1e les gratis
Het profiel Myrthe en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Myrthe
- Tarief 32€
- Reactie 1h
32€/u
Boek een les
1e les gratis
- Meditatie
- Ontspanning
- Mindfulness
- Qi Gong
Online Chi Neng Qigong lessen voor beginners. Terug bij jezelf, je drukke geest kalmeren door contact met je lichaam.
- Meditatie
- Ontspanning
- Mindfulness
- Qi Gong
Leslocatie
Over Myrthe
Ha ik ben Myrthe,
Level- 1 Chi Neng Qi Gong docent. Inmiddels beoefen ik bijna vijf jaar Qigong en het verveelt nooit. Elke dag leer ik weer wat over mijzelf of de wereld om mij heen.
Ik heb lesgegeven aan dakloze jongeren. 50plus dames groepen en mannen in de bloei van hun leven. Het mooie van Chi Gong is, iedereen heeft er wat te halen want het brengt je dichtbij jezelf.
Van al deze verschillende groepen mensen heb ik geleerd. De oefeningen zijn hetzelfde maar iedereen brengt zijn eigen energie mee en draagt bij aan het geheel van de oefening.
Tot twee jaar geleden woonde ik in Rotterdam en gaf daar ook les. Nu zeil ik rond met mijn partner op de middellandse zee en geef een stuk minder les dan ik had gehoopt. Ik mis het om met verschillende mensen te trainen. Vandaar dat ik nu probeer ook online lessen te geven. (Maar laat me vooral weten als je in de buurt bent wellicht kunnen we elkaar live zien).
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Fijn dat je er bent,
Fijn dat je jezelf meer ruimte, gezondheid of rust gunt in drukte van het leven van alledag. Chi Neng Qigong is een vorm van Qi gong die zich focust op de gezondheid van lichaam en geest. Door heel bewust de specifieke bewegingen uit te voeren kalmeert het brein en stabiliseren onze emoties.
Ik vind Qigong zo mooi omdat het makkelijk te leren is door iedereen. Zelf ben ik afgestudeerd bij het Chi Neng instituut in Arnhem als Level-1 Qi Gong docent. Hier heb ik geleerd dat het doorgeven van deze eeuwen oude Chinese oefeningen belangrijk is. Door iedereen hiermee in contact te brengen kunnen we allemaal ons dagelijks leven vanuit rust en stabiliteit in onszelf tegemoet zien.
De lessen zullen 45minuten tot een uur duren. Iedereen mag en kan meedoen.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 32€
Pakkettarieven
- 5u: 160€
- 10u: 320€
online
- 32€/u
gratis lessen
Myrthe biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
Vergelijkbare leraren Meditatie
Roos
Woerden & online
- €40/u
- 1e les gratis
Karen
Leiden & online
- €20/u
- 1e les gratis
Elka
Utrecht & online
- €30/u
- 1e les gratis
Fatima
Amsterdam & online
- €55/u
- 1e les gratis
Martine
Hilversum & online
- €25/u
Jessy Yasmeen
Rotterdam & online
- €70/u
Isabeau
Boekel & online
- €20/u
- 1e les gratis
Christiaan
Amsterdam & online
- €80/u
- 1e les gratis
Esly
Amsterdam & online
- €22/u
- 1e les gratis
Jolien
Alblasserdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
Marina
Amsterdam & online
- €20/u
- 1e les gratis
Ujjwal
Amsterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Merelle Tao Qigong
Luttenberg & online
- €45/u
- 1e les gratis
Thomas
Alkmaar & online
- €27/u
- 1e les gratis
Thomas
Alkmaar & online
- €27/u
- 1e les gratis
Tessa
Amsterdam & online
- €90/u
- 1e les gratis
Willem
Utrecht & online
- €10/u
- 1e les gratis
Xiomara
Maastricht & online
- €10/u
- 1e les gratis
Sumru
Den Haag & online
- €40/u
Figo
Rotterdam
- €60/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren meditatie
