1e les gratis
Anouk
- Tarief 40€
- Reactie 1h
40€/u
Boek een les
1e les gratis
- Yoga
- Hatha-yoga
- Vinyasa
- Yin yoga
Ervaren Hatha & Yin Yoga Docent - Groepen, Privé en Maatwerk voor Jouw Persoonlijke Groei
- Yoga
- Hatha-yoga
- Vinyasa
- Yin yoga
Leslocatie
- online
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 20 km vanuit 's-hertogenbosch
Over Anouk
Ik ben Anouk, yogadocent en moeder, met een diepe passie voor beweging en bewustwording. Mijn yoga-reis begon na een schouderblessure, maar ik ontdekte al snel dat yoga me veel meer bracht dan fysiek herstel. Het gaf me rust, kracht en een nieuwe verbinding met mezelf, vooral in uitdagende periodes.
Nu deel ik mijn passie graag met anderen, omdat ik geloof dat yoga voor iedereen toegankelijk is. Het helpt je niet alleen sterker en flexibeler te worden, maar ook meer in balans te komen met jezelf en je leven. Door mijn persoonlijke benadering en maatwerklessen wil ik jou ondersteunen om op jouw tempo en manier te groeien – fysiek, mentaal en emotioneel.
Yoga is niet iets wat je ‘moet kunnen’, maar een ontdekkingstocht. Ik begeleid je graag op die reis, zodat je niet alleen op de mat, maar ook in het dagelijks leven de kracht en rust vindt die je zoekt.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Yoga is voor mij geen doel op zich, maar een middel om jezelf beter te leren kennen en dichter bij jezelf te komen, op én buiten de mat.
In mijn lessen draait alles om persoonlijke aandacht. Of je nu kiest voor een groepsles of een privé sessie, ik stem de les af op jouw lichaam, behoeften en doelen. Met mijn kennis van Hatha en Yin Yoga bied ik niet alleen beweging, maar ook inzichten en tools die je kunt toepassen in je dagelijks leven. Ik geloof dat yoga voor iedereen toegankelijk is en pas mijn lessen zo aan dat jij er het meeste uit kunt halen.
Mijn missie is om mijn kennis en ervaring te delen op een manier die jou inspireert om sterker, bewuster en met meer vertrouwen in het leven te staan. Samen ontdekken we wat werkt voor jou – jouw reis, op jouw manier.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 40€
Pakkettarieven
- 5u: 200€
- 10u: 400€
online
- 40€/u
gratis lessen
Anouk biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
Vergelijkbare leraren Yoga
Klaudia
's-Hertogenbosch
- €45/u
- 1e les gratis
Manuela
Berkel-Enschot
- €35/u
- 1e les gratis
Jacinta
Waalwijk & online
- €55/u
- 1e les gratis
Francis
Sliedrecht & online
- €60/u
- 1e les gratis
Jashvant
IJsselstein & online
- €10/u
- 1e les gratis
Lana
Nijmegen & online
- €50/u
- 1e les gratis
Aleksandra
Eindhoven & online
- €40/u
Justina
Heerewaarden & online
- €60/u
- 1e les gratis
Monique
Laren & online
- €75/u
- 1e les gratis
Devi
& online
- €45/u
- 1e les gratis
Maria
Amsterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Rianne
Deventer & online
- €60/u
- 1e les gratis
Yu
Den Haag & online
- €50/u
Anna
Den Haag & online
- €30/u
- 1e les gratis
Olga
Almelo & online
- €35/u
- 1e les gratis
Mira
Zundert & online
- €34/u
- 1e les gratis
DjezzManon
Amsterdam & online
- €44/u
Shani
Rotterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Araliya
& online
- €75/u
- 1e les gratis
Megan
Rotterdam & online
- €25/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren yoga
