

Het e-mailadres en het telefoonnummer van Jan zijn geverifieerd
Jan
- Tarief €30
- Reactie 1h

€30/u
1e les gratis
- Meditatie
- Ontspanning
- Mindfulness
- Muziektherapie
Voel je je vaak gestrest of overprikkeld? Leer dan om écht tot rust te komen.
- Meditatie
- Ontspanning
- Mindfulness
- Muziektherapie
Leslocatie
Aanbevolen
Jan is een geliefde leraar binnen zijn community. Hij werd aanbevolen voor zijn toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.
Over Jan
Ik heb het diploma graduaat orthopedagogie en ervaringen met schommelingen van mijn eigen veerkracht.
Dankzij de opleiding en psychologische ondersteuning heb ik mijn sterke veerkracht die ik vroeger had al een lange tijd terug gevonden.
In mijn opleiding heb ik theoretische onderbouwingen gevonden waarom bepaalde dingen zo goed werken bij mezelf.
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Ik leer je eenvoudige en effectieve oefeningen die je kunnen helpen om:
- meer rust te vinden in je dagelijks leven
- opnieuw verbinding te maken met jezelf en je omgeving.
- ...
De begeleiding zal altijd anders zijn, omdat ze gebaseerd is op jouw behoeften.
Aanbevelingen
De aanbevelingen komen van familieleden en kennissen van deze leraar Meditatie.
Bij Jan zijn ontspanningslessen voel ik me echt comfortabel. Ik kom helemaal tot rust.
Ik ken Jan al jaren en raad hem iedereen aan als meditatieleraar.
Vanaf het eerste moment straalt hij een open en warme houding uit.
Je voelt je meteen bij hem op je gemak, en dat is precies wat je zoekt bij meditatie.
Zoek je meer rust en balans, maar wel op een nuchtere en luchtige manier?
Dan moet je écht bij Jan zijn!Bekijk meer aanbevelingen
Tarieven
Tarief
- €30
Pakkettarieven
- 5u: €130
- 10u: €250
gratis lessen
Jan biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
online
- €30/u
Vergelijkbare leraren Meditatie
-
![teacher_picture]()
Elka
Utrecht & online- Ambassadeur
Ontdek de kracht van meditatie: leer innerlijke rust, focus en balans met persoonlijke begeleiding
- €30/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Jos
Heerlen- Ervaren
De meest efficiënte en makkelijkste meditatie techniek: transcendente meditatie. ook in heerlen is dit mogelijk. kennismaken kan bij een gratis introductielezing.
- €50/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Fatima
Amsterdam & online- Ambassadeur
Mindfulness/aandachttrainingen voor alle rustzoekers. binnen 2 weken resultaat voelbaar en zichtbaar. trainer is aangemeld bij de amt academie mindfulness teaching.
- €55/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Martine
Hilversum & online- Ambassadeur
Voedingsdeskundige msc helpt je met een gezonder (plantaardig(er)) voedselpatroon voor sport, afvallen of duurzamer eten.
- €25/u
-
![teacher_picture]()
Ujjwal
Amsterdam & online- Ervaren
"een toegewijde meditatieleraar biedt begeleiding met duidelijkheid en zorg, waardoor studenten mindfulness kunnen ontwikkelen, stress kunnen verminderen en een gevoel van evenwicht in hun dagelijks l
- €30/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Paul
Amsterdam & online- Ervaren
Transcendente meditatie leren in amsterdam (tm nederland): vier dagen persoonlijke instructie door een gecertificeerde leraar, daarna levenslang gratis begeleiding
- €62/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Paola
IJmuiden- Ervaren
Private tibetan sound bath meditation sessions to relax, recharge, and restore mind and body
- €65/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Jessy yasmeen
Rotterdam & online- Super tutor
Persoonlijke groei door muziek: therapie, coaching en begeleiding met muzikale diepgang | door uitvoerend artiest, sph-professional
- €85/u
-
![teacher_picture]()
Christiaan
Rotterdam & online- Nieuw
Coach voor persoonlijke ontwikkeling in amsterdam – act & mindfulness voor meer rust, richting en vertrouwen
- €110/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Bart
Castricum & online- Ervaren
Meditatie én persoonlijke ontwikkeling, eventueel counselling. zijnsoriëntatie als uitgangspunt, gebaseerd op tibetaans boeddhisme. spiritualiteit met beide benen stevig op de grond.
- €21/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Jolien
Alblasserdam & online- Ervaren
Mediteren echt integreren in jouw leven, betekent dat je gaat voor duurzame balans
- €50/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Sumru
Den Haag & online- Ervaren
Mindfulness for individuals and groups by a certified mindfulness trainer, yoga teacher, and relationship coach
- €40/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Isabeau
Boekel & online- Ervaren
Twee jaar ervaring met meditatielessen geven die aansluiten bij de behoeften van de leerling
- €20/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Marina
Amsterdam & online- Nieuw
Inzicht meditatie/vipassana, taichi-qigong, yoga, vergroten van zelfkennis, on-line. afgestudeerd in boeddhisme en psychologie van religie.
- €20/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Merelle tao qigong
Luttenberg & online- Nieuw
Qigong brengt je terug in je kracht met eenvoudige oefeningen en stilte leer je hoe innerlijke balans veerkracht geeft.
- €45/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Julian
Best & online- Nieuw
Meditatie, mindfulness en nlp vind rust en balans ( alle niveaus ) yoga teacher training course ( the yoga institute mumbai ) 2022 mindfulness mbsr trainer 2023 nlp practitioner 2024
- €25/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Savitri
Den Haag & online- Nieuw
Gediplomeerd yoga, meditatie en ayurveda docent/coach/therapeut met ruim 15 jaar ervaring. aangesloten bij beroepsvereniging.
- €50/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Thomas
Alkmaar & online- Nieuw
Hey allemaal, mijn naam is thomas korpel en ik leer mensen hoe ze mindfullness kunnen toepassen in hun dagelijkse leven op een nuchtere manier. verder geef ik meditatie les en begeleid ik mensen bij
- €27/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Reiki
Dordrecht- Nieuw
Tera mai reiki master en spirituele coach in dordrecht. geeft thuis les in tera mai reiki, de meest complete vorm van reiki. ondersteund ook bij fysieke, emotionele, spirituele en sociale hulpvragen.
- €40/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Ferry
Deventer & online- Nieuw
Internationaal actieve spiritual teacher, level 4 master teacher en oprichter van surya reiki, ryt200 geregistreerd yogaleraar (ryt 500 per lente 2025), yin yoga, meditatie
- €30/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren meditatie




















