Mitchell - Leraar Personal coach - Turnhout
1e les gratis
Mitchell - Leraar Personal coach - Turnhout

Het profiel Mitchell en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts

Mitchell

  • Tarief 40€
  • Reactie 1h
Mitchell - Leraar Personal coach - Turnhout

40€/u

1e les gratis

Boek een les

1e les gratis

1e les gratis

  • Personal coach

Performance/Physical Coach: -Bachelor Sport & Bewegen - Advanced Certificate Strength & Conditioning for Football - Werkervaring als Physical coach bij Royal Antwerp FC - Onderneming rond blessurepre

  • Personal coach

Leslocatie

Over Mitchell

Ik ben Mitchell, physical coach met een passie voor prestatie en blessurepreventie bij voetballers.

Ik heb gewerkt bij de de U18 van Royal Antwerp FC, waar ik dagelijks bezig was met het fysiek sterker en duurzamer maken van jonge spelers.

Daarnaast ben ik medeoprichter van FootForce, een project waarmee we spelers helpen hun zwaktes te verbeteren, hun sterktes te versterken en blessurevrij te blijven presteren.

Ik hou van een rustige maar doelgerichte aanpak. Geen onzin of shortcuts, gewoon kwaliteit, uitvoering en consistentie.

Wat ik zelf doe in de gym, is exact hoe ik ook coach: gericht werken, met intentie en een duidelijk doel.

Met MitchTotalPerformance (instagram account) wil ik laten zien hoe ik train, coach en denk. Geen filter, gewoon mijn manier van werken, met één focus: beter worden, stap voor stap.

Lees verder

Over deze les

  • Alle niveaus
  • Nederlands

Alle talen die tijdens de les gesproken worden :

Nederlands

Opties van lesonderwerpen kunnen zeer gevarieerd zijn, afhankelijk van nood of interesse.

Strength training: (elke vorm van krachttraining met voorbeelden)
- Puur hypertrofie
- Athlete performance training (plyometrics etc)
- Max Strength
- ..

Recovery: (hoe het in club gebeurd of hoe individuele atleten het kunnen aanpakken)
- Slaap
- Voedingsaanbevelingen
- Periodisering
- Training load
- ..

Lees verder

Tarieven

Tarief

  • 40€

Pakkettarieven

  • 5u: 200€
  • 10u: 400€

online

  • 40€/u

gratis lessen

Mitchell biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.

  • 1uur

Vergelijkbare leraren Personal coach

  • Wicky

    Eindhoven & online

    Nieuw
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Marijn

    Soest & online

    4.9 (7)
    • €39/u
    • 1e les gratis
  • Fatima

    Amsterdam & online

    5 (26)
    • €60/u
    • 1e les gratis
  • Ton

    's-hertogenbosch & online

    4.8 (5)
    • €50/u
  • Angela

    Eindhoven & online

    5 (9)
    • €200/u
    • 1e les gratis
  • Randy

    Munstergeleen & online

    5 (23)
    • €59/u
    • 1e les gratis
  • Alexander

    Laag-Keppel & online

    5 (4)
    • €60/u
    • 1e les gratis
  • Susanne

    Groningen & online

    4.9 (4)
    • €35/u
  • Zeya

    Alphen aan den Rijn & online

    5 (5)
    • €20/u
    • 1e les gratis
  • Omer

    Amsterdam & online

    Nieuw
    • €240/u
    • 1e les gratis
  • Jurre

    Baarn & online

    5 (6)
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Miralba

    Middelburg & online

    5 (3)
    • €25/u
    • 1e les gratis
  • Alice

    Rotterdam & online

    5 (6)
    • €15/u
    • 1e les gratis
  • Joop

    Bergeijk & online

    5 (3)
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Robbin

    Zuidoostbeemster & online

    5 (4)
    • €20/u
    • 1e les gratis
  • Kim

    Delft & online

    4.8 (2)
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Nuray

    Bergen op Zoom

    5 (2)
    • €55/u
    • 1e les gratis
  • Idriss

    Papendrecht & online

    5 (4)
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Ivonne

    Bergen & online

    5 (1)
    • €10/u
    • 1e les gratis
  • Jolien

    Alblasserdam & online

    5 (4)
    • €60/u
    • 1e les gratis
  • Bekijk meer leraren personal coach