Christiaan - Leraar Persoonlijke ontwikkeling - Rotterdam
1e les gratis
Christiaan - Leraar Persoonlijke ontwikkeling - Rotterdam

Het profiel van Christiaan en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts

Christiaan

  • Tarief €110
  • Reactie 1h
  • Leerlingen

    Aantal leerlingen die door Christiaan zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof

    2

    Aantal leerlingen die door Christiaan zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof

Christiaan - Leraar Persoonlijke ontwikkeling - Rotterdam

€110/u

1e les gratis

Boek een les

1e les gratis

1e les gratis

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Life coaching
  • Personal coach
  • Stress management
  • Conflict management

Gecertificeerd coach in ACT en mindfulness voor persoonlijke ontwikkeling, patronen doorbreken en meer richting

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Life coaching
  • Personal coach
  • Stress management
  • Conflict management

Leslocatie

    • Bij Christiaan: Rotterdam

    • online
    • bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 40 km vanuit Rotterdam

Over Christiaan

Ik ben Christiaan Neeteson, gecertificeerd mindfulness- en ACT-coach en oprichter van Mindfulness.nl. De afgelopen jaren heb ik me uitgebreid verdiept in mindfulness, ACT, psychologie, zelfcompassie en persoonlijke ontwikkeling.

Mijn interesse in dit vak begon vanuit mijn eigen zoektocht naar manieren om anders om te gaan met gedachten, emoties en automatische patronen. Wat begon als persoonlijke verdieping, groeide uit tot het professioneel begeleiden van anderen.

In mijn coaching combineer ik kennis en ervaring met een rustige, betrokken en nuchtere aanpak. Ik vind het belangrijk dat je je vrij voelt om te onderzoeken wat er werkelijk speelt, zonder oordeel en zonder dat iemand je vertelt hoe je je leven zou moeten leiden.

Voor mij gaat persoonlijke ontwikkeling niet om de ‘beste versie van jezelf’ worden, maar om jezelf beter leren kennen, vrijer leren omgaan met wat je tegenkomt en bewuster richting geven aan het leven dat bij jou past.

Lees verder

Over deze les

  • Alle niveaus
  • Engels
  • Duits
  • Nederlands

Alle talen die tijdens de les gesproken worden :

Engels

Duits

Nederlands

Als coach voor persoonlijke ontwikkeling werk ik praktisch, persoonlijk en doelgericht. We beginnen met jouw situatie: waar loop je tegenaan, wat wil je veranderen en wat zou je willen ontwikkelen?

Tijdens de coaching onderzoeken we terugkerende patronen, gedachten, emoties, relaties en keuzes. Ik werk onder andere met ACT, mindfulness, zelfcompassie en praktische psychologie. We praten dus niet alleen, maar werken ook met oefeningen en concrete situaties uit je dagelijks leven.

Een sessie duurt ongeveer 60 minuten. We staan stil bij wat er speelt, onderzoeken wat je belemmert en vertalen nieuwe inzichten naar concrete stappen. Waar passend krijg je oefeningen of reflectiemateriaal mee voor tussen de sessies.

Mijn coaching kan bijvoorbeeld helpen bij persoonlijke ontwikkeling, stress en piekeren, zelfvertrouwen, emotieregulatie, relaties en communicatie, grenzen stellen, perfectionisme en het vinden van meer richting in je leven.

De coaching is bedoeld voor volwassenen die niet alleen willen begrijpen waarom ze steeds tegen bepaalde dingen aanlopen, maar daar ook daadwerkelijk iets in willen veranderen.

Lees verder

Tarieven

Tarief

  • €110

Pakkettarieven

  • 5u: €525
  • 10u: €1000

gratis lessen

Christiaan biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.

  • 1uur

online

  • €110/u

Video Christiaan

Vergelijkbare leraren Persoonlijke ontwikkeling