1e les gratis
Het profiel Lucas en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Lucas
- Tarief 40€
- Reactie 3h
-
Leerlingen2
Aantal leerlingen die door Lucas zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof
Aantal leerlingen die door Lucas zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof
40€/u
Boek een les
1e les gratis
- Personal trainer
- Spieren versterken
- Oefeningen
- Bodybuilding
Ervaren trainer geeft online coaching, programmering en regelmatig checks. Ik beantwoord graag je vragen!
- Personal trainer
- Spieren versterken
- Oefeningen
- Bodybuilding
Leslocatie
Over Lucas
Ik heb ervaring met krachttraining van meer dan 20 jaar en train mensen in persoon sinds 2020. Ik geloof dat algemeen krachttraining de basis is voor de ontwikkeling van alle andere lichamelijke vaardigheden zoals conditie, uithoudingsvermogen, en evenwicht.
Kracht vergemakkelijkt het opbouwen van spiermassa, botdichtheid, en het verliezen van lichaamsvet.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Online coaching voor volwassenen en oudere mensen. Het is namelijk krachttraining voor iedereen, voor lifters met of zonder ervaring.
Online coaching is op een na de beste mogelijkheid, achter een coach die in persoon met jou samenwerkt. Ik programmer de sessies en wil graag van jou horen hoe het ging, en met je filmpjes van de sessies kan ik feedback geven van de techniek.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 40€
Pakkettarieven
- 5u: 200€
- 10u: 400€
online
- 40€/u
gratis lessen
Lucas biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
Vergelijkbare leraren Personal trainer
Michelle
Utrecht & online
- €65/u
- 1e les gratis
Kaat
Utrecht & online
- €30/u
- 1e les gratis
Julius
Utrecht & online
- €45/u
- 1e les gratis
Bart
Utrecht
- €70/u
- 1e les gratis
Iasmina
Utrecht & online
- €35/u
- 1e les gratis
Lorenzo
Houten & online
- €40/u
- 1e les gratis
Daan
IJsselstein
- €80/u
- 1e les gratis
Artem
Hilversum
- €60/u
- 1e les gratis
Dennis
Amersfoort & online
- €45/u
- 1e les gratis
Erfan
Gouda & online
- €50/u
- 1e les gratis
Loretta
Almere & online
- €60/u
- 1e les gratis
Alexander
Laag-Keppel & online
- €60/u
Hugo
Amsterdam
- €40/u
- 1e les gratis
Basrı
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Yoni
Assen & online
- €50/u
- 1e les gratis
Favs
Amsterdam
- €25/u
- 1e les gratis
Raza
Den Haag & online
- €20/u
- 1e les gratis
Cedinio
Rotterdam & online
- €45/u
Vincenzo
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Joost
Amsterdam & online
- €35/u
-
Bekijk meer leraren personal trainer
