Het profiel Gino en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Gino
- Tarief 55€
- Reactie 1h
55€/u
Bekijk meer leraren personal trainer
Helaas is deze leraar onbeschikbaar
- Personal trainer
- Fitness
- Spieren versterken
- Oefeningen
- Conditietraining
Certified ''NASM & Mittology'' Personal trainer geeft bokslessen in amsterdam zuid of west. Dit kan in het park zijn of in uw eigen eigen huis.
- Personal trainer
- Fitness
- Spieren versterken
- Oefeningen
- Conditietraining
Leslocatie
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 5 km vanuit Amsterdam
-
Over Gino
Ik ben al 5 jaar personal trainer. Ik heb meerder diploma's: CIOS, NASM en Mittology. Ik ben een specialist op het gebied van boksen en ik train mensen om het zelfvertrouwen een boost te geven en/of in shape te komen.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Mijn methode van lesgeven is gebaseerd op het OPT model (optimum performance training) van NASM.
Dit model gecombineerd met het boksen zorgt voor een unieke trainingsmethode. Ben je een beginner of een gevorderde sporter? Iedereen kan dit doen. Ik heb veel geduld en ik ben er om je te steunen en je op de juiste intensiteit te trainen.
Trainingsopbouw:
-Warming-up
-Core & stability
-Padwork (boksen op stootkussens)
-Strength & Conditioning
-Cooling-down
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 55€
Pakkettarieven
- 5u: 250€
- 10u: 500€
Specificaties
Annuleringsbeleid:
24 uur van te voren afzeggen. Bij te laat afmelden wordt het uur wel in rekening genomen.
Ik reken geen reiskosten.
Video Gino
Vergelijkbare leraren Personal trainer
Hugo
Amsterdam
- €40/u
- 1e les gratis
Basrı
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Joost
Amsterdam & online
- €35/u
Hamish
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Solly
Amsterdam
- €100/u
- 1e les gratis
Erik
Amsterdam & online
- €25/u
- 1e les gratis
Johannes
Amsterdam & online
- €40/u
- 1e les gratis
Vince
Amsterdam & online
- €60/u
Dirar
Amsterdam
- €55/u
- 1e les gratis
Iris
Amsterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
John
Amsterdam
- €70/u
- 1e les gratis
Warren
Amsterdam
- €55/u
- 1e les gratis
Natalia
Amsterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
Ira
Amsterdam & online
- €65/u
- 1e les gratis
Harun
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
Mohammed
Amsterdam
- €50/u
- 1e les gratis
Adinda
Amsterdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
Lewis
Amsterdam
- €35/u
- 1e les gratis
Caleb
Amsterdam & online
- €50/u
Mare
Amsterdam & online
- €60/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal trainer
