Het profiel Sylvester en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Sylvester
- Tarief 80€
- Reactie 1h
80€/u
Bekijk meer leraren personal trainer
Helaas is deze leraar onbeschikbaar
- Personal trainer
- Fitness
Voel je binnen 3 maanden weer fit en energiek! 10 jaar ervaring als personal trainer. Train aan het Vondelpark in privé-setting. Resultaat gegarandeerd door samenwerking met fysio's en diëtisten.
- Personal trainer
- Fitness
Leslocatie
-
Bij Sylvester: Amsterdam
-
Over Sylvester
Het begon allemaal met een hoop ellende. Ik was voortdurend geblesseerd en uitgeput, en mijn energiepeil was lager dan ooit. Ik voelde me gewoon niet lekker in mijn vel zitten. Maar gelukkig kwam er een keerpunt in mijn leven.
Ik ontmoette een geweldige groep fysiotherapeuten en trainers die me bijstonden en me begeleidden op mijn weg naar herstel. Ze gaven me het vertrouwen dat ik weer helemaal fit kon worden. Het ging niet vanzelf, maar stap voor stap boekte ik vooruitgang.
Ik raakte zo geïnspireerd door mijn eigen herstel dat ik besloot om meer te leren. Ik volgde opleidingen en workshops om mezelf te verbeteren en anderen te inspireren om ook gezonder te gaan leven en zich fitter te voelen.
En zo werd Physicum geboren. Inmiddels zijn we al meer dan 10 jaar actief en zijn we enorm gegroeid. Ons team telt nu maar liefst 17 trainers, fysiotherapeuten, diëtisten en lifestyle coaches. Samen delen we een schat aan kennis die in de loop der jaren alleen maar groter is geworden. Hierdoor zijn we nu nog beter in staat om al onze cliënten te helpen hun doelen te bereiken.
Het is fantastisch om te zien hoe we mensen kunnen transformeren. Van uitgeput en geblesseerd naar energiek en zelfverzekerd. Onze passie ligt in het ondersteunen en begeleiden van anderen, en we blijven onszelf continu ontwikkelen om de best mogelijke zorg te bieden.
Dus als je worstelt met blessures, een burn-out hebt of gewoon niet lekker in je vel zit, weet dan dat er hoop is. Met de juiste begeleiding en motivatie kun je jouw leven transformeren, net zoals wij hebben gedaan. Samen kunnen we jouw doelen bereiken en een gezondere, fittere versie van jezelf worden. Doe met ons mee bij Physicum en laten we samen aan de slag gaan!
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Voel je binnen drie maanden weer fit en energiek door een bewezen formule. Wij zorgen dat je er nog plezier aan beleeft ook. Je traint in een luxe privé gym. Er zijn privé kleedkamers. Je wordt begeleid door fysiotherapeuten, personal trainers, diëtisten en lifestyle coaches. Hierdoor garanderen we jou resultaat!
Bodyscan
Voordat het traject begint krijg je een bodyscan, uitgevoerd door één van onze fysiotherapeuten. Binnen een uur weet je hoe je er fysiek voor staat en wat nodig is om jou in topconditie te krijgen. Daarnaast weet je wat je kunt gaan doen om je energieniveau snel te verbeteren en eventuele klachten te verhelpen met behulp van een persoonlijk plan. Je krijgt handvaten voor in het dagelijks leven en hiermee zet je je eerste stappen op weg naar een gezondere levensstijl.
Training op maat
De bodyscan en jouw persoonlijke doelstellingen vormen de basis voor jouw trainingsprogramma. Je geeft zelf aan wat je precies wilt bereiken. Vervolgens zal jouw trainer een persoonlijk trainingsprogramma voor je opstellen. Je hoeft geen ervaring met sporten of op het gebied van training te hebben. Onder begeleiding van certified trainers ga je aan de slag met conditie training, effectieve krachttraining en circuit training. Maandelijks zal er een meet- en evaluatiemoment zijn om de weg naar het behalen van jouw doelen zo efficiënt mogelijk te laten verlopen.
Lifestyle coaching
Om ervoor te zorgen dat je je over 10 jaar nog steeds fit en energiek voelt, besteden we ook aandacht aan je lifestyle. Wij hebben verschillende experts in huis met jarenlange ervaring op het gebied van voeding. Zo hebben wij naast fysiotherapeuten ook een (sport) diëtist in huis, voedingsexperts op het gebied van een gezonde levensstijl, en een hormoon coach. Mocht je daar behoefte aan hebben, ontvang je een volledig gepersonaliseerd voedingsschema. Wees niet bang dat je nooit meer een stukje taart kunt nuttigen of een wijntje kunt drinken. Dat is namelijk niet duurzaam.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 80€
Pakkettarieven
- 5u: 400€
- 10u: 800€
Vergelijkbare leraren Personal trainer
Basrı
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Hugo
Amsterdam
- €40/u
- 1e les gratis
Joost
Amsterdam & online
- €35/u
Hamish
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Erik
Amsterdam & online
- €25/u
- 1e les gratis
Johannes
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Solly
Amsterdam
- €100/u
- 1e les gratis
Vince
Amsterdam & online
- €60/u
Silvia
Amsterdam & online
- €32/u
- 1e les gratis
Iris
Amsterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
John
Amsterdam
- €70/u
- 1e les gratis
Lewis
Amsterdam
- €35/u
- 1e les gratis
Warren
Amsterdam
- €55/u
- 1e les gratis
Dirar
Amsterdam
- €55/u
- 1e les gratis
Natalia
Amsterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
Ira
Amsterdam & online
- €65/u
- 1e les gratis
Harun
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Mohammed
Amsterdam
- €50/u
- 1e les gratis
Adinda
Amsterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
Caleb
Amsterdam & online
- €50/u
-
Bekijk meer leraren personal trainer
