1e les gratis
Het profiel van Marina en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Marina
- Tarief 20€
- Reactie 1h
-
Leerlingen7
Aantal leerlingen die door Marina zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
Aantal leerlingen die door Marina zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
20€/u
Boek een les
1e les gratis
- Meditatie
- Mindfulness
- Qi Gong
Inzicht meditatie/vipassana, taichi-qigong, yoga, vergroten van zelfkennis, on-line. Afgestudeerd in boeddhisme en psychologie van religie.
- Meditatie
- Mindfulness
- Qi Gong
Leslocatie
Over Marina
Ik bestudeerde boeddhisme en psychologie van religie aan de Universiteit Leiden binnen bachelor en master opleiding Wereldreligies.
Daarnaast heb ik een praktische ervaring met vipassana sinds 2006. Destijds was ik ingewijd in deze methode in een boeddhistisch klooster in Thailand. Sinds eind 2019 geef ik on-line lessen in meditatie vipassana, taichiqigong en yoga.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
De vipassana meditatie die ik beoefen is gebaseerd op de methode van Achaan Dhammadharo.
De meditatie sessie duurt een half uur. Aan het begin leg ik de methode uit. Verder wordt er gewoon gemediteerd. Na afloop kan ik jouw vragen beantwoorden.
De sessie kan eventueel met taichiqigong beginnen. Dit is meditatie tijdens beweging.
Yoga is zacht en meditatief. Er wordt bewust geademd tijdens het uitvoeren van asana's. Je wordt rustiger, je verbetert jouw concentratie, je komt in je kern te zitten.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 20€
Pakkettarieven
- 5u: 95€
- 10u: 190€
online
- 20€/u
gratis lessen
Marina biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 30min.
Vergelijkbare leraren Meditatie
Fatima
Amsterdam & online
- €55/u
- 1e les gratis
Deep
Amsterdam & online
- €20/u
- 1e les gratis
Christiaan
Amsterdam & online
- €100/u
- 1e les gratis
Anand
Amsterdam & online
- €28/u
- 1e les gratis
Tessa
Amsterdam & online
- €90/u
- 1e les gratis
Carlos
Amsterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Annelotte
Haarlem & online
- €40/u
- 1e les gratis
Elka
Utrecht & online
- €30/u
- 1e les gratis
Martine
Hilversum & online
- €25/u
Jessy Yasmeen
Rotterdam & online
- €70/u
Isabeau
Boekel & online
- €20/u
- 1e les gratis
Esly
Amsterdam & online
- €22/u
- 1e les gratis
Jolien
Alblasserdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
Figo
Rotterdam
- €60/u
- 1e les gratis
Ujjwal
Amsterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Merelle Tao Qigong
Luttenberg & online
- €45/u
- 1e les gratis
Thomas
Alkmaar & online
- €27/u
- 1e les gratis
Thomas
Alkmaar & online
- €27/u
- 1e les gratis
Willem
Utrecht & online
- €10/u
- 1e les gratis
Xiomara
Maastricht & online
- €10/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren meditatie
