1e les gratis
Het e-mailadres en het telefoonnummer van Mitchell zijn geverifieerd
Mitchell
- Tarief 40€
- Reactie 1h
40€/u
Boek een les
1e les gratis
- Personal trainer
- Fitness
- Spieren versterken
- Conditietraining
- Bodybuilding
Performance Coach: Ik heb ervaring als physical coach bij de U18 van Royal Antwerp FC. Daarbij heb ik een eigen onderneming rond prestatiebevordering en blessurepreventie voor voetballers.
- Personal trainer
- Fitness
- Spieren versterken
- Conditietraining
- Bodybuilding
Leslocatie
Over Mitchell
Ik ben Mitchell, physical coach met een passie voor prestatie en blessurepreventie bij voetballers.
Ik heb gewerkt bij de de U18 van Royal Antwerp FC, waar ik dagelijks bezig was met het fysiek sterker en duurzamer maken van jonge spelers.
Daarnaast ben ik medeoprichter van FootForce, een project waarmee we spelers helpen hun zwaktes te verbeteren, hun sterktes te versterken en blessurevrij te blijven presteren.
Ik hou van een rustige maar doelgerichte aanpak. Geen onzin of shortcuts, gewoon kwaliteit, uitvoering en consistentie.
Wat ik zelf doe in de gym, is exact hoe ik ook coach: gericht werken, met intentie en een duidelijk doel.
Met MitchTotalPerformance (instagram account) wil ik laten zien hoe ik train, coach en denk. Geen filter, gewoon mijn manier van werken, met één focus: beter worden, stap voor stap.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Engels
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Engels
Nederlands
Opties van lesonderwerpen kunnen zeer gevarieerd zijn, afhankelijk van nood of interesse.
Strength training: (elke vorm van krachttraining met voorbeelden)
- Puur hypertrofie
- Athlete performance training (plyometrics etc)
- Max Strength
- ..
Recovery: (hoe het in club gebeurd of hoe individuele atleten het kunnen aanpakken)
- Slaap
- Voedingsaanbevelingen
- Periodisering
- Training load
- ..
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 40€
Pakkettarieven
- 5u: 200€
- 10u: 400€
gratis lessen
Mitchell biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
online
- 40€/u
Vergelijkbare leraren Personal trainer
Achmed
Breda & online
- €150/u
- 1e les gratis
Alexander
Laag-Keppel & online
- €60/u
Deus
Amsterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Cedinio
Rotterdam & online
- €45/u
Basrı
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Jamal
Rotterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Raza
Den Haag & online
- €60/u
- 1e les gratis
Lorenzo
Houten & online
- €55/u
- 1e les gratis
Simona
Utrecht & online
- €40/u
- 1e les gratis
Pedro
Amsterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Javier
Utrecht & online
- €50/u
- 1e les gratis
Dennis
Aarle-Rixtel & online
- €40/u
Helin
Amsterdam & online
- €45/u
- 1e les gratis
Tom
Arnhem
- €39/u
- 1e les gratis
Arash
Den Haag & online
- €65/u
- 1e les gratis
Joel
Voorburg & online
- €55/u
- 1e les gratis
Jelle
Noordwijk
- €35/u
- 1e les gratis
Joost
Amsterdam & online
- €45/u
Hamish
Amsterdam & online
- €72/u
- 1e les gratis
Jeffrey
Krimpen aan den IJssel & online
- €69/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal trainer
