1e les gratis
Het profiel Figo en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Figo
- Tarief 60€
- Reactie 15h
-
Leerlingen7
Aantal leerlingen die door Figo zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof
Aantal leerlingen die door Figo zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof
60€/u
Boek een les
1e les gratis
- Personal trainer
- Oefeningen
- Conditietraining
- Stretchen
- Pilates
Stretch & Leer bewegen vanuit je centrum, met dynamische oefeningen uit de Chinese gezondheidsleer
- Personal trainer
- Oefeningen
- Conditietraining
- Stretchen
- Pilates
Leslocatie
- online
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 10 km vanuit Rotterdam
Over Figo
Bewegen vanuit je centrum, het lichaam als 1 geheel. Dit is de leidraad die ik al een aantal jaren volg in het versterken van mijn lichaam en geest. Ik heb verschillende trainingen gevolgd in waaronder circus, tai chi en een intenstieve Qigong opleiding. Al een aantal jaren geef ik personal training, groepslessen en workshops waarbij de focus altijd ligt op jouw eigen basis. Waar komt jouw kracht vandaan?
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Vaak verbruiken we meer energie dan nodig doordat we verkrampen, blokkades en spierspanningen vasthouden. In mijn lessen leer je door dynamische rekoefeningen je lichaam opnieuw kennen, en te bewegen vanuit je centrum. Je kunt niets fout doen, het gaat om het herontdekken van jouw eigen bron van kracht. Door mijn ervaring kan ik je bewust maken van je blokkades, zodat je ze los kunt laten.
Lees verder
Aanbevelingen
De aanbevelingen komen van familieleden en kennissen van deze leraar Personal trainer.
1
Ik heb een aantal qi gong lessen gevolgd bij Figo. Ik was niet bekend met Qi gong voor die tijd ging er blanco in. Zowel buiten als binnen lessen gehad. Ik vind Figo een heel aangename persoon rustig en aandachtig voor iedereen tijdens de les hij legde het ook allemaal heel begrijpelijk uit met ruimte voor ieders kunnen. Na afloop nam hij alle tijd voor je vragen en was er een lekker kopje thee. Hele fijne ervaring. Aanrader.
Bekijk meer aanbevelingen
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 60€
Pakkettarieven
- 5u: 300€
- 10u: 600€
online
- 50€/u
Reiskosten
- + 5€
gratis lessen
Figo biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
Vergelijkbare leraren Personal trainer
Jamal
Rotterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Morizio
Rotterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
Baris
Rotterdam
- €23/u
- 1e les gratis
A
Rotterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Joël
Rotterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Jorge
Rotterdam & online
- €25/u
- 1e les gratis
Serdar
Rotterdam & online
- €80/u
- 1e les gratis
Dimitris
Rotterdam & online
- €70/u
- 1e les gratis
Bryan
Rotterdam
- €60/u
- 1e les gratis
Cedinio
Rotterdam & online
- €45/u
Faried
Berkel en Rodenrijs & online
- €55/u
- 1e les gratis
Noah
Krimpen aan den IJssel & online
- €17/u
- 1e les gratis
Aat
Krimpen aan den IJssel
- €40/u
- 1e les gratis
Elizio
Rotterdam
- €40/u
- 1e les gratis
Orlando
Maassluis & online
- €60/u
- 1e les gratis
Maarten
Hendrik-Ido-Ambacht
- €60/u
- 1e les gratis
Wesley
Zwijndrecht & online
- €45/u
- 1e les gratis
Ali
Zoetermeer & online
- €30/u
- 1e les gratis
Joel
Voorburg & online
- €55/u
- 1e les gratis
Erfan
Gouda & online
- €50/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal trainer
