Tim - Prof fitness - Nieuwolda

Tim

Geverifieerd lerarenprofiel

  • Uurtarief 20€
  • Reactietijd 2h
  • Aantal studenten 1
Boek een les

1e les gratis!

1e les gratis!

Survivalruntraining voor alle niveaus. Trainer heeft 10+ jaar ervaring in de sport en heeft een landelijk erkent trainersdiploma.

    • Nieuwolda
    • Bij de leraar thuis

Over deze les

Bij survivalrun is zowel een goede conditie als kracht en techniek belangrijk. Op de training wordt aandacht gegeven aan al deze aspecten. Looptechniek, hindernistechniek, kracht en conditie zijn vaste onderdelen van de training; Je leert de techniek en souplesse van zowel het hindernisklimmen als het hardlopen. Je ontwikkelt je fysieke kant, maar ook je mentale kant zoals doorzettingsvermogen.

Survival kan ook een lastige sport zijn om mee te beginnen (maar dat maakt het niet minder leuk!), verwacht dus niet dat je na één les al direct alle hindernissen kunt doen dus. In je eerste paar lessen zul je vooral bezig gaan met de basistechnieken waarna je het zult uitbreiden met meer lopen en wat moeilijkere hindernissen.
Het leuke aan survivalrun vind ik zelf dat je nooit uitgeleerd bent. Zelfs wanneer je de meeste technieken onder de knie hebt, kan het nog wel eens voorkomen dat je een hindernis tegenkomt waarbij je eerst even diep moet nadenken hoe je die precies gaat doen alvorens er mee te beginnen.

onderwerpen

  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Conditietraining

talen

  • Nederlands

niveaus

  • Alle niveaus

Over Tim

Mijn naam is Tim Nieland en ik ben momenteel 20 jaar.
Ik heb veel ervaring met training geven mogen opdoen bij de survivalvereniging waar ik al 10 jaar met liefde sport (Hommes Survival & Outdoor).
In begin 2017 heb ik een stage voor havo 4 moeten doen. Hier heb ik er toen voor gekozen om mee te gaan helpen bij de jeugdtraining van Hommes survival & outdoor op zaterdagochtend. Dit was meer omdat ik al bekend was in dat vakgebied en het me wel een “makkelijke” stage leek. Op het moment van schrijven is het begin 2020 en loop ik nog steeds elke zaterdag rond op de survivalbaan en geef ik kinderen nog altijd met veel plezier les.
In 2019 heb ik mijn BTS (Basis Trainer Survivalrun) cursus afgerond wat betekent dat ik nu een gediplomeerd trainer ben. Hierdoor heb ik ook in dienst mogen treden als Hoofdtrainer van Hommes Outdoor.

Tarieven

pakketten

  • 5u: 100€
  • 10u: 200€

gratis lessen

  • 1uur

Vind je leraar Fitness; 419 leraren beschikbaar

  • Personal Training is een 1 op 1 training waarbij de focus ligt op het behalen van jouw gestelde doelstellingen. Trainen met een Personal Trainer heeft vele voordelen. Ben jij er klaar voor? Lets go!

    Artjom

    Amsterdam

    5 (5 beoordelingen)
    • 60 €/u
    • 1uur gratis
  • Sterk blijven tijdens corona? Train met mij en word superfit! €9 per keer.

    Raza

    Den Haag

    5 (5 beoordelingen)
    • 9 €/u
    • 1uur gratis
  • WO student Human Movement Sciences geeft personal training voor elk gewenst doel!

    Niek

    Bathmen

    5 (4 beoordelingen)
    • 50 €/u
    • 30min. gratis
  • Ik ben een sporttrainer die graag personal trainingen geeft en ik spits de sessies helemaal toe op de doelen van mijn klanten. De lessen kunnen zowel in het Nederlands als het Engels gevolgd worden.

    Danny

    Rijswijk

    5 (3 beoordelingen)
    • 15 €/u
    • 1uur gratis
  • Assistent accountant, die zijn lichaam meer traint dan zijn hersenen. 23 jaar oud.

    Menno

    Kamerik

    5 (2 beoordelingen)
    • 24 €/u
    • 30min. gratis
  • Eigenaar ARI Fitness geeft boksles, conditie training en personal training voor alle niveaus.

    Arriyan

    Nieuwerkerk aan den IJssel

    5 (2 beoordelingen)
    • 20 €/u
    • 1uur gratis
  • La Vie Physical & Mental Coaching. Outdoor workouts voor fysieke en mentale fitheid.

    Rico

    Den Haag

    5 (1 beoordelingen)
    • 35 €/u
    • 1uur gratis
  • Enthousiaste ervaringsdeskundige in bodybuilding geeft je graag personal training en garandeert je dat je realistische doelen worden behaald!

    Sidney

    Den Haag

    5 (1 beoordelingen)
    • 45 €/u
    • 1uur gratis
  • Student Sport, Bewegen en Gezondheid biedt personal training/coaching/begeleiding aan binnen fitness/voetbal en meer.

    Chendo

    Capelle aan den IJssel

    • 60 €/u
    • 1uur gratis
  • Professioneel keepertrainer, werk ervaring binnen en buitenland, begeleiden top sporters, sport psychologie

    Thiemo

    Schagen

    • 35 €/u
    • 1uur gratis
  • Personal trainer biedt persoonlijke coaching en begeleiding bij een gezondere leefstijl (voeding, gezondheid, bewegen)

    Noël

    Apeldoorn

    • 30 €/u
    • 30min. gratis
  • Heb jij hulp nodig bij onderwerpen zoals Sport, Personal Training, Fitness & Coaching? Wij helpen je graag!

    Joeri

    Ouddorp

    • 30 €/u
    • 1uur gratis
  • Professioneel basketballer met jarenlange fitness ervaring wil in deze tijden graag anderen helpen om fit te blijven!

    Mike

    Zwolle

    • 20 €/u
    • 1uur gratis
  • Fitness instructeur geeft personal training op elk vlak (afvallen,spiermassa,conditietraining,sportspecifiek) voor iedereen een doel ;)

    Jeroen

    Utrecht

    • 25 €/u
    • 1uur gratis
  • Fysiotherapie student en gecertificeerd personal trainer geeft begeleiding op maat in Groningen.

    Mark

    Groningen

    • 40 €/u
    • 1uur gratis
  • HBO student geeft sportles gericht op het verbeteren van spierkracht en conditie

    Stijn

    Groningen

    • 25 €/u
    • 1uur gratis
  • Personal training in Barneveld, geeft lessen En groepslessen van kracht tot conditie

    Ali

    Barneveld

    • 18 €/u
    • 1uur gratis
  • Personal training, gegeven door een student fysiotherapie en fitness instructeur niveau A

    Niels

    Steenbergen

    • 12 €/u
    • 30min. gratis
  • 19-jarige hbo-student die zichzelf buiten zijn voetbaltrainingen fit houdt door 5 x per week voor zichzelf te trainen. Core, abs, benen en Chest! Doe mee!

    Wesley

    Hoogvliet Rotterdam

    • 15 €/u
    • 1uur gratis
  • Breng je sport prestateis naar een volgend level. Doormiddel van beteren oefeningen, beteren voeding en een beteren lifestyle.

    Julian

    Oegstgeest

    • 20 €/u
    • 45min. gratis
  • Bekijk meer leraren