Meditatie, spiritualiteit, betekenis van leven. Kern van alle problemen ligt in ons denken.

Methodologie

Ik ben afkomstig uit Oekraïne. Woon sinds 1994 in Nederland. Ben 35 jaar oud.
Ik was 2 jaar depressief. Zocht naar betekenis van leven. Veel geprobeerd en wat meest me geholpen heeft meditatie en veel materiaal over verlichting en betekenis van alles.
Ik hou me er al 1 jaar actief mee bezig. Heb o.a veel boeken hierover gelezen en veel materiaal op internet verslonden.

Alle problemen en lijden zit in ons denken/overdenken.
Met toename van technologie wordt ons leven drukker en we leven steeds meer online. We worden geprogrammeerde robotten en beslissen amper echt uit ons hart.

Probeer half uur rustig te zitten. Kijk wat er gebeurt. (als je zegt het is saai, ik wil t niet doen). Saaiheid is hier een ander woord voor bang. Je bent bang om je echte zelf te leren kennen. Er zit veel angst en dergelijke binnen door al de jaren heen. Door dit te leren kennen en overwinnen wordt je vrij en je echte zelf.

Leer je echte zelf weer kennen en wordt vrij en leef weer.