1^e les gratis

Kyara

Tarief €55
Reactie 1h
Leerlingen
Aantal leerlingen die door Kyara zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
1
Aantal leerlingen die door Kyara zijn begeleid sinds haar start bij Superprof

€55/u

1^e les gratis

Personal trainer
Fitness
Spieren versterken
Stretchen

BSc Coach met 7+ Jaar Ervaring Geeft Fitness-, Mindset- en Gewoontevormingscoaching voor Vrouwen

Personal trainer
Fitness
Spieren versterken
Stretchen

Leslocatie

- online
- bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 20 km vanuit Amsterdam

Over Kyara

Mijn coachingaanpak is persoonlijk, energiek en volledig afgestemd op jou. Samen werken we aan fitness, mindset en gewoontevorming — drie pijlers die samen zorgen voor echte, blijvende consistentie in je leven.

Elke sessie is anders, omdat iedere vrouw anders is. Ik luister eerst en daarna komen we in beweging. Of het nu gaat om stretchen, een lichte workout, ademhalingsoefeningen of een verdiepend gesprek over wat je tegenhoudt — we doen wat op dat moment het beste bij jou past.

De sessies zijn flexibel in duur, meestal 30, 60 of 90 minuten, en kunnen zowel online als persoonlijk plaatsvinden in Amsterdam.

Ik beschik over een Bachelor of Science (BSc) in Sports Business & Coaching en breng meer dan zeven jaar ervaring mee op het gebied van persoonlijke coaching, jeugdontwikkeling en lifestylebegeleiding. Ik heb gewerkt met vrouwen van alle leeftijden en fitnessniveaus — van complete beginners tot vrouwen die na een lange pauze weer actief willen worden.

Mijn sessies zijn speciaal ontworpen voor vrouwen die klaar zijn om in zichzelf te investeren, maar behoefte hebben aan iemand die hen verantwoordelijk houdt, motiveert en helpt om vooruit te blijven gaan.

Of je nu 25 bent of 55+, een drukbezette expat of een lokale vrouw — als je klaar bent om van chaos naar consistentie te gaan, dan sta ik voor je klaar.

Over deze les

Ben je het zat om jezelf steeds opnieuw te moeten motiveren? Ben je het zat om precies te weten wat je moet doen, maar het toch niet te doen? Je hebt geen nieuw programma nodig — je hebt iemand nodig die naast je staat.

Ik ben Kyara — een gecertificeerde personal coach met een Bachelor of Science (BSc) in Sports Business & Coaching en meer dan zeven jaar professionele ervaring in het begeleiden van vrouwen van chaos naar consistentie.

Mijn specialisaties zijn fitness, mindset en gewoontevorming. Mijn achtergrond omvat persoonlijke coaching, jeugdontwikkeling, prestatiecoaching en lifestylebegeleiding.

Deze combinatie zorgt ervoor dat ik je niet alleen vertel wat je moet doen — ik begrijp ook waarom het tot nu toe moeilijk is geweest en help je om dat te veranderen.

Mijn aanpak is eerlijk, motiverend en volledig afgestemd op jou. Elke sessie ziet er anders uit, omdat iedere vrouw anders is. Ik luister eerst en daarna komen we in beweging. Of dat nu stretchen, een lichte of intensieve workout, ademhalingsoefeningen of een eerlijk gesprek is over wat je tegenhoudt — we doen wat op dat moment bij jou past.

De sessies zijn flexibel in duur, meestal 30, 60 of 90 minuten, en kunnen zowel online als persoonlijk plaatsvinden in Amsterdam.

Ik werk met vrouwen van alle leeftijden en fitnessniveaus — van complete beginners tot drukbezette professionals en vrouwen die na lange tijd weer willen beginnen. Als je klaar bent om te stoppen met telkens opnieuw beginnen en eindelijk iets op te bouwen dat blijvend resultaat geeft, dan ben je hier op de juiste plek.

Je eerste kennismakingsgesprek is volledig gratis en geheel vrijblijvend.

Tarieven

Tarief

€55

Pakkettarieven

5u: €275
10u: €550

gratis lessen

Kyara biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.

1uur

online

€55/u

BSc Coach met 7+ Jaar Ervaring Geeft Fitness-, Mindset- en Gewoontevormingscoaching voor Vrouwen

Leslocatie

Over Kyara

Over deze les

Tarieven

Tarief

Pakkettarieven

gratis lessen

online

Vergelijkbare leraren Personal trainer

Hello ! i'm a certified personal trainer with 4 years experience. i also teach kickboxing. the training i offer is for everyone. from really beginners to very advance people. if you wanna get stronge

Jong afgestudeerde elektrotechnicus. ik heb een groot interesse en kennis over allerlei fitness onderwerpen. ik heb ervaring met overgewicht en ondergewicht dus we zullen samen knallen voor je doel.

Personal trainer - gezondheid en welzijn expert, begeleidt u op ontdekkingsreis naar uw beste versie

Optimaliseer je training: fysieke 1-op-1 sessies gecombineerd met online begeleiding! gecertificeerde personal trainer met 10+ jaar trainingservaring

Personal trainer | private & group training • strength & conditioning • body recomposition • functional fitness • home coaching

Ik geef coaching en motivatie gesprekken voor leerlingen die vastzitten of moeite hebben zich te motiveren. geen dwang of harde aanpak, maar met persoonlijke aandacht probeer ik je weer op de rails te

Personal trainer amsterdam | krachttraining, (kick)boksen & online coaching op maat personal trainer amsterdam | strength training, (kick)boxing & online coaching

Phd in human movement sciences, 5 years experience of fitness training. weight loss, strength training

Wo student bewegingswetenschappen begeleid jou naar jouw doel of het nou kracht, conditie of algemene fitheid is

17+ years in fitness,originally as a bodybuilding instructor. personal approach: i focus on training,nutrition,mindset and consistency. no one-size-fits-all programmes. i help you understand your body

Hi, i’m ondrej! personal trainer in double shift amsterdam. i’m 28 years old and for the past 7 years, i’ve been helping people become stronger, healthier, and more confident!

Klaar om het beste uit jezelf te halen? als gezondheidscoach, gewichtsconsultent en personal trainer help ik jou met een effectief en haalbaar eet en sportplan. resultaat gericht, persoonlijk en duurz

Ervaar gepersonaliseerde fitness met een vleugje elegantie. geleid door een professionele balletdanser voor een unieke en effectieve trainingservaring.

Personal training meets physiotherapy: experienced physio & sport scientist for individual fitness coaching in amsterdam

Persoonlijke training & voeding | online coaching by ayyoub” (personal training & nutrition | online coaching by ayyoub

Transform your entire existence from the inside out. master your physique with targeted bodybuilding and high-energy gym workouts, unleash raw discipline through intense body combat training, and brea

Certified fitness and nutrition trainer (on location in amsterdam and online). for different levels and purposes

10 years of expereince with pilates and fitness. helping you achieve your fitness and wellness goals. corrective postural exercises i̇njury recovery exervicises guiding with diet plans

Wil je leren boksen, je conditie opbouwen en/of afvallen?? neem een proefles van john wazir!

Ervaren personal trainer en voedingsdeskundige geeft persoonlijke begeleiding en trainingsschema’s bij trainmore gym amsterdam

BSc Coach met 7+ Jaar Ervaring Geeft Fitness-, Mindset- en Gewoontevormingscoaching voor Vrouwen

Leslocatie

Over Kyara

Over deze les

Tarieven

Tarief

Pakkettarieven

gratis lessen

online

Vergelijkbare leraren Personal trainer

Hello ! i'm a certified personal trainer with 4 years experience. i also teach kickboxing. the training i offer is for everyone. from really beginners to very advance people. if you wanna get stronge

Jong afgestudeerde elektrotechnicus. ik heb een groot interesse en kennis over allerlei fitness onderwerpen. ik heb ervaring met overgewicht en ondergewicht dus we zullen samen knallen voor je doel.

Personal trainer - gezondheid en welzijn expert, begeleidt u op ontdekkingsreis naar uw beste versie

Optimaliseer je training: fysieke 1-op-1 sessies gecombineerd met online begeleiding! gecertificeerde personal trainer met 10+ jaar trainingservaring

Personal trainer | private & group training • strength & conditioning • body recomposition • functional fitness • home coaching

Ik geef coaching en motivatie gesprekken voor leerlingen die vastzitten of moeite hebben zich te motiveren. geen dwang of harde aanpak, maar met persoonlijke aandacht probeer ik je weer op de rails te

Personal trainer amsterdam | krachttraining, (kick)boksen & online coaching op maat personal trainer amsterdam | strength training, (kick)boxing & online coaching

Phd in human movement sciences, 5 years experience of fitness training. weight loss, strength training

Wo student bewegingswetenschappen begeleid jou naar jouw doel of het nou kracht, conditie of algemene fitheid is

17+ years in fitness,originally as a bodybuilding instructor. personal approach: i focus on training,nutrition,mindset and consistency. no one-size-fits-all programmes. i help you understand your body

Hi, i’m ondrej! personal trainer in double shift amsterdam. i’m 28 years old and for the past 7 years, i’ve been helping people become stronger, healthier, and more confident!

Klaar om het beste uit jezelf te halen? als gezondheidscoach, gewichtsconsultent en personal trainer help ik jou met een effectief en haalbaar eet en sportplan. resultaat gericht, persoonlijk en duurz

Ervaar gepersonaliseerde fitness met een vleugje elegantie. geleid door een professionele balletdanser voor een unieke en effectieve trainingservaring.

Personal training meets physiotherapy: experienced physio & sport scientist for individual fitness coaching in amsterdam

Persoonlijke training & voeding | online coaching by ayyoub” (personal training & nutrition | online coaching by ayyoub

Transform your entire existence from the inside out. master your physique with targeted bodybuilding and high-energy gym workouts, unleash raw discipline through intense body combat training, and brea

Certified fitness and nutrition trainer (on location in amsterdam and online). for different levels and purposes

10 years of expereince with pilates and fitness. helping you achieve your fitness and wellness goals. corrective postural exercises i̇njury recovery exervicises guiding with diet plans

Wil je leren boksen, je conditie opbouwen en/of afvallen?? neem een proefles van john wazir!

Ervaren personal trainer en voedingsdeskundige geeft persoonlijke begeleiding en trainingsschema’s bij trainmore gym amsterdam

Delen

Geverifieerd lerarenprofiel

niveaus

Alle talen die tijdens de les gesproken worden

Reviews

Evaluaties

Aanbevelingen

gratis lessen

Rapporteer deze advertentie