🏋️ De beste personal trainers in Amsterdam
De beste personal trainers in Amsterdam
Bekijk meer leraren
5 /5
Gemiddelde score 5 ⭐ op basis van 21+ reviews. Onze leerlingen zijn fan van hun personal trainer!
42 €/u
Goed nieuws: 93% van onze personal trainers biedt de eerste les gratis aan! Een privéles personal training kost gemiddeld €42/u.
3 h
Supersnel: onze personal trainers reageren gemiddeld binnen 3 uur.
Een personal trainer zoeken in Amsterdam? Zo geregeld!
01
Kies
Filter op specialiteit (krachttraining, cardio, HIIT, afvallen), niveau en tarief. Vergelijk profielen in Amsterdam, lees reviews en kies de trainer die bij jouw doelen past.
Wiskunde
()
Adam
5
02
Overleg
Neem contact op, bespreek je doelen (spieropbouw, conditie verbeteren, houdingscorrectie) en plan je sessies: aan huis, in een studio of online. Jij bepaalt het tempo.
03
Boek vooruitgang
De Student Pass geeft je onbeperkt toegang tot alle personal trainers gedurende 1 maand in Amsterdam. Krachttraining, uithoudingsvermogen of flexibiliteit: bouw vooruitgang op jouw tempo.
Onze leerlingen beoordelen hun personal trainers in Amsterdam
FAQ
💪 Hoeveel sessies per week zijn aangeraden bij personal training?
Hoe vaak je een personal trainer inschakelt, bepaal je samen op basis van jouw situatie.
- Beginners (2–3 sessies per week): Je leert de juiste techniek en bouwt een gezonde routine op. Consistentie is op dit stadium belangrijker dan intensiteit.
- Gemiddeld niveau (1–2 sessies per week): Eén of twee sessies per week zijn voldoende om je aanpak bij te sturen en motivatie hoog te houden.
- Gevorderde sporters (1 sessie per week of tweewekelijks): Je bent zelfstandig genoeg om de meeste trainingen solo af te ronden. De PT bewaakt je progressie en past het schema aan.
- Herstel of specifieke doelen: Bij blessurepreventie, zwangerschap of revalidatie is meer begeleiding aan het begin aangeraden.
Bespreek met je trainer welke frequentie bij jouw schema en budget past.
💰 Welke prijs kun je verwachten voor personal training in Amsterdam?
In Amsterdam betaal je ongeveer 42€/u voor een uur personal training.
Dit tarief varieert op basis van verschillende criteria:
- Je huidige niveau en specifieke doelstelling bepalen de aanpak en dus ook de prijs
- De ervaring en kwalificaties van de trainer
- De duur en frequentie van de sessies
- Het format van de les (aan huis, in een studio of online)
Veel personal trainers bieden een gratis proefles aan — zo weet je of het klikt voor je betaalt.
🏋️ Kan een personal trainer helpen om na je 40e in vorm te komen?
Met de juiste begeleiding zijn spieropbouw en vetverlies na je 40e zeker haalbaar.
- Krachttraining als basis: Krachttraining is na je 40e essentieel om spiermassa te behouden en het metabolisme actief te houden. Twee à drie sessies per week zijn voldoende voor duidelijke resultaten.
- Herstel en slimmer trainen: Overbelasting werkt averechts op deze leeftijd. Slimme progressie is effectiever dan harder pushen.
- Voeding en eiwitinname: Voldoende eiwitten (1,8–2,2 g per kg lichaamsgewicht) ondersteunen spierherstel en -opbouw. Een trainer adviseert ook over voeding.
- Consistentie boven intensiteit: Regelmatig trainen is op lange termijn effectiever dan af en toe een extreme sessie. Een personal trainer houdt je schema realistisch.
Een personal trainer maakt het verschil door je plan aan te passen aan jouw leeftijd, conditie en doelen.
⭐ Worden personal trainers in Amsterdam goed beoordeeld?
De gemiddelde beoordeling van 5/5 getuigt van de kwaliteit van de personal training in Amsterdam.
Deze beoordeling is gebaseerd op 21 geverifieerde beoordelingen.
De gedetailleerde reacties helpen je de ideale trainer te vinden die bij jouw doelen past.
Wil jij fitter en sterker worden in Amsterdam?
Krachttraining, voedingsadvies of gewoon meer beweging: vind een les op maat. 1e les gratis.
Bekijk meer leraren
Aan de slag
| ✅ Gemiddelde prijs : | 42€/u |
| ✅ Reactietijd : | 3h |
| ✅ Leraren beschikbaar : | 75 |
| ✅ Formaat van de les : | Face to face of online |
Per stad
Per onderwerp
Per land
Albanië
Argentinië
Australië
Belize
Bolivia
Bosnië-Herzegovina
Botswana
Brazilië
Bulgarije
Canada
Chili
Colombia
Costa Rica
Cyprus
Denemarken
Dominicaanse Republiek
Duitsland
Ecuador
El Salvador
Estland
Filippijnen
Finland
Frankrijk
Ghana
Griekenland
Guatemala
Honduras
Hongarije
Ierland
India
Indonesië
Islande
Israël
Italië
Japan
Kameroen
Kenya
Kroatië
Lesoto
Letland
Litouwen
Luxemburg
Maleisië
Malta
Marokko
Mexico
Moldavië
Monténégro
Mozambique
Nicaragua
Nieuw-Zeeland
Nigeria
Noorwegen
Oostenrijk
Pakistan
Panama
Paraguay
Peru
Polen
Portugal
Puerto Rico
Qatar
Roemenië
Rwanda
Senegal
Servië
Singapore
Slovenië
Slowakije
Spanje
Tanzanie
Tsjechië
Tunisie
Turkije
Uruguay
Verenigd Koninkrijk
Verenigde Arabische Emiraten
Verenigde Staten
Vietnam
Vlaanderen
Wallonië
Zuid-Afrika
Zuid-Korea
Zweden
Zwitserduits
Zwitserland
Twijfel je nog om een personal trainer in Amsterdam te contacteren?
Vind de Beste Personal Trainer in Amsterdam voor Jouw Doelen
Zoek je een ervaren personal trainer in Amsterdam die jou helpt fitter, sterker of gezonder te worden? Dan ben je bij Superprof aan het juiste adres. Personal training is dé manier om jouw doelen te behalen met persoonlijke begeleiding, op maat gemaakte trainingsschema’s en praktische voedingstips.
Of je nu traint voor een sportwedstrijd, wilt afvallen, of je conditie na een zwangerschap wilt verbeteren — een personal trainer zorgt voor begeleiding, motivatie én resultaat. Personal training is geschikt voor elk niveau en elk lichaamstype.
Waarom Kiezen voor Personal Training in Amsterdam?
Een personal trainer richt zich 100% op jouw doelen. Dit betekent dat je:
- Efficiënter traint, met sneller resultaat
- Blessures voorkomt door correcte houding en uitvoering
- Voedingsadvies krijgt afgestemd op jouw levensstijl
- Gemotiveerd blijft dankzij een persoonlijke aanpak
In Amsterdam zijn er tal van mogelijkheden om te trainen. Denk aan gyms in de Pijp, de Jordaan of Zuid, of buiten in het Vondelpark of langs de Amstel. Waar je ook woont er is altijd een personal trainer in de buurt die bij je past.
Voor Wie Is Personal Training Geschikt?
Personal training is voor iedereen die:
- Wil afvallen en fitter wil worden
- Zijn of haar kracht en spiermassa wil vergroten
- Specifiek wil trainen na een blessure of zwangerschap
- Sportprestaties wil verbeteren (bijv. hardlopen, voetbal, dansen)
- Meer energie en zelfvertrouwen wil in het dagelijks leven
Veel vrouwen kiezen voor personal training om het lichaam te verstevigen en balans terug te krijgen na een zwangerschap. Mannen kiezen vaak voor spieropbouw of vetverbranding, maar ieder doel is welkom.
Wat kost een personal trainer in Amsterdam?
De prijs voor personal training in Amsterdam hangt af van de ervaring van de trainer, het type training en de locatie. De gemiddelde personal training kost €42/u bij Superprof. Sommige trainers bieden korting bij meerdere sessies of duo-trainingen, en veel trainers starten met een gratis kennismaking of intake.
Superprof: Jouw Match met de Juiste Trainer
Op Superprof vind je tientallen gecertificeerde personal trainers met uiteenlopende specialisaties. Zo kun je makkelijk een trainer kiezen die aansluit op jouw doelen én persoonlijkheid.
Voordelen van personal training via Superprof:
- Keuze uit mannelijke en vrouwelijke trainers
- Mogelijkheid tot trainen in gym, thuis of buiten
- Veel trainers bieden een gratis proefles
- Online of fysieke sessies mogelijk
- Flexibel plannen: 's ochtends vroeg, overdag of ’s avonds
Via Superprof kun je direct contact opnemen met een trainer in jouw wijk en starten op jouw tempo.
Train op de Locatie die bij Jou Past
Amsterdam biedt veel mogelijkheden voor training, zoals:
- Gyms zoals TrainMore, Basic-Fit, of Vondelgym
- Buitenlocaties zoals het Westerpark, Beatrixpark of de Oosterparkzone
- Bij je thuis in je woonkamer of tuin
De meeste trainers bieden flexibele opties aan, zodat jij kunt trainen waar en wanneer het jou uitkomt.
Welke Soort Trainingen Zijn Mogelijk?
Bij Superprof kun je kiezen uit diverse soorten personal training:
- Afvallen met cardio en HIIT
- Krachttraining voor spieropbouw
- Core- en houdingstraining voor rug en balans
- Revalidatie of postnatale training
- Voorbereiding op fysieke testen of sportwedstrijden
De trainingen worden volledig afgestemd op jouw doel, lichaam en levensstijl. De trainer past het schema voortdurend aan op jouw voortgang — dat maakt personal training duurzaam en effectief.
Start Vandaag met een Personal Trainer in Amsterdam
Wil jij serieus aan de slag met je gezondheid en zoek je begeleiding van een ervaren personal trainer? Superprof helpt je om eenvoudig de juiste match te vinden.
- Boek een gratis intake
- Ontvang een persoonlijk trainingsplan
- Train waar jij je prettig voelt: thuis, buiten of in de gym
- Werk toe naar een fitter, gezonder lichaam
Wacht niet langer – ontdek hoe het voelt om te trainen met een expert aan je zijde. Meld je aan op Superprof en vind vandaag nog jouw ideale personal trainer!
Mijn zoekopdracht aanpassen
Onderwerpen
Steden
Blogs & Hulp
Favs
Personal Trainer
Favs is a great personal trainer! We train multiple times a week in Westerpark. He’s always on time, smiling and ready to guide and motivate me. Super knowledgeable and reliable and gives a great vibe to each training session! 10/10
Pieter-jan, 9 maanden geleden
Hugo
Personal Trainer
Hugo is a very professional trainer who can tailor the sessions based on your goals & condition. I am very happy with him!
Lin, 2 jaren geleden
Alexander
Personal Trainer
Alexander is een hele goede personal trainer. Hij is kundig en een echte motivator.
Margriet, 3 jaren geleden
Favs
Personal Trainer
Favs is a great personal trainer! We train multiple times a week in Westerpark. He’s always on time, smiling and ready to guide and motivate me. Super knowledgeable and reliable and gives a great vibe to each training session! 10/10
Pieter-jan, 9 maanden geleden
Max
Personal Trainer
Very nice personal trainer, very polite and he pays attention to the details at your exercise. I recommend.
Joyce, Eén jaar geleden
Hugo
Personal Trainer
Hugo is a very professional trainer who can tailor the sessions based on your goals & condition. I am very happy with him!
Lin, 2 jaren geleden