1e les gratis
Timo
- Tarief 40€
- Reactie 1h
40€/u
Boek een les
1e les gratis
- Yoga
- Hatha-yoga
- Vinyasa
- Yin yoga
Yin yoga, hatha yoga, klank & yoga nidra — ruimte voor vertragen en voelen
- Yoga
- Hatha-yoga
- Vinyasa
- Yin yoga
Leslocatie
-
Bij Timo: Utrecht
- online
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 20 km vanuit Utrecht
-
Over Timo
Yogadocent en saunameester.
Mijn passie is om mensen te begeleiden in rust en vertraging. Soms doen we dat door even goed te zweten en lekker te bewegen. En soms juist door stilte op te zoeken en diep te luisteren.
Ik maak graag ruimte voor wat jij nodig hebt. Alles in mijn lessen en rituelen is een uitnodiging om zelf in beweging te komen.
Laten we kennismaken!
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Engels
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Engels
Nederlands
Yoga voor alle niveaus.
Yin yoga: We blijven lang in de houdingen. De gehele les voelt als een reis om steeds meer in je lijf te kunnen zakken. Er is veel ruimte om naar je eigen lijf te luisteren en bewust te zijn van wat er allemaal in jezelf leeft.
Hatha yoga: We gaan een vuurtje van binnen aansteken. Krachtige en dynamische houdingen met veel aandacht op de juiste alignment. Het tweede deel van de les gaan we ook juist vertraging op zoeken en ons lijf totaal ontspannen.
Yoga Nidra: Diepe rust. Laat jezelf meenemen in een begeleide meditatie langs het gehele lijf. We werken ook met visualisatie en ademhalingstechnieken om nog dieper in de ontspanning te komen.
Klank: Je hoeft even niks toe doen behalve te ontvangen. Hoor de rustgevende klanken en voel de fijne vibraties van de klankschalen en de handpan. Ook mogelijk in combinatie met yoga en yoga nidra
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 40€
Pakkettarieven
- 5u: 200€
- 10u: 400€
gratis lessen
Timo biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
online
- 40€/u
Vergelijkbare leraren Yoga
Jashvant
IJsselstein & online
- €10/u
- 1e les gratis
Karin
Hilversum & online
- €35/u
- 1e les gratis
Monique
Laren & online
- €75/u
- 1e les gratis
Francis
Sliedrecht & online
- €60/u
- 1e les gratis
Aleksandra
Eindhoven & online
- €50/u
Lana
Nijmegen & online
- €50/u
- 1e les gratis
Devi
Den Haag & online
- €45/u
- 1e les gratis
Nikita
Amsterdam & online
- €15/u
Justina
Heerewaarden & online
- €60/u
- 1e les gratis
Ujjwal
Amsterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Mina
Rotterdam & online
- €20/u
- 1e les gratis
Lucia
Nijkerk
- €50/u
- 1e les gratis
DjezzManon
Amsterdam & online
- €88/u
Rianne
Deventer & online
- €60/u
- 1e les gratis
Yu
Den Haag & online
- €60/u
Olga
Almelo & online
- €45/u
- 1e les gratis
Paola
IJmuiden & online
- €50/u
- 1e les gratis
Mira
Zundert & online
- €34/u
- 1e les gratis
Radha
Venlo & online
- €33/u
- 1e les gratis
Shani
Rotterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren yoga
