

Het profiel van Lorenzo en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Lorenzo
- Tarief €55
- Reactie 10h
-
Leerlingen4
Aantal leerlingen die door Lorenzo zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof
Aantal leerlingen die door Lorenzo zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof

€55/u
1e les gratis
- Voeding
- Gezond eten
- Afvallen
- Sportvoeding
- Diëtetiek
Duurzaam afvallen met een persoonlijk voedingsplan dat je echt volhoudt. kort of lange termijn?
- Voeding
- Gezond eten
- Afvallen
- Sportvoeding
- Diëtetiek
Leslocatie
-
Bij Lorenzo: Houten
- online
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 20 km vanuit Houten
-
Aanbevolen
Lorenzo is een geliefde leraar binnen zijn community. Hij werd aanbevolen voor zijn toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.
Over Lorenzo
Bachelor of Dietetics (Hogeschool van Amsterdam)
Sport, Nutrition, and Exercise (University of Wageningen)
Quotes to think about:
“Niet perfect eten, maar consistent goed eten wint altijd.”
“Resultaat komt niet van een dieet, maar van gedrag dat je volhoudt.”
Lets go!
Over deze les
- Alle niveaus
- Engels
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Engels
Nederlands
Mijn naam is Lorenzo en ik help mensen hun leefstijl duurzaam te optimaliseren met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak.
Ik werk met recente inzichten uit de literatuur om gezonde gewoontes te bouwen die je écht kunt volhouden.
Mijn methode is simpel en effectief:
Stap 1: Motivatie & mindset helder krijgen
Stap 2: Realistische doelen en strategie op maat
Stap 3: Implementatie – we gaan direct aan de slag
Geen strenge diëten
Geen onrealistische trainingsschema’s
Geen tijdelijke oplossingen
Wel duurzame resultaten
Wel een aanpak die past bij jouw leven
Wel begeleiding gebaseerd op wetenschap en gedrag
Daarnaast breng ik mijn Mediterrane achtergrond mee in mijn aanpak.
Gezond eten hoeft namelijk niet saai of streng te zijn.
Ik kook zelf graag en focus op smaakvolle, simpele en voedzame maaltijden die je makkelijk kunt volhouden in je dagelijkse leven.
Mijn omgeving (vrienden en familie) is vaak enthousiast over mijn gerechten, en die praktische kennis gebruik ik ook in mijn begeleiding.
Zo leer je niet alleen wat je moet eten, maar ook hoe je lekker en gezond blijft eten zonder het gevoel te hebben dat je iets mist.
Aanbevelingen
De aanbevelingen komen van familieleden en kennissen van deze leraar Voeding.
Dankzij Lorenzo heb ik een goede en veilige start gekregen in de sportschool, hij heeft mij de eerste keren echt goed begeleid zodat ik de oefeningen op de juiste manier kon uitvoeren en heeft mij een heel fijn trainingsschema gegeven. Naast een goede start in de sportschool heeft Lorenzo mij ook goed begeleid op het gebied van voeding en supplementen.
Lorenzo is zeker een aanrader voor iemand die begeleiding wilt voor de sportschool of op het gebied van voeding.Lorenzo is een geweldige coach, hij neemt echt de tijd voor je en weet waar hij het over heeft. Als je echt verder wil komen in het leven omtrent je gezondheid en leefstijl dan ben je bij Lorenzo op de juiste plek.
Lorenzo heeft mij op een vriendelijke en professionele manier geholpen met gezonder eten doormiddel van het maken van een voedingsplan gebaseerd op zijn ervaring en analyseren van wetenschappelijke literatuur. Hierdoor leef ik niet alleen gezonder, maar geef ik ook niet meer onnodig veel geld uit aan overbodige supplementen en voeding.
Lorenzo was mijn coach en heeft mij geholpen met het verliezen van vet, sterker worden en het ontwikkelen van een sterkere mindset.
Lorenzo werkt met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak die stapsgewijs en nuchter is. Hij legt alles op een begrijpelijke manier uit, wat het voor mij makkelijk maakt om te volgen.
Lorenzo was voor mij niet alleen een coach op het gebied van fysieke training, maar ook een leermeester die me op verschillende vlakken heeft geholpen. Of het nu ging om studie, werk, sport of mijn mentale en fysieke gezondheid, hij was altijd betrokken. Door zijn coaching ben ik nu in staat om zelf op mijn doelen af te gaan en sta ik veel zelfverzekerder in het leven.
Lorenzo is authentiek en empathisch; hij kijkt echt naar de persoon achter het doel. Zijn aanpak is doordacht en intelligent, en hij heeft ontzettend veel kennis. Hij is altijd vriendelijk, duidelijk en weet precies hoe hij mensen moet motiveren om hun doelen te bereiken.
Bekijk meer aanbevelingen
Tarieven
Tarief
- €55
Pakkettarieven
- 5u: €275
- 10u: €550
Reiskosten
- + €25
gratis lessen
Lorenzo biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 30min.
online
- €35/u
Vergelijkbare leraren Voeding
-
![teacher_picture]()
Elka
Utrecht & online- Ambassadeur
Ontdek de kracht van meditatie: leer innerlijke rust, focus en balans met persoonlijke begeleiding
- €30/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Martine
Hilversum & online- Ambassadeur
Voedingsdeskundige msc helpt je met een gezonder (plantaardig(er)) voedselpatroon voor sport, afvallen of duurzamer eten.
- €25/u
-
![teacher_picture]()
Susanne
Groningen & online- Super tutor
Heb je alles al geprobeerd?! ervaringsdeskundige kan jou op weg helpen om eindelijk af te vallen en vooral ook je gezondheid terug te krijgen!
- €30/u
-
![teacher_picture]()
Raza
Den Haag & online- Super tutor
Voedingsschema om af te vallen? voor de lange termijn? laten we praten!
- €60/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Nuray
Bergen op Zoom & online- Ervaren
Plantkracht: voeding inspirator en deskundig op het gebied van een plantaardige voedingsstijl. gezonder leven kun je stapje voor stapje leren door te leren wat je kunt eten. voel je welkom en laat je
- €55/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Zsuzsi
Rijswijk & online- Ervaren
Gediplomeerd natuurvoedingsadviseur helpt je met voeding & leefstijl naar een gezondere, natuurlijke levensstijl. voor wie vastloopt. specialisatie: ontstekingsremming. alle niveaus. online of op loca
- €40/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Britt
Utrecht & online- Nieuw
Verpleegkundige en klinisch diëtist met jaren ziekenhuiservaring. van biologie tot voorbereiden op stage, ik ga je helpen.
- €50/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Güneș
Amsterdam & online- Nieuw
My name is güneş güler, and i am a professional dietitian. i graduated from muğla university . during this time, i have had the privilege of guiding my clients both as a coach and, at times, as a doct
- €30/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Savitri
Den Haag & online- Nieuw
Gediplomeerd yoga, meditatie en ayurveda docent/coach/therapeut met ruim 15 jaar ervaring. aangesloten bij beroepsvereniging.
- €50/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Aschwin
Maastricht & online- Nieuw
Alles over voeding en supplementen. individueel advies of als groep! ook voor bedrijven!
- €80/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Nigel
Rotterdam & online- Ervaren
Leraar voedingstransitie. van zuur naar puur. from acid to alkaline. bij je thuis of in groepsverband. al meer dan 10 ervaring in plantaardig eten en nutritie.
- €39/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Hans
Wanswert & online- Nieuw
Docent geeft les op de volgende gebieden: management, persoonlijke ontwikkeling, kookles, sociale hygiene, inkoopmanagement, hospitality,
- €25/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
David
Soest & online- Nieuw
Voedingsexpert met tien jaar ervaring gespecialiseerd in de nieuwste wetenschap over mentale gezondheid en longevity biedt online coaching aan. de aanpak is holistisch, wat wil zeggen dat jouw levenss
- €25/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Carmen
Hartwerd & online- Nieuw
Allround voedingsbegeleiding / coach die jou helpt je doelen te bereiken en een gezondere levenswijze toe te passen.
- €30/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Guy
Elsloo & online- Nieuw
Persoonlijke coaching over voeding, afvallen en sportvoeding. ik studeer gezondheidswetenschappen aan de universiteit van maastricht en ben al een aantal jaren actief in deze wereld. hopelijk kan ik j
- €10/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Lynn
Breda & online- Nieuw
Ik voetbal bij excelsior rotterdam vrouwen en ben dagelijks met voeding en sporten bezig! ik deel graag mijn ervaring!
- €25/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Kubra
Den Haag & online- Nieuw
Docent gezondheidszorg & welzijn breed inzetbaar door vakgebied. ervaring in het mbo en vo.
- €35/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Samir
Purmerend & online- Nieuw
Personal training met op maat gemaakte voedingsschema en eventueel ook trainings schema.
- €35/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Elena
Enschede & online- Nieuw
Leer op een gezonde en liefdevolle manier afvallen met persoonlijke begeleiding, praktische tips en aandacht voor voeding, emoties en zelfontwikkeling in enschede
- €35/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Laura
Castricum & online- Nieuw
Gekwalificeerde en professionele gewichtsverliescoach met 6 jaar ervaring in coaching, gedragsverandering en voedingsbegeleiding.
- €45/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren voeding




















