1e les gratis
Het e-mailadres en het telefoonnummer van Aaron zijn geverifieerd
Aaron
- Tarief 15€
- Reactie 1h
15€/u
Boek een les
1e les gratis
- Personal trainer
Ik ben net klaar met mijn Personal Trainer opleiding, en het lijkt mij geweldig om 1-1 fitness training te geven. In mijn vrije tijd ben ik veel met sport bezig. Ik boks bij een boksclub. Ik zou het l
- Personal trainer
Leslocatie
-
Bij Aaron: Amsterdam
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 10 km vanuit Amsterdam
-
Over Aaron
Mijn naam is Aaron Bruinsma, ik ben 21 jaar en geboren en getogen in Amsterdam.
In mijn vrije tijd ben ik veel bezig met sporten en trainen. Ik vind het leuk om mezelf zowel fysiek als mentaal uit te dagen. Ik heb ongeveer een jaar ervaring met boksen en train bijna dagelijks, soms meerdere keren per dag. Ik haal hier veel plezier en voldoening uit.
Afgelopen jaar heb ik mijn opleiding tot Personal Trainer aan de Hogeschool van Amsterdam afgerond. Tijdens deze opleiding heb ik geleerd hoe het menselijk lichaam werkt en heb ik de basis van coaching en het begeleiden van mensen geleerd.
Tot nu toe heb ik vooral ervaring opgedaan door vrienden en familie te helpen met trainen. Dit vond ik ontzettend leuk om te doen en daarom wil ik hier graag meer ervaring in opdoen.
Ik ben geduldig, positief en vind het leuk om met verschillende mensen te werken. Daarnaast sta ik altijd open om nieuwe dingen te leren en mezelf verder te ontwikkelen.
Lees verder
Over deze les
- Beginner
niveaus :
Beginner
- Engels
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Engels
Nederlands
Wil je op een leuke en actieve manier fitter worden en tegelijkertijd kennismaken met boksen? Dan kun je bij mij terecht voor een laagdrempelige bokstraining in de buitenlucht.
De trainingen zijn speciaal gericht op beginners. We werken aan je conditie, coördinatie en basisbokstechniek. Ik leg de basis uit, zoals de houding, stoten en eenvoudige combinaties, waarna we deze combineren met verschillende conditie- en fitnessoefeningen.
Een training bestaat uit:
* Warming-up
* Uitleg en oefenen van de basistechniek
* Eenvoudige bokcombinaties
* Conditie- en fitnessoefeningen
* Cooling-down
Het belangrijkste is dat je lekker beweegt, fitter wordt en op een leuke manier kennismaakt met boksen. Je hoeft geen ervaring te hebben om mee te doen.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 15€
Pakkettarieven
- 5u: 75€
- 10u: 150€
gratis lessen
Aaron biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1uur
Specificaties
Vergelijkbare leraren Personal trainer
Favs
Amsterdam
- €40/u
Helin
Amsterdam & online
- €45/u
- 1e les gratis
Vince
Amsterdam & online
- €60/u
With_zin
Amsterdam & online
- €33/u
- 1e les gratis
Natalia
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Harun
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
John
Amsterdam
- €70/u
- 1e les gratis
Dirar
Amsterdam
- €55/u
- 1e les gratis
Warren
Amsterdam
- €55/u
- 1e les gratis
Ira
Amsterdam & online
- €65/u
- 1e les gratis
Iris
Amsterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
RJoshua
Amsterdam
- €45/u
- 1e les gratis
Mohammed
Amsterdam
- €50/u
- 1e les gratis
Adinda
Amsterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
Stephany
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Hamish
Amsterdam & online
- €72/u
- 1e les gratis
Willem
Amsterdam
- €38/u
- 1e les gratis
Johannes
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Deus
Amsterdam & online
- €35/u
- 1e les gratis
Yvonne
Weesp & online
- €45/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal trainer
