1e les gratis
Het profiel Loes en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Loes
- Tarief 20€
- Reactie 1h
20€/u
Boek een les
1e les gratis
- Personal trainer
- Oefeningen
- Conditietraining
- Stretchen
3-5 km Run door het park gevolgd met een aantal oefeningen en een strech. Waar nodig ruimte voor gesprek wbt het tegenkomen van weerstand of uitdaging bij het sporten of bv jou motivatie. Sportpsycho
- Personal trainer
- Oefeningen
- Conditietraining
- Stretchen
Leslocatie
-
Bij Loes: 's-hertogenbosch
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 20 km vanuit 's-hertogenbosch
-
Over Loes
Ik ben loes 28 jaar ik volg momenteel een studie en heb 2 bijbanen.
Vorig jaar heb.ik in mijn vrije.tijd de LOI opleiding sports psychology.en Coaching afgerond.
Al heel mijn leven sport ik en het.lijkt me luek om ooit parttime hier mijn job. van te maken. Helaas kwam ik na het halen van mijn LOI diploma nog niet veel verder omdat.ik nog. te.weinnig.praktijk ervaring heb. Lastig.want op die manier lukte het dus niet om die.ergens op te kunnen doen.
Vandaar dat ik nu deze weg probeer. Het.lijkt me hartstikke leuk iemand of een klein groepje te trainen of begeileiden met het sporten (buiten).
Zelf heb ik ervaring.met Boksen, Hardlopen, Dansen, Fitness, algemeen goed balgevoel, Atletiek, Krachttraining.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Soms is het net ff fijn om samen te sporten ipv alleen.
Geeft jezelf dat extra zetje!
Mijn lessen zijn laagdrempelig. Probeer het vooral een keer uit.
VOOR WIE?
-Ouderen die bijvoorbeeld en
toch weer de draad willen oppakken met trainen, maar hoe? - Afvallen maar niet weten waar te starten met sporten?
- Nieuw in Den Bosch? &. nog niet zo veel te doen om je heen?
- Wil jij je conditie wat opbouwen?
- Sport je niet graag alleen?
Tijdens de training, doen we een korte check up in het begin. Maken we de spieren even los en beginnen we met rennen. Tegen hierna sluiten we af met wat oefeningen (
grond of sta oefeningen ). en een goede strech.
In de training hebben we de energie hoog en wil ik dat je aan het eind met een tevreden gevoel weer naar huis kan.
Ik sta open om ju wensen op het gebied van trainen aan te horen om hier wellicht gehoord aan te geven. Ook bij bredere sport doelen kun je bij mij terrecht afhankelijk van hoe complex ze zijn natuurlijk. Enthousiast? Lets.gooo
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 20€
Pakkettarieven
- 5u: 100€
- 10u: 200€
gratis lessen
Loes biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 45min.
Vergelijkbare leraren Personal trainer
Alexander
Laag-Keppel & online
- €60/u
Hugo
Amsterdam
- €40/u
- 1e les gratis
Basrı
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Yoni
Assen & online
- €50/u
- 1e les gratis
Vincenzo
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Favs
Amsterdam
- €25/u
- 1e les gratis
Raza
Den Haag & online
- €20/u
- 1e les gratis
Cedinio
Rotterdam & online
- €45/u
Joost
Amsterdam & online
- €35/u
Robbin
Heerhugowaard & online
- €40/u
- 1e les gratis
Artjom
Amsterdam & online
- €99/u
- 1e les gratis
Arash
Den Haag & online
- €65/u
- 1e les gratis
Jamal
Rotterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Jelle
Noordwijk
- €35/u
- 1e les gratis
Joel
Voorburg & online
- €55/u
- 1e les gratis
Hamish
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Dennis
Aarle-Rixtel & online
- €35/u
Lorenzo
Houten & online
- €59/u
- 1e les gratis
Wesley
Zwijndrecht & online
- €45/u
- 1e les gratis
Loretta
Almere & online
- €60/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal trainer
