1^e les gratis

Charlie's

5 (3 reviews)

Tarief €35
Reactie 1h
Leerlingen
Aantal leerlingen die door Charlie's zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
5
Aantal leerlingen die door Charlie's zijn begeleid sinds haar start bij Superprof

5 (3 reviews)

€35/u

1^e les gratis

Voeding
Gezond eten
Afvallen
Sportvoeding

Holistische aanpak in voeding en fitness voor een duurzaam gezond en gebalanceerd leven.

Voeding
Gezond eten
Afvallen
Sportvoeding

Leslocatie

- online

Aanbevolen

Charlie's is een geliefde lerares binnen haar community. Ze werd aanbevolen voor haar toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.

Over Charlie's

Over Charlie’s Coaching
Gezonde voeding speelt een cruciale rol in hoe je je voelt, presteert en herstelt. Als gecertificeerd voedingscoach en personal trainer weet ik hoe lastig het kan zijn om de juiste balans te vinden. Ik heb zelf ervaren hoe belangrijk voeding is bij het bereiken van je doelen, of dat nu vetverlies, spieropbouw of meer energie is. Die kennis en ervaring zet ik in om jou te begeleiden naar een gezonde en duurzame levensstijl.

Met een achtergrond in judo en Braziliaans Jiu-Jitsu op internationaal niveau heb ik geleerd hoe voeding direct invloed heeft op prestaties en herstel. Daarom heb ik me verdiept in voedingsleer en personal training, en meerdere opleidingen gevolgd om mijn expertise te versterken.

Ik geloof niet in strikte diëten of one-size-fits-all maaltijdplannen. Iedereen is anders, en daarom bied ik voedingscoaching op maat, afgestemd op jouw doelen en voorkeuren. Mijn missie is om jou te helpen gezonde keuzes te maken die je op lange termijn kunt volhouden, zonder het gevoel van restricties of stress rondom eten.

Bij Charlie’s Coaching draait het om een complete aanpak: voeding, beweging en mindset. Samen werken we aan een gezonde relatie met voeding, meer energie en blijvende resultaten.

Jouw doel, mijn begeleiding – samen bouwen we aan jouw succes!

Over deze les

Voedingscoaching op Maat: Gezond Eten, Duurzame Resultaten
Bij Charlie’s Coaching draait voeding niet om strenge diëten of tijdelijke oplossingen, maar om een haalbare en gezonde levensstijl. Goed eten is de sleutel tot meer energie, betere prestaties en een sterker lichaam. Daarom bied ik voedingscoaching op maat, afgestemd op jouw doelen en behoeften.

Mijn Methode
Mijn aanpak is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en praktische toepasbaarheid. Geen standaard maaltijdplannen, maar een persoonlijk voedingsschema dat past bij jouw levensstijl en voorkeuren. We focussen op:
Gebalanceerde voeding zonder strenge restricties
Duurzame gewoontes die je op lange termijn volhoudt
Optimaal herstel en energie voor jouw trainingen en dagelijks leven
Aanpassingen op basis van jouw voortgang en behoeften

Hoe Werkt het?

- Kennismaking & Analyse – We bespreken jouw doelen, eetgewoontes en eventuele obstakels.
- Persoonlijk Voedingsplan – Je krijgt een voedingsschema op maat met praktische richtlijnen.
- Coaching & Begeleiding – Wekelijkse check-ins en aanpassingen voor blijvende progressie.
- Optimalisatie & Succes – Voeding wordt een levensstijl, geen tijdelijke uitdaging!

Voor Wie?
Mijn coaching is geschikt voor iedereen die gezonder wil eten en zijn fysieke doelen wil bereiken, of dat nu vetverlies, spieropbouw of meer energie is. Samen bouwen we aan een duurzame en gezonde relatie met voeding!

Aanbevelingen

De aanbevelingen komen van familieleden en kennissen van deze leraar Voeding.

J

JL

Topsporter pur sang!
Charlie is iemand die er altijd 100% voor gaat, welke uitdaging ze ook aanneemt, on the job maar ook in haar vrije tijd.
Heeft niet alleen een grote bagage als sporter, maar ook als persoon in het leven. Charlie is niet alleen iemand die er staat in het leven, maar die er ook is voor anderen, iemand die je steeds graag helpt met raad en daad.
Dus is Charlie een betrouwbare leraar ? Be sure of it!
Lees verder

J
JL
Topsporter pur sang!
Charlie is iemand die er altijd 100% voor gaat, welke uitdaging ze ook aanneemt, on the job maar ook in haar vrije tijd.
Heeft niet alleen een grote bagage als sporter, maar ook als persoon in het leven. Charlie is niet alleen iemand die er staat in het leven, maar die er ook is voor anderen, iemand die je steeds graag helpt met raad en daad.
Dus is Charlie een betrouwbare leraar ? Be sure of it!
L

Leen

Charlotte is een super lieve coach die goed weet wat ze doet.
Ze helpt iedereen hun doelen te bereiken.
Charlotte heeft veel kennis en is een zeer aangename persoon.

Ik kan haar enkel maar aanraden!
Lees verder

L
Leen
Charlotte is een super lieve coach die goed weet wat ze doet.
Ze helpt iedereen hun doelen te bereiken.
Charlotte heeft veel kennis en is een zeer aangename persoon.

Ik kan haar enkel maar aanraden!
M

Michiel

Charlotte gaat heel hands-on tewerk. De ervaring uit haar eigen sportcarrière bieden duidelijke voorbeelden, op die manier brengt ze de tips en tricks uit de theorie over op een laagdrempelige manier. Ze heeft me goed geholpen om een helder zicht te krijgen op mijn doelen en hoe ik ze kon behalen. Daarnaast is het een schat van een vrouw en voel je dat ze je echt wilt helpen!
Lees verder

M
Michiel
Charlotte gaat heel hands-on tewerk. De ervaring uit haar eigen sportcarrière bieden duidelijke voorbeelden, op die manier brengt ze de tips en tricks uit de theorie over op een laagdrempelige manier. Ze heeft me goed geholpen om een helder zicht te krijgen op mijn doelen en hoe ik ze kon behalen. Daarnaast is het een schat van een vrouw en voel je dat ze je echt wilt helpen!
Bekijk meer aanbevelingen

Lees verder

Tarieven

Tarief

€35

Pakkettarieven

5u: €175
10u: €350

gratis lessen

Charlie's biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.

1uur

online

€35/u

Holistische aanpak in voeding en fitness voor een duurzaam gezond en gebalanceerd leven.

Leslocatie

Aanbevolen

Over Charlie's

Over deze les

Aanbevelingen

Tarieven

Tarief

Pakkettarieven

gratis lessen

online

Vergelijkbare leraren Voeding

Ontdek de kracht van meditatie: leer innerlijke rust, focus en balans met persoonlijke begeleiding

Voedingsdeskundige msc helpt je met een gezonder (plantaardig(er)) voedselpatroon voor sport, afvallen of duurzamer eten.

Heb je alles al geprobeerd?! ervaringsdeskundige kan jou op weg helpen om eindelijk af te vallen en vooral ook je gezondheid terug te krijgen!

Voedingsschema om af te vallen? voor de lange termijn? laten we praten!

Duurzaam afvallen met een persoonlijk voedingsplan dat je echt volhoudt. kort of lange termijn?

Plantkracht: voeding inspirator en deskundig op het gebied van een plantaardige voedingsstijl. gezonder leven kun je stapje voor stapje leren door te leren wat je kunt eten. voel je welkom en laat je

Gediplomeerd natuurvoedingsadviseur helpt je met voeding & leefstijl naar een gezondere, natuurlijke levensstijl. voor wie vastloopt. specialisatie: ontstekingsremming. alle niveaus. online of op loca

Verpleegkundige en klinisch diëtist met jaren ziekenhuiservaring. van biologie tot voorbereiden op stage, ik ga je helpen.

My name is güneş güler, and i am a professional dietitian. i graduated from muğla university . during this time, i have had the privilege of guiding my clients both as a coach and, at times, as a doct

Gediplomeerd yoga, meditatie en ayurveda docent/coach/therapeut met ruim 15 jaar ervaring. aangesloten bij beroepsvereniging.

Alles over voeding en supplementen. individueel advies of als groep! ook voor bedrijven!

Leraar voedingstransitie. van zuur naar puur. from acid to alkaline. bij je thuis of in groepsverband. al meer dan 10 ervaring in plantaardig eten en nutritie.

Docent geeft les op de volgende gebieden: management, persoonlijke ontwikkeling, kookles, sociale hygiene, inkoopmanagement, hospitality,

Voedingsexpert met tien jaar ervaring gespecialiseerd in de nieuwste wetenschap over mentale gezondheid en longevity biedt online coaching aan. de aanpak is holistisch, wat wil zeggen dat jouw levenss

Allround voedingsbegeleiding / coach die jou helpt je doelen te bereiken en een gezondere levenswijze toe te passen.

Persoonlijke coaching over voeding, afvallen en sportvoeding. ik studeer gezondheidswetenschappen aan de universiteit van maastricht en ben al een aantal jaren actief in deze wereld. hopelijk kan ik j

Ik voetbal bij excelsior rotterdam vrouwen en ben dagelijks met voeding en sporten bezig! ik deel graag mijn ervaring!

Docent gezondheidszorg & welzijn breed inzetbaar door vakgebied. ervaring in het mbo en vo.

Personal training met op maat gemaakte voedingsschema en eventueel ook trainings schema.

Leer op een gezonde en liefdevolle manier afvallen met persoonlijke begeleiding, praktische tips en aandacht voor voeding, emoties en zelfontwikkeling in enschede

Holistische aanpak in voeding en fitness voor een duurzaam gezond en gebalanceerd leven.

Leslocatie

Aanbevolen

Over Charlie's

Over deze les

Aanbevelingen

Tarieven

Tarief

Pakkettarieven

gratis lessen

online

Vergelijkbare leraren Voeding

Ontdek de kracht van meditatie: leer innerlijke rust, focus en balans met persoonlijke begeleiding

Voedingsdeskundige msc helpt je met een gezonder (plantaardig(er)) voedselpatroon voor sport, afvallen of duurzamer eten.

Heb je alles al geprobeerd?! ervaringsdeskundige kan jou op weg helpen om eindelijk af te vallen en vooral ook je gezondheid terug te krijgen!

Voedingsschema om af te vallen? voor de lange termijn? laten we praten!

Duurzaam afvallen met een persoonlijk voedingsplan dat je echt volhoudt. kort of lange termijn?

Plantkracht: voeding inspirator en deskundig op het gebied van een plantaardige voedingsstijl. gezonder leven kun je stapje voor stapje leren door te leren wat je kunt eten. voel je welkom en laat je

Gediplomeerd natuurvoedingsadviseur helpt je met voeding & leefstijl naar een gezondere, natuurlijke levensstijl. voor wie vastloopt. specialisatie: ontstekingsremming. alle niveaus. online of op loca

Verpleegkundige en klinisch diëtist met jaren ziekenhuiservaring. van biologie tot voorbereiden op stage, ik ga je helpen.

My name is güneş güler, and i am a professional dietitian. i graduated from muğla university . during this time, i have had the privilege of guiding my clients both as a coach and, at times, as a doct

Gediplomeerd yoga, meditatie en ayurveda docent/coach/therapeut met ruim 15 jaar ervaring. aangesloten bij beroepsvereniging.

Alles over voeding en supplementen. individueel advies of als groep! ook voor bedrijven!

Leraar voedingstransitie. van zuur naar puur. from acid to alkaline. bij je thuis of in groepsverband. al meer dan 10 ervaring in plantaardig eten en nutritie.

Docent geeft les op de volgende gebieden: management, persoonlijke ontwikkeling, kookles, sociale hygiene, inkoopmanagement, hospitality,

Voedingsexpert met tien jaar ervaring gespecialiseerd in de nieuwste wetenschap over mentale gezondheid en longevity biedt online coaching aan. de aanpak is holistisch, wat wil zeggen dat jouw levenss

Allround voedingsbegeleiding / coach die jou helpt je doelen te bereiken en een gezondere levenswijze toe te passen.

Persoonlijke coaching over voeding, afvallen en sportvoeding. ik studeer gezondheidswetenschappen aan de universiteit van maastricht en ben al een aantal jaren actief in deze wereld. hopelijk kan ik j

Ik voetbal bij excelsior rotterdam vrouwen en ben dagelijks met voeding en sporten bezig! ik deel graag mijn ervaring!

Docent gezondheidszorg & welzijn breed inzetbaar door vakgebied. ervaring in het mbo en vo.

Personal training met op maat gemaakte voedingsschema en eventueel ook trainings schema.

Leer op een gezonde en liefdevolle manier afvallen met persoonlijke begeleiding, praktische tips en aandacht voor voeding, emoties en zelfontwikkeling in enschede

Delen

Geverifieerd diploma

niveaus

Alle talen die tijdens de les gesproken worden

Reviews

Evaluaties

Aanbevelingen

gratis lessen

Rapporteer deze advertentie