Homepagina
Lessen geven
alt_photo

Barry

Geverifieerd lerarenprofiel

  • Uurtarief 40€
  • Reactietijd 1h
  • Aantal studenten 4
Bekijk de krav maga leraren
Helaas is deze leraar onbeschikbaar. Onze excuses voor het ongemak.

Krav Maga en fitness instructeur met militaire ervaring geeft uitgebreide Krav Maga les voor het versterken van zelfvertrouwen en zelfverdediging

    • Amsterdam
    • Bij de leraar thuis
    • Bij jou thuis

Over deze les

Mijn lessen bestaan meestal uit 3 delen: 1) Warming Up, 2) Vecht Technieken 3) Test Drills.
De Warming Up wordt uitgevoerd om je lichaam zo goed mogelijk voor te bereiden voor de training. Dit doe je vooral om blessures te voorkomen en ook om je conditie op te bouwen. In deel 2, worden de zelfverdediging technieken nauwkeurig geleerd en geoefend. Aan het einde van de training, krijg je meestal een Test Drill. Dit is een intensieve oefening om te testen of je de technieken goed heb geleerd en kan uitvoeren onder stessvolle situaties. Na de training komt er altijd nog uitrek oefeningen bij om je spieren te herstellen. De lessen variëren van technieken en oefeningen.

onderwerpen

  • Krav maga

talen

  • Nederlands

niveaus

  • Alle niveaus

Over Barry

Ik heb een periode van drie jaar in het leger achter mijn rug, waar ik efficiënte zelfverdediging technieken heb geleerd en gebruikt in het praktijk. Daarnaast heb ik ervaring met het lesgeven van Krav Maga aan kleine groepen. Ik geloof dat met veel inzet en discipline iedereen zichzelf kan leren verdedigen.

Tarieven

pakketten

  • 5u: 37€
  • 10u: 35€

Vind je leraar Krav maga; 5 leraren beschikbar

  • Gratis Personal Training en Zelfverdediging volgen in hartje Rotterdam. Neem nu contact op!

    Jamal

    Rotterdam

    5 (3 beoordelingen)
    • 5 €/u
    • 1uur gratis
  • Privéles kickboksen of kravmaga (zelfverdediging) voor een gezonder en sterker lijf en geest.

    Charles

    Rotterdam

    • 50 €/u
    • 1uur gratis
  • Sterker in jouw schoenen staan doormiddel van effectieve zelfverdedigingslessen, aangeboden door een praktiserende student van de sport 'Krav Maga'.

    Robin

    Rotterdam

    • 20 €/u
    • 1uur gratis
  • Efficiënte zelfverdediging (Krav Maga) leren op je eigen tempo onder professionele begeleiding?

    Nathalie

    Antwerpen, Vlaanderen

    • 120 €/u
    • 1uur gratis
  • Bekijk meer leraren