"Sport laat je misschien niet leven tot je ouder bent, maar het doet je leven alsof je jonger bent." - Anoniem Veel mensen besluiten om te gaan dansen als een sportieve activiteit. Het is een geweldige manier om te ontspannen en je creativiteit te uiten op de dansvloer. Dus als je hebt besloten dat je […]
27 november 2019 ∙ 6 minuten om te lezen
De voordelen van het beoefenen van de dans
Wil je een sport beoefenen om stoom af te blazen en wat beweging te krijgen? Waarom zou je geen dans ontdekken en plezier hebben in het ritme? Dansen is een sport die veel voordelen met zich meebrengt.
Ballroomdans, Latijnse dansen, balletlessen, Cubaanse salsa, rocklessen of bachata, wat de dansstijl ook is, u vindt altijd een dansleraar om u te leren dansen.
Het regelmatig oefenen van de dans is goed voor het moreel. Door een muziek te kiezen die je leuk vindt en erop te leren dansen, leer je je te ontspannen en te genieten terwijl je je tijd doorbrengt, wat kan er nu beter zijn?
Door het volgen van danslessen kun je ook andere mensen leren kennen, met name in koppeldansen zoals de Argentijnse tango, kizomba, rumba of wals. U kunt dan regelmatig uitjes organiseren naar danscafé’s om u te vermaken.
En waarom zou je daarna niet een baan als dansleraar aannemen? Afrikaanse dans, oosterse dans, flamenco, hedendaagse dans, hiphop, tap, dancehall, zumba, je bent verwend met keuze!
Waarom leren dansen?
Elke student heeft zijn of haar redenen om te leren dansen. Het belangrijkste is om gemotiveerd te blijven tot het einde en niet ontmoedigd te raken bij de eerste moeilijkheden. Bovenal is het nodig om plezier te hebben om ver te gaan in de dans. Zonder deze motivatie riskeer je heel snel te stoppen.
Dus stel jezelf een doel.
Veel mensen beginnen te dansen uit passie. Kinderen nemen van jongs af aan danslessen voor de lol.
Andere mensen kiezen ervoor om danspassen te leren om ’s nachts te gaan verleiden. Inderdaad, veel dansen zijn vrij sensueel en laten een fysieke aanpak toe.
Maar dansen is niet alleen voor het flirten. Je kunt er ook voor kiezen om de danslessen te beginnen om in de rij te blijven staan. Dans is vooral een sport die uithoudingsvermogen, lenigheid en spieren vereist. De danslessen kunnen soms inspannend zijn en kunnen je helpen om van een paar extra kilo’s af te komen.
Dit is met name het geval met zumba, die de afgelopen jaren in de top 5 van de dansen heeft gestaan om af te vallen.
En waarom leer je niet dansen voor je bruiloft? Misschien heb je je helft nog niet gevonden, maar niets weerhoudt je ervan om je voor te bereiden op de beroemde balopening!
Paso doble, paaldans, chachacha, breakdance, capoeira, in groepslessen in een danszaal of privélessen, je vindt er lessen voor volwassenen of kinderen van alle niveaus.
Hoe word je een dansprofessional?
Om te dansen zoals Beyoncé of Michael Jackson, moet je oefenen, veel oefenen! Warming-up, chaining, spierversterking, barre à terre, stretching, alles is nodig om een professionele danser te worden.
Om al deze oefeningen te doen en een paar passen te leren, kun je privé-danslessen nemen. Privélessen hebben het voordeel dat ze op maat gemaakt zijn. Je dansdocent zal zich daarom richten op je wensen, je moeilijkheden en je niveau in de dans.
Maar je kunt ook les nemen in een dansschool, danscentrum, dansacademie, enz. Deze instellingen bieden cursussen aan zoals dansinitiatie, dansinitiatie, verbetering, van beginner tot gevorderd niveau voor kinderen, tieners en volwassenen. Een eindejaarsshow wordt vaak georganiseerd.
In intensieve cursussen of wekelijkse lessen zijn alle formules mogelijk. Stretching, hiphoplessen, hedendaagse danslessen, tangolessen, bachata-lessen, je hoeft alleen maar aan de slag te gaan!