Muziek kan wonderen doen voor je hersenen. Muziek kan je perceptie van inspanning beïnvloeden. Uit een studie van de Southern Connecticut State University bleek dat basketbalspelers die naar muziek luisterden 5 minuten langer liepen dan degenen die dat niet deden (op 85 tot 90% van hun maximale hartslag).

Dus, als luisteren naar muziek zulke voordelen kan hebben, dan kan gitaarspelen dat zeker ook. Het maakt niet uit of je alleen gitaar leert spelen, met een gitaarleraar, of op een gitaarcursus.

In dit artikel gaan we kijken naar de voordelen van gitaarspelen, op muziekles of als je jezelf gitaar wilt leren spelen.

Close-up van een gitaar
Iedere dag spelen helpt je vooruitgaan ǀ Bron: Unsplash
De beste leraren Gitaar beschikbaar
Panagiotis
5
5 (10 reviews)
Panagiotis
45€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Hernan
5
5 (18 reviews)
Hernan
45€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Claudio
4,9
4,9 (10 reviews)
Claudio
32€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Peter
5
5 (8 reviews)
Peter
40€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Alexandre
5
5 (17 reviews)
Alexandre
35€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Bart
5
5 (6 reviews)
Bart
50€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Mischa
5
5 (5 reviews)
Mischa
30€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Ernest
4,8
4,8 (5 reviews)
Ernest
25€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Panagiotis
5
5 (10 reviews)
Panagiotis
45€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Hernan
5
5 (18 reviews)
Hernan
45€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Claudio
4,9
4,9 (10 reviews)
Claudio
32€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Peter
5
5 (8 reviews)
Peter
40€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Alexandre
5
5 (17 reviews)
Alexandre
35€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Bart
5
5 (6 reviews)
Bart
50€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Mischa
5
5 (5 reviews)
Mischa
30€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Ernest
4,8
4,8 (5 reviews)
Ernest
25€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Let's go

Gitaarspelen om Je Geheugen te Verbeteren

Welke muziekstijl je ook kiest, of je nu elektrische gitaar of akoestische gitaar speelt, één ding is zeker: je zult een aantal gitaartechnieken moeten leren.

Als je voor het eerst gitaar begint te leren, kunnen deze technieken bestaan uit barre-akkoorden, akkoordprogressies, pentatonische toonladders, arpeggio's en ritme.

Gitaarlessen voor beginners kunnen gespecialiseerde lessen voor bluesgitaar, rockgitaar, of klassieke gitaar omvatten. Daarnaast leer je over fingerpicking, basgitaarakkoorden, fretten, en hoe je je gitaar moet stemmen.

Gitaarspelen is een geweldige manier om je hersenen en je geheugen te stimuleren en beginners kunnen de voordelen al merken vanaf het moment dat ze beginnen met het spelen van een paar melodieën, licks, of een gewoon gitaarakkoord.

Alle soorten geheugen worden aangesproken:

  • Episodisch geheugen: als je naar een liedje luistert, doet het je denken aan een andere herinnering, aan een persoon, of een specifieke tijd en plaats.
  • Semantisch geheugen: je ontwikkelt op kennis gebaseerde herinneringen over een bepaald onderwerp, in dit geval, de gitaar.
  • Perceptueel geheugen: dit is het geheugen dat je herinnert wat je zintuigen hebben ervaren.
  • Procedureel geheugen: dit is het geheugen dat zich vaardigheden herinnert, zoals hoe je tabulatuur moet lezen, muziektheorie of het stemmen van een gitaar.
  • Werkgeheugen: dit is het deel van het geheugen dat de informatie levert die nodig is om bepaalde taken te voltooien.

Als je gitaar leert spelen, leer je ook hoe je je langer kunt concentreren. Zo zal je concentratievermogen worden ontwikkeld. Wanneer je een muziekinstrument oefent, moet je je er in feite volledig op concentreren. Je kunt niet elke 5 minuten stoppen om je Facebook te checken, een e-mail te lezen of een vriend te bellen.

Je hebt een zekere mate van discipline nodig en je zult je al snel zonder problemen een paar uur lang kunnen concentreren. Het is geweldig voor als het gaat om gitaarspelen, maar ook voor je professionele leven. Hoe meer je je kunt concentreren, hoe sneller je onthoudt en hoe meer je zult onthouden. Dit zal het leren veel gemakkelijker maken, wat resulteert in meer zelfvertrouwen en je in staat stelt effectiever te werken.

De hersenen zijn een belangrijke spier die we zelden aanspannen. Net als elke andere spier in ons lichaam, moet hij regelmatig getraind worden om effectief te blijven. Dit is natuurlijk gunstig voor kinderen en tieners, maar het is ook gunstig voor volwassenen, omdat het werken aan je geheugen de effecten van veroudering vermindert en het risico op Alzheimer vermindert!

Een ander onbekend voordeel van gitaarspelen is de ontwikkeling van betere luistervaardigheden: ritme horen en op de maat spelen!

Vrouw speelt gitaar
Je kan je gitaar overal mee naartoe nemen ǀ Bron: Unsplash

Ga aan de slag met een gitaarleraar Amsterdam!

Van Stress Afkomen door Gitaar te Spelen

Stress komt veel te vaak voor in de 21e eeuw. Bijna de helft van alle werknemers heeft stress.

Het lijkt wel of niemand veilig is. Een vervelende collega, het verkeer op weg naar het werk, een doktersafspraak, er zijn zo veel bronnen van stress in de moderne tijd. Het lijkt bijna onvermijdelijk.

Je moet een manier vinden om je stress te beheersen, want het kan schadelijk zijn voor je gezondheid: hartproblemen, gewichtstoe- of afname, slaapproblemen, enz. De gitaar is een prima remedie! Probeer eens een Hendrix-riff te spelen of een flamencoritme als je na een stressvolle dag uit je werk komt. Het zal voelen alsof er een gewicht van je schouders valt. Als je minder stress hebt, verbetert je humeur en dus ook de kwaliteit van je slaap.

Niet alle stress is echter slecht. Sterker nog, je zult je waarschijnlijk gestrest voelen voordat je het podium opgaat. Dit is de goede soort stress. Dit motiveert je en moedigt je aan om zo goed mogelijk te presteren. Goede stress is tijdelijk en kan je helpen een doel te bereiken: een goede show opvoeren in dit geval. Het kan echter uitputtend zijn en je moet daarna herstellen.

Neem uitzonderlijke gitaarlessen op Superprof.

Man speelt gitaar
Gitaar is een zeer "sociaal" instrument ǀ Bron: Unsplash
De beste leraren Gitaar beschikbaar
Panagiotis
5
5 (10 reviews)
Panagiotis
45€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Hernan
5
5 (18 reviews)
Hernan
45€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Claudio
4,9
4,9 (10 reviews)
Claudio
32€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Peter
5
5 (8 reviews)
Peter
40€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Alexandre
5
5 (17 reviews)
Alexandre
35€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Bart
5
5 (6 reviews)
Bart
50€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Mischa
5
5 (5 reviews)
Mischa
30€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Ernest
4,8
4,8 (5 reviews)
Ernest
25€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Panagiotis
5
5 (10 reviews)
Panagiotis
45€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Hernan
5
5 (18 reviews)
Hernan
45€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Claudio
4,9
4,9 (10 reviews)
Claudio
32€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Peter
5
5 (8 reviews)
Peter
40€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Alexandre
5
5 (17 reviews)
Alexandre
35€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Bart
5
5 (6 reviews)
Bart
50€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Mischa
5
5 (5 reviews)
Mischa
30€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Ernest
4,8
4,8 (5 reviews)
Ernest
25€
/u
Gift icon
1e les gratis!
Let's go

Discipline Verwerven door Gitaar te Leren Spelen

In tegenstelling tot de piano, waar het indrukken van de toets een mooi geluid voortbrengt, moet een beginnende gitarist de toets op de juiste manier indrukken en de snaar op de juiste manier aanslaan om een mooi geluid te maken.

Net als bij de viool is er in het begin een moeilijke leercurve. Maar door er elke dag een paar minuten aan te werken, zal je al snel resultaten zien. Je moet volhouden en niet al na twee gitaarlessen opgeven als je niet meteen kunt spelen wat je gitaarleraar je heeft laten zien!

Soms zal je het gevoel hebben dat je stagneert, maar je mag niet opgeven. Je hersenen hebben tijd nodig om nieuwe concepten te assimileren en er zijn verschillende stadia van het leerproces die je moet respecteren. Je moet je doelstellingen voor ogen houden en gedisciplineerd blijven om de juiste resultaten te behalen!

Soms heb je gewoon iemand anders nodig, zoals een privéleraar gitaarles, om je te herinneren aan de vooruitgang die je boekt. Dus, zoek je gitaarlessen op en begin meteen!

Of, als je gitaarleraar zegt dat je er klaar voor bent, zou je gitaar kunnen spelen in een band: dat brengt discipline naar een heel nieuw niveau!

Close-up van een gitaar
Welk akkoord wordt hier gespeeld? ǀ Bron: Unsplash

Ga aan de slag met online gitaarles!

Gitaar Leren voor je Plezier

Zoals bij alle muziekinstrumenten is het belangrijk dat je plezier hebt in het gitaarspelen. Als je geen plezier beleeft aan het gitaarspelen, is er geen reden om ermee door te gaan.

Gitaarspelen moet ervoor zorgen dat je hersenen dopamine afscheiden, het hormoon dat wordt aangemaakt als je andere plezierige activiteiten doet, zoals mediteren, sporten of chocolade eten.

Gitaarspelen kan ook zorgen voor het vrijkomen van dezelfde endorfines die worden aangemaakt wanneer bijvoorbeeld sport.

Gitaarspelen kan dus veel plezier brengen, wat je vastberadenheid om je gitaarspel te verbeteren zou moeten voeden.

Endorfine is een stimulans voor het lichaam die werkt als een pijnstiller en ook de auto-immuunrespons van het lichaam verbetert. Gitaarspelen is dus goed voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Je kunt ook je longcapaciteit vergroten door tegelijkertijd te zingen!

Met al die gratis hormonen die rondzweven, krijg je een boost in je zelfvertrouwen. Hoe meer zelfvertrouwen je hebt, hoe meer je eraan zult werken, en hoe meer je zult verbeteren.

Van alle goede redenen om gitaar te spelen, staat deze toch wel bovenaan de lijst!

Je Emoties Uitdrukken met de Gitaar

Muziek is een geweldige manier om je emoties te uiten. Of je nu verdrietig, boos of blij bent, de gitaar zal je beste vriend zijn.

Vind hier goede online gitaarlessen.

Op dezelfde manier kan de gitaar je van je dagelijkse stress afhelpen en je helpen om gevoelens te uiten die je niet onder woorden kunt brengen.

Een beetje zoals schrijvers zich bevrijd voelen door hun pijnlijke emoties op papier te zetten, zal een muzikant zich veel meer op zijn gemak voelen als hij een paar noten heeft gespeeld om uit te drukken wat hij voelt. Laat je vingers vrij rondgaan en laat je gitaar je gevoelens bevrijden. Het zal je heel goed doen!

Muziek componeren is ook een geweldige manier om je creativiteit te uiten door muziek te schrijven die precies uitdrukt hoe jij je voelt. Aarzel niet om je gitaar te pakken, of je je nu boos, verdrietig of vrolijk voelt!

Deze expressie zou zelfs zijn weg kunnen vinden in je volgende live set!

Volg je gitaarles met een privéleraar!

Word Gitarist om je Sociale Vaardigheden te Verbeteren

Muziek gaat over delen. Je deelt emoties met jezelf, een publiek of andere muzikanten.

Als lid van een band of groep kun je je empathie ontwikkelen en je communicatie met hen verbeteren.

In een groep heeft iedereen een rol te spelen en het is belangrijk dat elke muzikant nederig blijft over zijn muziek en zich niet beter gaat voelen dan de rest. Muziek delen met andere muzikanten kan helpen sterke vriendschappen te smeden en is ook erg leuk.

In een groep zitten is echter niet altijd een fluitje van een cent. Er zullen onvermijdelijk spanningen zijn en je zult moeten leren hoe je meningsverschillen kunt oplossen zonder de andere leden van je band te kwetsen of de groep op te splitsen. Je leert tolerant te zijn voor anderen en respect te hebben voor het werk dat elke muzikant doet. Je leert om compromissen te sluiten, net zoals je dat in relaties moet doen.

Of je nu geïnteresseerd bent in het spelen van een paar power akkoorden op wat pop punk, het oefenen van wat tokkel patronen en basisakkoorden, het leren lezen van gitaar tabs, of het worden van een grote gitarist, met al deze grote voordelen, moet je leren gitaar spelen een kwestie van tijd zijn.

>

Het platform dat privé leraren en leerlingen met elkaar verbindt

1e les gratis

Vond je dit artikel leuk? Laat een beoordeling achter!

5,00 (1 beoordeling(en))
Laden...

Boris

Schrijver, vertaler en journalist, woonachtig in Chili. Houdt van reizen, nieuwe culturen ontdekken en wetenschap. Werkzaam voor Superprof sinds 2017.