsterdam & online
- €72/u
- 1e les gratis
Robbin
Zuidoostbeemster & online
- €30/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal trainer
