Het e-mailadres en het telefoonnummer van Shandra zijn geverifieerd
Shandra
- Tarief €25
- Reactie 1h
€25/u
Bekijk meer leraren stress management
Helaas is deze leraar onbeschikbaar
- Stress management
HBO student geeft les over verschillende manieren van effectief plannen om zo meer overzicht te krijgen en tijd over te houden voor de leuke dingen
- Stress management
Leslocatie
- online
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 10 km vanuit Nieuwveen
Over Shandra
Ik ben zelf een vrij druk persoon. Ik moet school, werk, sport en vrije tijd allemaal combineren. Dit herkennen velen wel. Ik heb veel verschillende dingen uitgeprobeerd om meer structuur te krijgen hierin en tijd vrij te houden voor leuke dingen. Ik heb verschillende manieren en tactieken voor het maken van een goede planning met aandacht voor vrije tijd en andere activiteiten buiten school. Al deze tips en manieren voor efficiënt plannen zou ik graag willen delen met anderen die wat meer structuur willen en daarnaast ook tijd over willen houden voor leuke dingen!
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Ik geef les op een vrije manier. Iedereen kan bij mij terecht voor persoonlijke hulp bij het plannen of om advies te krijgen over hun eigen planning. Ik neem de tijd om kennis te maken met de leerlingen en te begrijpen waar ze tegen aan lopen om ze zo goed mogelijk te helpen.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €25
Pakkettarieven
- 5u: €125
- 10u: €250
online
- €25/u
Specificaties
Eerste les gratis!
Door de weeks geen reiskosten, in het weekend €5
Via Zoom, Microsoft teams of Skype beschikbaar voor online les
Vergelijkbare leraren Stress management
-
![]( "teacher_picture")
Roots for love
Amsterdam & online- Ervaren
Gezondheidsprofessional met een holistische aanpak. gediplomeerd en gecertificeerd docent, coach en trainer. faciliteer ik sinds 2005 het proces van persoonlijke groei. op locatie of aan huis. actief
- €85/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ella
Gouda & online- Ervaren
Opvoeden is niet simpel. als je ceo - manager - directeur bent, heb je weinig tijd. ik bied duurzame oplossingen voor een beter (familie) leven. een uur (60 minuten) is genoeg.
- €285/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Christiaan
Rotterdam & online- Nieuw
Gecertificeerd coach in act en mindfulness voor persoonlijke ontwikkeling, patronen doorbreken en meer richting
- €110/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sebastiaan
Leidschendam & online- Ambassadeur
Rebalancing therapeut - maak weer contact met je lichaam voor rust, kracht en authenticiteit
- €45/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ton
's-hertogenbosch & online- Ambassadeur
Ervaren drs. in de sociale wetenschappen en bedrijfskunde coacht je bij het antwoord geven op belangrijke persoonlijke levens- en carriere vragen
- €50/u
-
![]( "teacher_picture")
Angela
Eindhoven & online- Super tutor
Professioneel holistisch transformatiecoach helpt jou antwoorden te vinden en je droomleven te creëren! gespecialiseerd in holistische gezondheid, multipassionates, hooggevoeligheid en (hoog)begaafdhe
- €200/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jurre
Baarn & online- Ervaren
Coaching voor iedereen die hulp nodig heeft bij het behalen van zijn of haar doelen.
- €45/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alice
Rotterdam & online- Ervaren
Gecertificeerd als ervaringsdeskundige. ik help jou bij het loslaten van belemmeringen, deze positief in te zetten en jouw kracht hieruit te halen. dit doe ik op basis van 1 op 1 begeleiding
- €15/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Nuray
Bergen op Zoom- Ervaren
Docent levensbeschouwing en trainer stressreductie/faalangst gebruikt de hartcoherentiemethode om te leren grip te krijgen op je eigen stress/emoties. ook online. stressmanagement trainer (also onlin
- €55/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jess
Rotterdam & online- Ervaren
Gecertificeerd psychosociaal coach van overlevingsstand naar rust, regie en veerkracht met lichaamsgericht maatwerk, met voelbaar resultaat vanaf de eerste week.
- €65/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jolien
Alblasserdam & online- Ervaren
Coaching voor vrouwen: balans vind je niet zomaar, je kunt het wel creëren.
- €60/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Quirien
Utrecht & online- Nieuw
Psychologie student | coaching relaties & communicatie – ook passend bij neurodivergente denkers en overdenkers
- €25/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Carmen
Hartwerd & online- Nieuw
Allround persoonlijk coach voor zowel mentale als fysieke gezondheid en ondersteuning trajecten.
- €30/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ly
Groningen & online- Nieuw
Begrijp je brein, verbeter je cijfers! ervaren studiecoach analyseert je persoonlijke situatie en begeleidt je om je studieproblemen op te lossen. daarbij leer je ook de meest effectieve wetenschappel
- €10/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Charlotte
Groningen & online- Nieuw
Leer in verbinding staan met jezelf en je omgeving om meer te kunnen genieten van het leven
- €35/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Bart
Utrecht & online- Nieuw
Professionele coach ondersteunt en motiveert bij het realiseren van jouw doelen (msc. psychologie)
- €90/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Kim
Delft & online- Ervaren
Coaching voor vergroten van zelfvertrouwen, eigenwaarde, autonomie en innerlijke kracht. online sessies.
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
David
Maassluis & online- Nieuw
Coaching door een ervaren psycholoog (msc.) - krijg weer grip op je leven
- €60/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Adnan
Almere & online- Nieuw
Van ict naar gezonde levensstijl: persoonlijke transformatie en begeleiding naar optimaal welzijn.
- €33/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cristina
Utrecht & online- Nieuw
Accredited coach with a psychology and hr background, offering coaching for young adults who want to navigate life and career transitions.
- €50/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren stress management
