1e les gratis
Het profiel Shayane en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Shayane
- Tarief 60€
- Reactie 1h
60€/u
Boek een les
1e les gratis
- Personal trainer
- Fitness
- Stretchen
Gecertificeerde personal trainer voor vrouwen – privé fitness & training met een persoonlijke werkwijze en bewezen concept
- Personal trainer
- Fitness
- Stretchen
Leslocatie
Aanbevolen
Shayane is een geliefde lerares binnen haar community. Ze werd aanbevolen voor haar toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.
Over Shayane
Dag, ik ben Shayane
Mijn verhaal begint bij mezelf. Ik ben zelf meer dan 20 kg afgevallen en weet als geen ander hoe het voelt om het druk te hebben maar toch iets aan je lichaam te willen veranderen. Die ervaring heeft me geleerd dat een gezonde levensstijl haalbaar is voor iedereen — ook voor jou.
Maar wat mij onderscheidt? Ik sta niet enkel naast je als coach, maar ook als vriendin. Iedereen heeft zwakkere momenten — momenten waarop de motivatie ver te zoeken is of het gewoon even tegenzit. Op die momenten ben ik er. Niet om te oordelen, maar om je terug op te richten en verder te gaan.
Als vrouw begrijp ik ook dat ons lichaam niet elke dag hetzelfde is. Hormonen, cyclus, stress — het heeft allemaal een invloed op hoe je je voelt en presteert. Daar hou ik ten volle rekening mee in mijn aanpak, zodat je nooit het gevoel hebt dat je faalt, maar gewoon menselijk bent.
Resultaten bereik je niet alleen door hard te trainen. Je bereikt ze door iemand aan je zijde te hebben die jou kent, begrijpt en gelooft — ook als jijzelf dat even niet doet.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Bij PeakFit draait alles om jouw persoonlijke traject. Geen standaard programma's, maar een aanpak volledig afgestemd op jouw lichaam, doelen en levensstijl.
Hoe ik te werk ga:
Elke samenwerking start met een uitgebreid kennismakingsgesprek waarin we jouw doelen, gewoontes en eventuele beperkingen in kaart brengen. Op basis daarvan stel ik een persoonlijk trainings- en voedingsplan op.
Een typisch lesverloop:
De sessies vinden plaats in mijn privé thuisgym in Oost-Vlaanderen, volledig uitgerust en zonder afleiding van andere sporters. We werken aan kracht, vetverbranding en conditie — altijd op jouw tempo en niveau.
Wat ik aanbied:
Privé personal training in mijn thuisgym
Online coaching voor heel Vlaanderen en Nederland
Persoonlijke opvolging via de alles-in-één app met 2000+ recepten
Begeleiding buiten de sessies om via de app
Voor wie:
Mijn begeleiding is exclusief gericht op vrouwen die duurzaam willen afvallen, zich sterker willen voelen en een gezonde levensstijl willen opbouwen — zonder streng dieet of onnodige restricties.
Lees verder
Aanbevelingen
De aanbevelingen komen van familieleden en kennissen van deze leraar Personal trainer.
5
Heel sportief, motiverend en ze stelt iedereen op zijn gemak. Het is echt een gave van haar om mensen goed te laten voelen.
Shayane is een super motivator ideaal als je wilt werken aan je doelen. Aanrader!
Wat een leuke meid! Super leuke lessen bij haar gehad, konden tussendoor ook eens lachen en ze heeft alles duidelijk uitgelegd
Er hangt altijd een positieve en motiverende sfeer bij Shayane, zonder druk of oordeel. De begeleiding is heel persoonlijk en professioneel, en er wordt echt geluisterd naar je doelen en wat voor jou werkt!
Zeer leuke trainer! Eindelijk iemand waarbij je merkt dat ze echt tijd steekt in haar klanten. Ik ben ondertussen al enkele kilo's afgevallen en voel mij een stuk energieker. Ze heeft me ook verschillende tips gegeven om te stoppen met snacken. Heel tevreden klant :)
Bekijk meer aanbevelingen
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 60€
Pakkettarieven
- 5u: 290€
- 10u: 560€
online
- 60€/u
gratis lessen
Shayane biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
Vergelijkbare leraren Personal trainer
Hugo
Amsterdam
- €40/u
- 1e les gratis
Alexander
Laag-Keppel & online
- €60/u
Cedinio
Rotterdam & online
- €45/u
Basrı
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Raza
Den Haag & online
- €60/u
- 1e les gratis
Jamal
Rotterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Favs
Amsterdam
- €40/u
Joost
Amsterdam & online
- €45/u
Dennis
Aarle-Rixtel & online
- €35/u
Pedro
Amsterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Wesley
Zwijndrecht & online
- €45/u
- 1e les gratis
Deus
Amsterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Arash
Den Haag & online
- €65/u
- 1e les gratis
Richard
Utrecht & online
- €55/u
- 1e les gratis
Joel
Voorburg & online
- €55/u
- 1e les gratis
Hamish
Amsterdam & online
- €72/u
- 1e les gratis
Lorenzo
Houten & online
- €55/u
- 1e les gratis
Robbin
Zuidoostbeemster & online
- €30/u
- 1e les gratis
Javier
Utrecht & online
- €50/u
- 1e les gratis
Jesse
Leiden & online
- €70/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal trainer
