Het profiel Bernadette en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Bernadette
- Tarief 1€
- Reactie 1h
1€/u
Bekijk meer leraren voeding
Helaas is deze leraar onbeschikbaar
- Voeding
- Gezond eten
- Afvallen
- Meditatie
- Ontspanning
- Holistische geneeskunde
Vergroot je kennis over voeding en gezondheid en leer de signalen van je lichaam weer kennen zoals ze werkelijk zijn
- Voeding
- Gezond eten
- Afvallen
- Meditatie
- Ontspanning
- Holistische geneeskunde
Leslocatie
-
Bij Bernadette: Rotterdam
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 10 km vanuit Rotterdam
-
Over Bernadette
De afgelopen 2 jaar ben ik parttime gaan werken voor mijn persoonlijke ontwikkeling (studie en reizen) en om dit programma op te zetten. Ik wil mijn programma zichzelf laten bewijzen, daarom vraag ik geen vergoeding vooraf maar mag je achteraf geven naar wat je het waard vond en kunt missen. Zo help je mij andere mensen te helpen.
Vanaf maart 2020 starten de groepsbijeenkomsten.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Verander jouw eetgedrag met mijn hulp en bereik je doel. Ik maak gebruik van o.a. technieken uit Vipassana meditatie, cognitieve gedragstherapie en acceptatie en commitment therapie. Als diëtist ben ik bijna 10 jaar werkzaam in de gezondheidszorg. Vanuit mijn medische achtergrond weet ik hoe belangrijk het is plezier te beleven aan eten en zie ik helaas maar al te vaak dat mensen dit niet meer kunnen of achteraf met een schuldgevoel zitten. Gemaakte aanpassingen in leefstijl niet vol kunnen houden. Of gewoon weg niet meer weten waar ze nu goed aan doen met hun voeding.
Het programma omvat 5 bijeenkomsten van 2 uur in groepen van 3-6 personen. Elke 2 weken vindt er een bijeenkomst plaats. Het programma duurt in totaal 10 weken.
Geen zorgen als je het niet prettig vindt in een groep. Je gaat individueel te werk.
Het omvat een theoretisch en praktisch onderdeel gericht op het vergroten van je kennis over voeding en gezondheid en een deel gericht op het leren herkennen en begrijpen van je lichaamssignalen waarbij er opdrachten worden gegeven om te oefenen tijdens de bijeenkomst en thuis.
Daarbij wordt er van je verwacht dat je alle opdrachten uitvoert en aanwezig bent bij alle bijeenkomsten. Je gaat te werk met grote vastberadenheid.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 1€
Pakkettarieven
- 5u: 5€
- 10u: 10€
Specificaties
Helaas lukt niets per uur invullen niet....
Mijn werkwijze gaat uit van value based healthcare.
Je betaalt naar de door jou bevonden waarde en naar draagkracht, dus je mag geven wat je kan en wil missen.
Vergelijkbare leraren Voeding
Nigel
Rotterdam & online
- €39/u
- 1e les gratis
Zsuzsi
Rijswijk & online
- €40/u
- 1e les gratis
Elka
Utrecht & online
- €30/u
- 1e les gratis
Martine
Hilversum & online
- €25/u
Susanne
Groningen & online
- €30/u
Raza
Den Haag & online
- €60/u
- 1e les gratis
Lorenzo
Houten & online
- €60/u
- 1e les gratis
Nuray
Bergen op Zoom & online
- €55/u
- 1e les gratis
Aschwin
Maastricht & online
- €80/u
- 1e les gratis
Hans
Wanswert & online
- €25/u
- 1e les gratis
David
Soest & online
- €25/u
- 1e les gratis
Ibrahim
Amsterdam & online
- €37/u
- 1e les gratis
Güneș
Amsterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Carmen
Hartwerd & online
- €30/u
- 1e les gratis
Savitri
Den Haag & online
- €50/u
- 1e les gratis
Guy
Elsloo & online
- €10/u
- 1e les gratis
Lynn
Breda & online
- €25/u
- 1e les gratis
Kubra
Den Haag & online
- €35/u
- 1e les gratis
Samir
Purmerend & online
- €35/u
- 1e les gratis
Britt
Utrecht & online
- €50/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren voeding
