Antoine
- Tarief 50€
- Reactie 1h
50€/u
Bekijk meer leraren ontspanning
Helaas is deze leraar onbeschikbaar
- Ontspanning
Jij wilt meer ontspanning, ik kan je daarbij helpen. Als instructeur opgeleid in de Wim Hof Methode en hypnotherapie bij Hypnose Instituut Nederland ben ik jouw professionele rustpunt. Ik leer je rust
- Ontspanning
Leslocatie
- online
-
bij jou thuis of op een openbare plek : verplaatsing tot 20 km vanuit Utrecht
Over Antoine
Als je stress en onrust voelt kun je de neiging hebben om in je hoofd een soort puzzel te leggen. Met (onbewust) het idee "als alles op zijn plek ligt dán voel ik me rustig". Maar die puzzel is nooit echt af. Die hoeft ook niet af, je moet alleen leren hoe je hem even kunt laten liggen.
Vanuit jouw eigen wijsheid kun jijzelf de juiste keuzes maken in je leven. Die wijsheid is de combinatie van hoofd, hart en buikgevoel. Luisteren naar jezelf is luisteren naar deze 3. Wanneer je alleen luistert naar de (kritische) gedachten van je rationele denken mis je de 2 anderen en kom je soms vast te zitten.
Je aandacht uit je hoofd in je lijf (je hart en je buikgevoel) krijgen gaat niet vanzelf. Hoe langer je hart en buikgevoel negeert hoe krachtiger hetgeen moet zijn dat je daar weer mee in verbinding brengt. Een persoonlijke crisis of burnout zijn een voorbeeld van “geen ontkomen meer aan”.
Je hoeft het gelukkig niet zo ver te laten komen.
Ik kan je o.a. helpen met ademhalingstechniek, hypnotherapie en deep listening.
Je voelt je gegarandeerd meer ontspannen.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Als instructeur opgeleid in de Wim Hof Methode en hypnotherapie bij Hypnose Instituut Nederland ben ik jouw professionele rustpunt. Ik leer je rust en ruimte ervaren in je dagelijks leven.
Je kunt per uur afspreken (á 50), online of in regio Utrecht offline.
Na een uur ben jij gegarandeerd rustiger en kun jij zelf kiezen of je een vervolg nodig hebt.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- 50€
Pakkettarieven
- 5u: 250€
- 10u: 500€
online
- 50€/u
Vergelijkbare leraren Ontspanning
Roos
Woerden & online
- €40/u
- 1e les gratis
Fatima
Amsterdam & online
- €55/u
- 1e les gratis
Ujjwal
Amsterdam & online
- €30/u
- 1e les gratis
Christiaan
Amsterdam & online
- €80/u
- 1e les gratis
Jessy Yasmeen
Rotterdam & online
- €85/u
Bart
Castricum & online
- €21/u
- 1e les gratis
Jolien
Alblasserdam & online
- €50/u
- 1e les gratis
Isabeau
Boekel & online
- €20/u
- 1e les gratis
Reiki
Dordrecht
- €40/u
- 1e les gratis
Kempke
Helvoirt & online
- €50/u
- 1e les gratis
Esther
Wateringen & online
- €60/u
- 1e les gratis
Sumru
Den Haag & online
- €40/u
David
Soest & online
- €25/u
- 1e les gratis
Mariëlle
Lelystad & online
- €75/u
- 1e les gratis
Carmen
Maassluis & online
- €25/u
- 1e les gratis
Grieta
De Westereen & online
- €40/u
- 1e les gratis
Annelotte
Haarlem & online
- €40/u
- 1e les gratis
Anand
Amsterdam & online
- €28/u
- 1e les gratis
Barbara
Muiden
- €95/u
- 1e les gratis
Julian
Best & online
- €25/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren ontspanning
