1e les gratis
Het profiel van Gina en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Gina
- Tarief 59€
- Reactie 24h
-
Leerlingen1
Aantal leerlingen die door Gina zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
Aantal leerlingen die door Gina zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
59€/u
Boek een les
1e les gratis
- Yoga
- Hatha-yoga
- Yoga flow
- Yin yoga
Gecertificeerd yogadocent, opgeleid in India (500 uur). Met warmte en vriendelijkheid help ik jou om yoga toe te passen in je dagelijkse leven. Zo & Ma ook beschikbaar omgeving Rotterdam.
- Yoga
- Hatha-yoga
- Yoga flow
- Yin yoga
Leslocatie
-
Bij Gina: Breda
- online
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 10 km vanuit Breda
-
Aanbevolen
Gina is een geliefde lerares binnen haar community. Ze werd aanbevolen voor haar toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.
Over Gina
De yogamat zie ik als een spiegel. Deze maakt niet alleen kenbaar wat er in je speelt, maar ook hoe je hiernaar kijkt en mee omgaat.
Als 10-jarig meisje had ik mijn eerste kennismaking met yoga. Mijn vader had namelijk een oud boek met daarin allerlei asana’s die we soms op de zondag beoefenden. Hierna volgde een heerlijk uitgebreid ontbijt.
Als begin twintiger merkte ik dat er in deze wereld veel wordt gevraagd en verwacht en dat het daardoor een uitdaging is om in en met verbinding te blijven leven. Dat was het moment waarop ik zelf met yoga begon. Mijn eerste yogales ontroerde me, het voelde alsof er een stroming ontstond in mijn lichaam. Alles mocht even zijn zoals het was, zonder competitie of vergelijking. Hierna bleef yoga altijd centraal staan in mijn leven. Asana’s uit video’s en boeken wisselde ik af met live lessen. Mijn ontmoetingen met de mat hielpen me om me vrijer in mijn lichaam te voelen. Ook droeg yoga eraan bij dat ik zelfs na zeer stressvolle ervaringen (die ik onder andere als zorgverlener heb meegemaakt) de verbinding met mijn lichaam, ziel en omgeving weer terug kon vinden.
Uiteindelijk voelde het als een logische stap om anderen te helpen met hun zoektocht naar verbinding. Mijn baan in de wijkverpleging heb ik vaarwel gezegd en tijdens een prachtige reis in India heb ik veel tijd doorgebracht in Rishikesh, wat ook wel bekend staat als ‘the yoga capital of the world’. Hier heb ik me onder andere verdiept in Pranayama (breath work), Ashtanga, Hatha, Iyengar en yogafilosofie.
Momenteel geef ik Yin en Yogaflow lessen in een studio. Daarnaast geef ik privé lessen en bedrijfsyogalessen. Van elke les geniet ik enorm en leer ik weer wat bij.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
In deze wereld wordt er veel van ons gevraagd. Yoga is voor mij de ultieme manier om in verbinding te blijven. Verbinding staat dan ook centraal tijdens mijn lessen. Voor iedereen kan dit natuurlijk een andere invulling hebben. Zoek je meer verbinding met jouw lichaam of je mind? Of ben je nog op zoek naar wat yoga voor je betekent? Wat jouw zoektocht ook is, ik ben er om jou hierin te begeleiden.
De lessen worden dus aangepast op jouw behoeften. En deze kunnen soms dus meer gefocust zijn op meditatie en/ of pranayama en soms meer op de alignment van asana’s uit Hatha, Ashtanga of Yin yoga. Ik kan je ook adviseren in het gebruik van hulpmiddelen zoals blokken of een stoel.
Ik kom graag bij jou aan huis voor de lessen (omgeving Breda en op zondag en maandag ook omgeving Rotterdam). Naar mijn idee draagt dit eraan bij dat je uiteindelijk voor jezelf een routine kan ontwikkelen die je altijd thuis toe kan passen. Daarnaast is het voor de juiste alignment en technieken handig dat ik live aanwezig ben.
Mocht je het fijn vinden, dan kunnen de lessen ook online plaatsvinden.
Voor vragen mag je me altijd vrijblijvend een berichtje sturen.
Lees verder
Aanbevelingen
De aanbevelingen komen van familieleden en kennissen van deze leraar Yoga.
3
De les van Gina was de perfecte combinatie van rustgevend, maar toch inspannend en uitdagend op het gebied van flexibiliteit en het versterken van mijn lichaam.
We zouden een dynamische uitdagende les doen, maar omdat ik last minute last kreeg van een oude blessure, heeft Gina dit diezelfde dag nog voor mij aangepast naar een rustigere les. Binnen de bewegingen hield ze rekening met mijn blessure en lette ze goed op mijn houding. Na de les was de pijn zelfs minder en gaf ze mij oefeningen mee om thuis te doen. Een aanrader dus!Gina gave me the best yoga lessons of my Life, nothing came close! She is really patient and can perfectly adapt to your individual Level.
Gina is een heel kundige en toegewijde yogadocent! Ze straalt rust en warmte uit en begeleidt de les op een harmonieuze manier. Als beginner voelde ik me erg op mijn gemak want Gina is zeer behulpzaam en geduldig.
Bekijk meer aanbevelingen
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 59€
Pakkettarieven
- 5u: 295€
- 10u: 588€
online
- 30€/u
gratis lessen
Gina biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 30min.
Vergelijkbare leraren Yoga
Francis
Sliedrecht & online
- €60/u
- 1e les gratis
Aleksandra
Eindhoven & online
- €40/u
Justina
Heerewaarden & online
- €60/u
- 1e les gratis
Lana
Nijmegen & online
- €50/u
- 1e les gratis
Monique
Laren & online
- €75/u
- 1e les gratis
Devi
& online
- €45/u
- 1e les gratis
Maria
Amsterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Jashvant
IJsselstein & online
- €10/u
- 1e les gratis
Rianne
Deventer & online
- €60/u
- 1e les gratis
Yu
Den Haag & online
- €50/u
Anna
Den Haag & online
- €30/u
- 1e les gratis
Mira
Zundert & online
- €34/u
- 1e les gratis
DjezzManon
Amsterdam & online
- €44/u
Jacinta
Waalwijk & online
- €55/u
- 1e les gratis
Shani
Rotterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Olga
Almelo & online
- €35/u
- 1e les gratis
Araliya
& online
- €75/u
- 1e les gratis
Megan
Rotterdam & online
- €25/u
- 1e les gratis
Romano
Berkel en Rodenrijs & online
- €40/u
- 1e les gratis
Erika
Nijmegen & online
- €35/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren yoga
