De taak van voeten is wandelen, maar hun hobby is dansen.

- Amit Kalantri

Er zijn meer dan 1,4 miljoen dansers in Nederland. Met zoveel verschillende dansclubs en dansscholen vraag je je misschien af ​​of er iets specifieks is dat je moet dragen om mee te doen.

Sommige dansscholen hebben een zeer strikte dresscode, inclusief een balletpakje, panty en balletschoenen, terwijl andere je alles laten dragen wat geschikt is om te dansen. Tot nu toe gaat het goed.

In sommige gevallen geeft de kleur van je maillot je niveau aan. In de meeste scholen wordt er echter van je verwacht dat je kleding draagt ​​die past bij de stijl. In deze blog bespreken we wat je moet dragen tijdens balletlessen.

De beste beschikbare leraren Dans
Marijn
4,9
4,9 (10 beoordelingen)
Marijn
€45
/u
Gift icon
1e les gratis!
Marianna
5
5 (6 beoordelingen)
Marianna
€35
/u
Gift icon
1e les gratis!
Vince
5
5 (7 beoordelingen)
Vince
€70
/u
Gift icon
1e les gratis!
Tim
5
5 (4 beoordelingen)
Tim
€60
/u
Gift icon
1e les gratis!
Rasarani
5
5 (1 beoordelingen)
Rasarani
€50
/u
Gift icon
1e les gratis!
Athina
5
5 (3 beoordelingen)
Athina
€50
/u
Gift icon
1e les gratis!
Marina
5
5 (5 beoordelingen)
Marina
€22
/u
Gift icon
1e les gratis!
Naza
5
5 (5 beoordelingen)
Naza
€40
/u
Gift icon
1e les gratis!
Marijn
4,9
4,9 (10 beoordelingen)
Marijn
€45
/u
Gift icon
1e les gratis!
Marianna
5
5 (6 beoordelingen)
Marianna
€35
/u
Gift icon
1e les gratis!
Vince
5
5 (7 beoordelingen)
Vince
€70
/u
Gift icon
1e les gratis!
Tim
5
5 (4 beoordelingen)
Tim
€60
/u
Gift icon
1e les gratis!
Rasarani
5
5 (1 beoordelingen)
Rasarani
€50
/u
Gift icon
1e les gratis!
Athina
5
5 (3 beoordelingen)
Athina
€50
/u
Gift icon
1e les gratis!
Marina
5
5 (5 beoordelingen)
Marina
€22
/u
Gift icon
1e les gratis!
Naza
5
5 (5 beoordelingen)
Naza
€40
/u
Gift icon
1e les gratis!
Daar gaan we

Ballet- en Dans Kleding: Tips

Het balletpakje is een nauwsluitend kledingstuk waarmee je effectief kunt dansen zonder dat je last hebt van je kleding en het helpt je leraar om je bewegingen te zien. Het werd uitgevonden door de Franse trapezeartiest Jules Léotard om hem te helpen met zijn werk.

Het balletpakje moet je niet verwarren met een bodysuit, die ook door dansers wordt gedragen, met name in moderne dans. Het balletpakje lijkt veel op een badpak. Het wordt vaak zonder ondergoed gedragen. Wel wordt er vaak een panty onder het balletpakje gedragen.

Drie ballerina's doen oefening
Het belangrijkste van een balletpakje is dat je je er goed in kunt bewegen | Pexels -Cottonbro Studio

Het kleine rokje dat in sommige balletpakjes is genaaid, staat bekend als een tutu. Het balletpakje kan worden gedragen met een tutu, shorts, leggings, broeken of een wikkeltop.

Er zijn verschillende soorten balletpakjes en je moet degene kiezen die het beste past en goed bij je dans past:

  • Dikke banden;
  • Dunne bandjes;
  • Kruislings geplaatste banden;
  • Rugloos;
  • Ronde hals;
  • Korte mouwen;
  • Driekwart mouwen;
  • Lange mouwen;
  • Balletpakje met korte broek.

De tweede beslissing die je moet nemen is het materiaal waarvan je balletpakje is gemaakt. Balletpakjes werden oorspronkelijk gemaakt van katoen. Dit is een comfortabel materiaal, maar het voert zweet niet zo makkelijk af. Het wordt ook ruwer na meerdere wasbeurten.

Aarzel niet om verschillende materialen te proberen: lycra, elastaan, microvezel, polyester, polyamide, tactel nylon. Elk heeft zijn voor- en nadelen, dus het is aan jou om te zien wat het beste werkt.

Het beste is om ze in de winkel te passen, vooral als je er voor het eerst een koopt. Elk merk is anders en maten kunnen groter of kleiner zijn dan je gewend bent. Een balletpakje moet strak zitten, maar mag geen afdrukken op je huid achterlaten als je hem uittrekt.

Zorg ervoor dat de bandjes op hun plek blijven en dat je makkelijk kunt bewegen. Qua kleur kun je zelf kiezen: roze, rood, zwart, wit, blauw, groen, enzovoort. Er is voor ieder wat wils.

Dansschoenen: De Beste Pointe Schoes en Demi Pointe Shoes

Terwijl veel kleine meisjes dromen van het bezitten van spitzen, gaan we daar niet beginnen. Voordat je spitzen kunt gebruiken, heb je kracht nodig, zodat je jezelf niet verwondt.

Over het algemeen beginnen jonge meisjes met het dragen van spitzen vanaf elf of twaalf jaar, afhankelijk van hun kracht.

De techniek van dansen op spitzen is erg veeleisend, dus je moet de techniek onder de knie hebben voordat je het kunt proberen. Als je als volwassene met ballet begint, zul je geduld moeten hebben voordat je op spitzen kunt dansen.

Voeten met balletschoenen op een rijtje
Het is belangrijk dat je je balletschoenen zorgvuldig kiest | Unsplash - Astrid Schaffner

Je zult moeten investeren in goede balletschoenen voordat je kunt beginnen met pirouettes en een grand jeté!

Er zijn verschillende soorten balletschoenen. Ook zijn er veel dingen waar je rekening mee moet houden:

  • De zool van balletschoenen: Als je net begint met ballet, is het aan te raden om te kiezen voor een volledige zool om je stabiliteit te bieden. Als je een gemiddeld niveau hebt bereikt, kun je overstappen op balletschoenen met een splitzool. Dit betekent dat het midden van je voet vrij kan bewegen in de schoen, wat je kan helpen bij de spitzen techniek. Er zitten ook leren of suède delen onder de hiel en onder de bal van de voet om het draaien te vergemakkelijken;
  • Het materiaal van de balletschoen: Leer is duurzamer maar minder soepel. Canvas is soepel maar heeft de neiging om te slijten. Je zult ook nieuwe balletschoenen moeten kopen als er gaten in zitten. Er zijn ook satijnen of gemengde materialen (leer en canvas of elastaan) beschikbaar;
  • De kleur: Roze is een van de meest voorkomende kleuren, maar beige, zwart, wit, rood, enzovoort zijn ook mogelijk.

Voor spitzen zijn er nog een paar andere dingen om rekening mee te houden:

  • De breedte: Dit moet overeenkomen met de breedte van je voet. Als ze strak aanvoelen, heb je misschien bredere schoenen nodig. Als je in de schoen rondglijdt, kies dan voor smallere schoenen;
  • De duurzaamheid van de zool: Beginners beginnen met een soepele zool en stappen na verloop van tijd over op hardere zolen. Elke keer dat je nieuwe balletschoenen koopt, moet je je afvragen of ze harder moeten zijn;
  • De lengte van het bovenwerk: Dit is hoeveel van de schoen de bovenkant van je tenen en voet bedekt;
  • De vorm van de binnenkant van de schoen: Deze kan vierkant of kegelvormig zijn, afhankelijk van de vorm van je voet.

Het is erg belangrijk om bij het kiezen van de juiste ballet- of dansschoen de tijd te nemen om ze te passen.

Balletkleding Kopen: Wat zijn de Kosten?

Beginnen met balletlessen vereist een beetje investering, zowel in de lessen zelf als in de balletoutfit. Je bent misschien blij om te beginnen met ballet in een T-shirt en broek, maar je zult snel merken dat je je bewegingen vrijer moet maken.

Twee paar benen van personen met balletkleding
Als je begint met ballet moet je een balletpakje, panty en balletschoenen aanschaffen | Pexels - Budgeron Bach

De combinatie van een balletpakje, panty en balletschoenen is de voor de hand liggende. Hoeveel geld ben je ongeveer kwijt?

  • Balletpakje: Dit kan tussen de € 20,- en € 60,- kosten, afhankelijk van de stijl en het merk waar je voor kiest. Een Alista Dancer Basics zwart balletpakje voor volwassenen kost bijvoorbeeld € 26,95;
  • Panty: Deze zijn niet zoals gewone panty's die bij de minste beweging ladderen. Ballet panty's zijn verstevigd en resistenter. Je moet ongeveer € 10,- betalen voor een paar ballet panty's. Aarzel niet om er een paar te kopen om je favorieten te vinden;
  • Balletschoenen: Afhankelijk van het type zool en het materiaal dat je kiest, kun je tussen de € 20,- en € 45,- betalen, afhankelijk van de stijl en het merk. Bloch balletschoenen zijn de professionele standaard, maar je moet er wel een behoorlijk bedrag voor betalen. Als je spitzen wilt, betaal je meer dan € 60,-;
  • Andere items: leggings, broekjes, tutu, wikkeltops, bh's, enzovoort. Er is genoeg keus voor degenen die zich niet op hun gemak voelen in alleen een balletpakje en panty. Dat gezegd hebbende, het kost je wel wat meer. Je kunt ongeveer € 40,- betalen voor elk van de bovenstaande items;
  • Kleding voor de warming-up: wikkeltop, beenwarmers, warming-up laarzen, enzovoort. De prijs varieert afhankelijk van wat je kiest!
  • Dansaccessoires: tas, haaraccessoires, spitzen beschermers, enzovoort. Het is aan jou hoeveel je hieraan wilt uitgeven.

De gemiddelde kosten van een basis ballerina-outfit (balletpakje, panty, balletschoenen) zouden rond de € 60,- moeten liggen. Dit hangt echter af van wat je wilt en hoeveel geld je kunt uitgeven.

Make-Up Tips bij een Dansvoorstelling

Als je op het podium gaat optreden, moet je nadenken over de make-up die je gaat dragen en leren hoe je toneel make-up aanbrengt.

Het belangrijkste om te weten is dat toneel make-up gemaakt is om gezien te worden. Je publiek zal niet dichtbij je zijn en toneellichten en spotlights maken gezichten vaak bleker. Daarom zul je de kleur van je ogen, mond en huidskleur moeten overdrijven.

Begin met het aanbrengen van make-up op je oogleden met drie lagen oogschaduw. Breng eerst de lichtste laag aan, een donkerdere tweede laag in het midden en de donkerste laag rond de rand.

Voeg vervolgens een dikkere eyeliner toe dan je normaal zou dragen. Breng vervolgens rijkelijk mascara aan op je wimpers.

Ogen van een persoon worden opgemaakt
Bij een balletoptreden moet je je make-up zwaarder aanzetten | Unsplash - Chalo Garcia

Laten we nu eens naar je teint kijken. Overweeg om een ​​vloeibare foundation te gebruiken en werk van het midden van je gezicht naar buiten. Poeder en matteer je huid zodat deze niet glimt op het podium. Je kunt ook blush op je wangen aanbrengen om je gezicht wat contrast te geven.

Je wilt dat je mond matrood is. Glanzende lippenstift zal niet opvallen met podiumverlichting. Het beste idee is om het met een kwastje op de contouren aan te brengen. Maak het af door je wenkbrauwen te accentueren.

Als je meer hulp nodig hebt met ballet, denk er dan eens over om contact op te nemen met de getalenteerde en ervaren docenten op Superprof.

Je kunt zowel persoonlijke -, online - en groepsbijlessen krijgen. Aangezien elk zijn voor- en nadelen heeft, moet je goed nadenken over welke het beste bij jou, je favoriete leerstijl en je budget past.

Vond je dit artikel leuk? Laat een beoordeling achter!

5,00 (1 beoordeling(en))
Laden...

Marianne

Ik vind dat iedereen overal op de wereld recht heeft op onderwijs. Onderwijs geeft je een betere toekomst. Ik heb de mogelijkheid om mijn kennis te delen, zodat ik mensen van arm tot rijk, van jong tot oud misschien een helpende hand kan bieden om hun doel te bereiken. Dat is mijn ambitie!