1e les gratis
Het e-mailadres en het telefoonnummer van Natalia zijn geverifieerd
Natalia
- Tarief 35€
- Reactie 1h
35€/u
Boek een les
1e les gratis
- Personal trainer
- Fitness
- Bodybuilding
17+ years in fitness,originally as a bodybuilding instructor. Personal approach: I focus on training,nutrition,mindset and consistency. No one-size-fits-all programmes. I help you understand your body
- Personal trainer
- Fitness
- Bodybuilding
Leslocatie
- online
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 20 km vanuit Amstelveen
Over Natalia
My name is Natalia. I’m 36 and a mother, with 17+ years of experience in fitness and a bodybuilding instructor certification from the Polish Sport Academy.
My own journey shaped the way I coach. I’ve always been curious about finding different ways to train and developed a particular passion for interval training and making cardio more effective. I’ve also explored different approaches to nutrition, including carb cycling and intermittent fasting, and learned how important it is to understand what your body needs to support training, recovery and your goals.
My motto has always been: “If you want to achieve what others can’t, you have to be willing to do what others don’t.”
What I love most about fitness is that your starting point doesn’t define you. It doesn’t matter who you are or how you look when you begin. What matters is what you are willing to do to feel stronger, healthier and better about yourself.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Engels
- Nederlands
- Pools
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Engels
Nederlands
Pools
My background is bodybuilding, not simply fitness. As a woman who has built significant muscle, I know the difference between just being “fit” and intentionally developing a strong, shaped physique. I combine this with practical nutrition knowledge and individual coaching.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 35€
Pakkettarieven
- 5u: 175€
- 10u: 350€
gratis lessen
Natalia biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
online
- 35€/u
Vergelijkbare leraren Personal trainer
Faezeh
Amstelveen & online
- €60/u
- 1e les gratis
Jordy
Amstelveen
- €29/u
- 1e les gratis
Deus
Amsterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Fabiënne
Aalsmeer & online
- €40/u
- 1e les gratis
Basrı
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Kyara
Amsterdam & online
- €55/u
- 1e les gratis
Joost
Amsterdam & online
- €45/u
Albert
Amsterdam
- €25/u
- 1e les gratis
Umberto
Amsterdam & online
- €80/u
- 1e les gratis
Johannes
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Hamish
Amsterdam & online
- €72/u
- 1e les gratis
Tufan
Amsterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
Vince
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
With_zin
Amsterdam & online
- €33/u
- 1e les gratis
Natalia
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Harun
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
John
Amsterdam
- €70/u
- 1e les gratis
Ondrej
Amsterdam
- €45/u
- 1e les gratis
Dirar
Amsterdam
- €55/u
- 1e les gratis
Warren
Amsterdam
- €55/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal trainer
