1^e les gratis

Eva

Tarief €25
Reactie 1h

€25/u

1^e les gratis

Gezonde keuken
Veganistische keuken

Hier leer ik je plantaardige alternatieven kennen die je aan je dagelijkse menu kan gaan toevoegen. Ik luister naar jou voorkeuren en dan creëren we een lekker recept voor jou op maat!

Gezonde keuken
Veganistische keuken

Leslocatie

- online

Over Eva

Voeding is voor mij persoonlijk mijn redding geweest. Pijn beheerste mijn leven al van een heel jonge leeftijd. Specialisten verkochten mij heupoperaties, ontstekingsremmers en pijnstillers. Met meer pijn en ontstekingen tot gevolg. De dokter liet me weten dat het alleen maar erger zou worden en een permanente rolstoel onvermijdelijk was. Dat was allemaal te verwachten daar arthritis en verkorte spieren nu eenmaal niet te genezen zijn.
Mijn dagdagelijkse dieet was dat van een 18 jarige. Slecht. Chips, frieten, cola, vlees,wit brood met nutella…Door stom toeval leerde ik Macrobiotiek kennen en koos om me te laten begeleiden in deze nieuwe voedingswijze. Na 3 maanden tijd ontsteking vrij geworden. Ik kon weer wandelen zonder te manken en ook veel verder dan gewoon. Mijn hoofd klaarde op en mijn depressie verdween. Ik had mijn bewegingsvrijheid terug! Dit was 25 jaar geleden en ondertussen heb ik heel veel ervaring en kennis opgedaan. Macrobiotiek was voor mij een beetje zwaar en streng, dat hoeft niet altijd en ik hou het liever plezant en toegankelijk voor iedereen, maar het gaf me een solide basis om evenwicht, smaak en gezonde producten te leren gebruiken. Dit wil ik hier allemaal heel graag delen met jou. Ik hoor het graag van jou persoonlijk, dus profiteer van je eerste uurtje gratis, het is volledig vrijblijvend. Welkom in mijn keuken :)

Over deze les

De meeste mensen worden overweldigd door de nieuwe producten waar ze mee te maken krijgen. Zoals bv tofu, seitan, tempeh, tahin, edelgistvlokken, kaasalternatieven, zeewieren, om hier maar een paar op te noemen.
Je krijgt kennis op maat. Wat vind je lekker en waar heb je behoefte aan? Of je nu single bent, kinderen hebt, een restaurant uitbaat, wat meer energie wil, je gezondheid terug wil. Eten moet lekker zijn. En het liefst ook leuk, makkelijk en betaalbaar.

Tarieven

Tarief

€25

Pakkettarieven

5u: €111
10u: €222

Reiskosten

+ €20

gratis lessen

Eva biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.

1uur

online

€25/u

Hier leer ik je plantaardige alternatieven kennen die je aan je dagelijkse menu kan gaan toevoegen. Ik luister naar jou voorkeuren en dan creëren we een lekker recept voor jou op maat!

Leslocatie

Over Eva

Over deze les

Tarieven

Tarief

Pakkettarieven

Reiskosten

gratis lessen

online

Vergelijkbare leraren Gezonde keuken

Mbo amersfoort (zelfstandig kok/chef-kok) gediplomeerd, niveau 3. wereldse gerechten zijn mijn specialiteit en basiskennis!

Altijd al de sterren van de hemel willen koken? kijk niet verder! ik help je verder of het nu gaat om kooktechnieken of smaakcombinaties/sensaties creëren, alles is mogelijk.

Don’t you know how to cook? don’t worry, i’m here to help. and the other group, you know how to cook but you want to try some traditional food from other countries. you can also reach me out we can co

Marokkaans kookles: leer marokkaanse gerechten te bereiden zoals ze thuis worden gemaakt, met een ervaren thuiskok

Ervaren chef-kok geeft graag op een makkelijke manier uitleg om lekker te koken

Zeer ervaren kok (40 jaar +) geeft kooklessen aan groepen of individueel. ik heb wereldwijd ervaring opgedaan.

Holistische therapeut, en kruidenkenner. ik leer je hoe je gezond en eenvoudig gerechten kan voorbereiden voor jou en voor de hele familie, die niet duur hoeven te zijn!

I love to share recipes and tips on cooking; my father is a chef and taught me most of what i know today. i can teach very varied styles, from french cuisine to asian dishes. all my lessons will be in

Learn true italian cuisine! from everyday basics to more complex dishes, home canned food and hearty desserts.

Mijn passie voor koken deel ik graag met je. wil jij voor jezelf leren koken? of zou jij graag voor je gasten leren koken, maar mis je inspiratie en tools? dan ben je bij mij aan het juiste adres!

Sinds mijn 15 jarige leeftijd ben ik gediplomeerd kok en gestopt met het koken op professioneel vlak. als zzper heb ik letterlijk heel nederland en ook veel buitenland gezien, sterrenzaken waren mij n

Leer koken, gastronomisch koken en patisserie van een ervaren horecaleraar met een verleden in sterrenrestaurants en gerenommeerde hotelscholen. lessen op maat voor beginners en gevorderden.

Samen koken in balans: ontdek voeding die écht voedt én smaakt! tijdens onze kooklessen op maat laat ik je graag zien dat gezond eten ontzettend lekker, gezellig en eenvoudig kan zijn.

Chef culinair, patissier en chocolatier. zowel aan volwassen als +12 middelbaar onderwijs.

Gepassioneerde veganist, met ervaring in wereldkeuken. geef lessen rond vlaams-brabant en antwerpen.

Kok, bij mijn eigen restaurant waar ik voornamelijk veganistisch + suikervrij kook. ook gespecialiseerd in diabetes / dumping syndroom lessen.

Hier leer ik je plantaardige alternatieven kennen die je aan je dagelijkse menu kan gaan toevoegen. Ik luister naar jou voorkeuren en dan creëren we een lekker recept voor jou op maat!

Leslocatie

Over Eva

Over deze les

Tarieven

Tarief

Pakkettarieven

Reiskosten

gratis lessen

online

Vergelijkbare leraren Gezonde keuken

Mbo amersfoort (zelfstandig kok/chef-kok) gediplomeerd, niveau 3. wereldse gerechten zijn mijn specialiteit en basiskennis!

Altijd al de sterren van de hemel willen koken? kijk niet verder! ik help je verder of het nu gaat om kooktechnieken of smaakcombinaties/sensaties creëren, alles is mogelijk.

Don’t you know how to cook? don’t worry, i’m here to help. and the other group, you know how to cook but you want to try some traditional food from other countries. you can also reach me out we can co

Marokkaans kookles: leer marokkaanse gerechten te bereiden zoals ze thuis worden gemaakt, met een ervaren thuiskok

Ervaren chef-kok geeft graag op een makkelijke manier uitleg om lekker te koken

Zeer ervaren kok (40 jaar +) geeft kooklessen aan groepen of individueel. ik heb wereldwijd ervaring opgedaan.

Holistische therapeut, en kruidenkenner. ik leer je hoe je gezond en eenvoudig gerechten kan voorbereiden voor jou en voor de hele familie, die niet duur hoeven te zijn!

I love to share recipes and tips on cooking; my father is a chef and taught me most of what i know today. i can teach very varied styles, from french cuisine to asian dishes. all my lessons will be in

Learn true italian cuisine! from everyday basics to more complex dishes, home canned food and hearty desserts.

Mijn passie voor koken deel ik graag met je. wil jij voor jezelf leren koken? of zou jij graag voor je gasten leren koken, maar mis je inspiratie en tools? dan ben je bij mij aan het juiste adres!

Sinds mijn 15 jarige leeftijd ben ik gediplomeerd kok en gestopt met het koken op professioneel vlak. als zzper heb ik letterlijk heel nederland en ook veel buitenland gezien, sterrenzaken waren mij n

Leer koken, gastronomisch koken en patisserie van een ervaren horecaleraar met een verleden in sterrenrestaurants en gerenommeerde hotelscholen. lessen op maat voor beginners en gevorderden.

Samen koken in balans: ontdek voeding die écht voedt én smaakt! tijdens onze kooklessen op maat laat ik je graag zien dat gezond eten ontzettend lekker, gezellig en eenvoudig kan zijn.

Chef culinair, patissier en chocolatier. zowel aan volwassen als +12 middelbaar onderwijs.

Gepassioneerde veganist, met ervaring in wereldkeuken. geef lessen rond vlaams-brabant en antwerpen.

Kok, bij mijn eigen restaurant waar ik voornamelijk veganistisch + suikervrij kook. ook gespecialiseerd in diabetes / dumping syndroom lessen.

Delen

Geverifieerd lerarenprofiel

niveaus

Alle talen die tijdens de les gesproken worden

Reviews

Evaluaties

Aanbevelingen

gratis lessen

Rapporteer deze advertentie