Sebastiaan - Leraar Persoonlijke ontwikkeling - Leidschendam
1e les gratis
Sebastiaan - Leraar Persoonlijke ontwikkeling - Leidschendam

Het profiel van Sebastiaan en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts

Sebastiaan

  • Tarief 49€
  • Reactie 24h
  • Leerlingen

    Aantal leerlingen die door Sebastiaan zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof

    4

    Aantal leerlingen die door Sebastiaan zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof

Sebastiaan - Leraar Persoonlijke ontwikkeling - Leidschendam
  • 5 (4 beoordelingen)

49€/u

1e les gratis

Boek een les

1e les gratis

1e les gratis

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Life coaching
  • Stress management
  • Omgaan met verdriet
  • Faalangst

Feel it to Heal it! Uit je Hoofd, in je Lichaam - lichaamsgerichte Begeleiding naar Rust, Kracht en Authenticiteit

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Life coaching
  • Stress management
  • Omgaan met verdriet
  • Faalangst

Leslocatie

Aanbevolen

Sebastiaan is een geliefde leraar binnen zijn community. Hij werd aanbevolen voor zijn toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.

Over Sebastiaan

Mensen beschrijven mij als:
- Nuchter
- Analytisch
- Hooggevoelig
- Open-minded
- Empathisch
- Onderzoekend

Voor de afgelopen 10 jaar heb ik mensen begeleid gedurende dit mooie proces. Ik heb hiervoor een 3 jarige opleiding ‘Rebalancing’ gevolgd. Rebalancing is een holistische lichaamsgerichte opleiding, waar Guided Self Inquiry een deel van uitmaakt.

Mijn kracht ligt in het creëren van een veilige, accepterende ruimte waarin je jezelf dieper leert kennen.

Lees verder

Over deze les

  • Alle niveaus
  • Nederlands

Alle talen die tijdens de les gesproken worden :

Nederlands

In mijn begeleiding combineer ik mentale en lichaamsgerichte coaching met Guided Self-Inquiry, een nuchtere en krachtige methode voor transformatie via lichaamsbewustzijn.

Deze aanpak is bedoeld voor iedereen die vastzit in het hoofd, last heeft van stress, trauma, depressie of oude patronen, en verlangt naar meer rust, kracht en authenticiteit in het dagelijks leven.

DE WEG NAAR BETER: CONTACT MET HET LICHAAM
Contact met het lichaam betekent contact met jezelf, met wat er onbewust in je speelt en wat je tegenhoudt een fijn en gelukkig leven te leiden.

Bewustzijn hieromtrent geeft je de mogelijkheid om destructieve gewoonten, gedachtengangen en trauma te transformeren. Als zaken onbewust zijn kun je ze niet veranderen. Pas als je ze weer leert (her)kennen en kunt toelaten, kun je andere paden gaan bewandelen.

GUIDED SELF INQUIRY UITGELEGD
Guided Self-Inquiry is een geleide meditatie door je lichaam heen met als uitnodiging om te voelen, te exploreren en toe te laten wat er nu is. Door deze reis kun je weer ontspannen en associaties transformeren zodat je een nieuwe relatie kunt opbouwen met de thema’s die je tegenkomt.

Ik begeleid je in het terugvinden van diep contact met jezelf en jouw authenticiteit, en ondersteun je bij de integratie daarvan in je dagelijks leven.

DRIE HOOFDELEMENTEN VAN DE BEHANDELING
1. Ontwaken als Getuige van je Leven (Zelfrealisatie/ spirituele verlichting)
Door te ontdekken wie en wat je bent voorbij de aangeleerde persona, en je niet langer volledig te identificeren met gedachten, emoties en verhalen, ontstaat er innerlijke ruimte. Je ervaart vrijheid, compassie en vrede door simpelweg te rusten als getuige van wat er is.

2. Vertrouwen op de Wijsheid van het Lichaam
Het lichaam draagt spanning én de sleutel tot heling. In een veilige, accepterende ruimte kan je systeem zichzelf ontladen, ontspannen en herstellen, zodat balans en natuurlijke rust terugkeren.

3. Volgen van je Innerlijk Kompas
Door te luisteren naar de stille, innerlijke stem leer je keuzes maken die kloppen met je hart. Je ontwikkelt authenticiteit, zelfvertrouwen en de kracht om een leven te leiden dat werkelijk bij je past.

CONTACT
Voel je vrij om contact met me op te nemen met eventuele vragen of de wens voor een proefsessie.

Hartelijke groet, Sebastiaan

Lees verder

Tarieven

Tarief

  • 49€

Pakkettarieven

  • 5u: 245€
  • 10u: 490€

online

  • 49€/u

gratis lessen

Sebastiaan biedt de eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.

  • 1uur

Vergelijkbare leraren Persoonlijke ontwikkeling

  • Patricia

    Zoetermeer & online

    Nieuw
    • €55/u
    • 1e les gratis
  • Maria

    Leiden & online

    Nieuw
    • €50/u
    • 1e les gratis
  • Tessa

    Pijnacker & online

    5 (2)
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • João

    Den Haag & online

    5 (1)
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Usha

    Den Haag & online

    5 (1)
    • €75/u
    • 1e les gratis
  • Leander

    Delft & online

    Nieuw
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Samir

    Den Haag & online

    5 (1)
    • €15/u
    • 1e les gratis
  • Collette

    Sassenheim & online

    Nieuw
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Bieke

    Noordwijk & online

    Nieuw
    • €35/u
    • 1e les gratis
  • Ella

    Gouda & online

    5 (5)
    • €285/u
    • 1e les gratis
  • Alice

    Rotterdam & online

    5 (6)
    • €15/u
    • 1e les gratis
  • Anouk

    Rotterdam & online

    Nieuw
    • €65/u
    • 1e les gratis
  • Fatima

    Amsterdam & online

    5 (26)
    • €60/u
    • 1e les gratis
  • Peter

    Hurdegaryp & online

    4.9 (11)
    • €26/u
    • 1e les gratis
  • Ton

    's-hertogenbosch & online

    4.8 (5)
    • €50/u
  • Lucas

    Amsterdam & online

    5 (18)
    • €80/u
  • Angela

    Eindhoven & online

    5 (9)
    • €55/u
    • 1e les gratis
  • Eelke

    Haaksbergen & online

    5 (5)
    • €50/u
    • 1e les gratis
  • Emerson

    Arnhem & online

    5 (3)
    • €10/u
    • 1e les gratis
  • Maria

    Amsterdam & online

    5 (4)
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Bekijk meer leraren persoonlijke ontwikkeling