1e les gratis
Het profiel Nuray en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Nuray
- Tarief 55€
- Reactie 1h
-
Leerlingen1
Aantal leerlingen die door Nuray zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
Aantal leerlingen die door Nuray zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
55€/u
Boek een les
1e les gratis
- Voeding
- Gezond eten
Plantkracht: voeding Inspirator en deskundig op het gebied van een plantaardige voedingsstijl. Gezonder leven kun je stapje voor stapje leren door te leren wat je kunt eten. Voel je welkom en laat je
- Voeding
- Gezond eten
Leslocatie
-
Bij Nuray: Bergen op Zoom
- online
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 40 km vanuit Bergen op Zoom
-
Aanbevolen
Nuray is een geliefde lerares binnen haar community. Ze werd aanbevolen voor haar toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.
Over Nuray
Ik ben altijd geïnteresseerd in waar ikzelf meer impact kan hebben als het gaat om mijn leven en gezondheid.
Na mijn 50e voel ik me beter dan ooit tevoren. Ik barst van de energie en ben meer dan 10 kilo afgevallen, zonder intensief te sporten. Sterker nog, het heeft mij meer sportlust opgeleverd en ben in januari 2024 begonnen met buikdansen, een winst van alle verkregen energie.
PS Interesse in inspiratie workshops? Neem gerust contact met mij op
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Plantaardige voeding
Voeding als medicijn; plantkracht
Wetenschap en persoonlijke ervaring van Nuray, ervaringsdeskundige op het gebied van plantaardige voeding
Meer dan 2,5 duizend jaar geleden stelde Hippocrates: “Laat voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding”. Deze eeuwenoude wijsheid legt de basis voor ons bewustzijn van gezonde en bewuste voedingskeuzes, waarin de kracht van plantaardige voeding centraal staat.
Want wist je dat plantaardig eten niet alleen goed is voor je lichaam, maar ook voor je geest? Voeding heeft een directe invloed op je mentale gezondheid! Zo zitten in plantaardig eten bijvoorbeeld voedingstoffen die de aanmaak van serotonine stimuleren, ook wel het 'gelukshormoon' genoemd. Ik vind het fascinerend hoe een volwaardig plantaardig dieet je darmflora kan transformeren!
Stap in de wereld van plantaardig eten en ontdek hoe je een gezondere levensstijl kan creëren. Vanuit mijn voedingsopleiding ‘Center for Nutrition Studies’ (eCornell University in New York) deel ik mijn kennis en haalbaar praktisch advies.
Wetenschap en persoonlijke ervaring
Tijdens deze workshop duiken we dieper in de wetenschap achter voeding en welvaartsziekten. Ik deel daarbij mijn persoonlijke reis naar een plantaardig voedingspatroon en de transformaties die ik heb ervaren, zowel mentaal, fysiek als emotioneel. Mijn verhaal heeft me ertoe gebracht om anderen te inspireren, en ik ben zelf het bewijs dat leeftijd geen belemmering hoeft te zijn voor een vitaal leven. Na mijn 50e voel ik me beter dan ooit tevoren. Ik barst van de energie en ben meer dan 10 kilo afgevallen, zonder intensief te sporten. Sterker nog, het heeft mij meer sportlust opgeleverd en ben in januari 2024 begonnen met buikdansen, een winst van alle verkregen energie.
Doe mee aan de workshop en laat je inspireren tot een gezonder en gelukkiger leven, waarin plantaardig eten een verrijkende rol speelt. Ontdek de kracht van voeding en zet een eerste stap naar een stralender versie van jezelf!
Healthy life=Happy live
Lees verder
Aanbevelingen
De aanbevelingen komen van familieleden en kennissen van deze leraar Voeding.
2
Ik heb veel gehad aan de cursus van Nuray over hartcoherentie! Niet alleen heeft het geholpen beter met de stress om te gaan ook was het heel leerzaam omdat ze ook goed uitlegde wat er dan bijvoorbeeld in je lichaam gebeurt. Bedankt !!
Nuray gaf een reeks trainingen hartcoherentie aan leerkrachten/personeel van scholen in Terneuzen. Nuray is een rustig persoon en kan goed en duidelijk informatie overbrengen. Ze gaf iedereen de kans om iets in te brengen had persoonlijke aandacht voor iedereen. Ze stond open voor vragen en kon deze vragen ook goed beantwoorden. Ik heb veel geleerd van Nuray!
Bekijk meer aanbevelingen
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 55€
Pakkettarieven
- 5u: 275€
- 10u: 550€
online
- 55€/u
gratis lessen
Nuray biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
Vergelijkbare leraren Voeding
Elka
Utrecht & online
- €30/u
- 1e les gratis
Reinaldo
Amersfoort & online
- €29/u
- 1e les gratis
Martine
Hilversum & online
- €25/u
Raza
Den Haag & online
- €20/u
- 1e les gratis
Angela
Eindhoven & online
- €35/u
Lorenzo
Houten & online
- €40/u
- 1e les gratis
Elif
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Romano
Berkel en Rodenrijs & online
- €30/u
- 1e les gratis
David
& online
- €25/u
- 1e les gratis
VK
Den Haag & online
- €35/u
- 1e les gratis
Marvin
Groningen & online
- €30/u
- 1e les gratis
Aschwin
Maastricht & online
- €80/u
- 1e les gratis
Hans
Wanswert & online
- €25/u
- 1e les gratis
Güneș
Amsterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Ibrahim
Amsterdam & online
- €48/u
- 1e les gratis
Savitri
Den Haag & online
- €50/u
- 1e les gratis
Guy
Elsloo & online
- €10/u
- 1e les gratis
Lynn
Breda & online
- €25/u
- 1e les gratis
Kubra
Den Haag & online
- €35/u
- 1e les gratis
Samir
Purmerend & online
- €35/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren voeding
