“Becoming is better than being.”

Carol Dweck

De rol van mind set in je vermogen om succes te behalen is een idee dat de laatste tijd enorm populair is geworden, mede door het werk van de Stanford University-psycholoog en hoogleraar Carol Dweck. Haar twee boeken, Mindset: The New Psychology of Success en Mindset: How You Can Fulfil Your Potential, zijn voor veel docenten, ondernemers, schrijvers en politici ware bijbels geworden.

Beide boeken schetsen de theorie die Dweck beroemd heeft gemaakt: er is een continuüm van “mindsets” dat loopt van de “fixed mindset” aan de ene kant tot de “growth mindset” aan de andere kant. Waar je zit op dit continuüm van fixed en growth mindset heeft een enorme invloed op je kansen op succes, op je vermogen om lof en kritiek te ontvangen en op je vermogen om falen onder ogen te zien en risico’s te nemen. Dit verschil tussen growth en fixed mindset komt dus niet alleen terug in wat je denkt, maar ook in wat je doet.

Het is een enorm inspirerend idee geweest, niet in de laatste plaats omdat het een oud idee neemt, in essentie het verschil tussen nature en nurture, en het opnieuw verpakt als een wetenschappelijke theorie en praktijk die succes als doel heeft.

De waarde van Dwecks werk

Toch zit er enorme waarde in het werk van Dweck. Door mindset te definiëren als een proces van zelfconceptie en zelfregulatie dat we allemaal hebben, en dat mensen gebruiken om “het zelf te structureren en hun gedrag te sturen”, geeft haar werk handvatten om de houdingen en ideeën te analyseren en evalueren die bepalen hoe we over onszelf denken en wat we doen.

beenhere
Wist je dat? 🧠

Carol Dwecks oorspronkelijke onderzoeken lieten zien dat hoe je iemand prijst meer effect heeft dan hoe slim iemand is. Complimenten op inzet stimuleren leren, complimenten op talent juist vermijding van uitdaging.

In die zin heeft haar werk mensen een veel groter en nieuw begrip van zichzelf gegeven, en een nieuwe houding die hen heeft geïnspireerd om anders te denken over hun talenten en vaardigheden, de mogelijkheid van leren en groei en de manieren waarop ze hun doelen kunnen bereiken. Het verschil tussen vaste mindset en groeimindset wordt hierdoor iets dat je in jezelf kunt herkennen en bijsturen.

Hier gaan we Dwecks twee centrale concepten delen, een growth mindset and fixed mindset, en we laten je de verschillen zien.

Felgekleurde 3x3 Rubik’s kubus hangt tegen een zwarte achtergrond.
Neuroplasticiteit betekent dat onze hersenen zich blijven aanpassen en groeien wanneer we nieuwe uitdagingen aangaan. Bron: Pexels.

Growth en fixed mindsets definiëren

Het belangrijkste verschil dat Dweck schetst tussen growth en fixed mindset is het verschil tussen twee verschillende opvattingen over de oorsprong van intelligentie.

Mensen met een fixed mindset geloven, aldus Dweck, dat intelligentie en vaardigheid allebei aangeboren zijn. En dit geloof in aangeboren vaardigheid, hoe impliciet en onopgemerkt ook, stuurt het merendeel van hun handelingen als gevolg daarvan.

Een growth mindset daarentegen is wat mensen hebben die denken dat intelligentie en vaardigheid voortkomen uit een proces, dat ze allebei geleerd en ontwikkeld kunnen worden gedurende het leven. Dit is waarom we hierboven naar deze theorieën verwezen als iets als nature en nurture. Dit verschil tussen growth en fixed mindset zit dus in de vraag of ontwikkeling echt mogelijk is.

Gemiddelde tijd die het kost om een vaste overtuiging bewust te herkennen en te herformuleren bij herhalingsoefeningen
21 dagen

Je kunt waarschijnlijk zelf al conclusies trekken over wat deze twee verschillende mindsets kunnen betekenen in alledaagse situaties zoals kritiek accepteren, tegenslagen tegenkomen en nieuwe dingen leren. Het verschil tussen growth en fixed mindset wordt zichtbaar op het moment dat iets moeilijk wordt.

Mensen met een fixed mindset zouden, door hun vertrouwen op gewoontes van denken die hen vertellen dat vaardigheid onveranderlijk is en in steen gebeiteld staat, veel minder in staat zijn om te leren en te groeien en om dat proces van leren en persoonlijke groei te waarderen. Mensen met een growth mindset zien zichzelf daarentegen volharden bij elke tegenslag, omdat ze een mentale houding hebben die voortdurend probeert nieuwe dingen te leren. Zo zie je vaste mindset en groeimindset in actie.

We verkennen hieronder nog een aantal andere verschillen tussen growth en fixed mindset.

Mensen steken een touwhangbrug over tussen rotsen hoog boven een bergdal
Wie een groeimindset heeft zoekt deze actief op en weet dat nieuwe wegen tot groei leiden. Bron: Pexels.

Growth mindsets tegenkomen in het onderwijssysteem

Maar eerst is het de moeite waard om aandacht te besteden aan de manieren waarop Dweck tot de conclusies kwam van deze, op dit moment, bijzonder overtuigende theorie over intelligentie. Hoewel haar ideeën nu behoorlijk in de mode zijn, kwamen de eerste studies die ze deed om haar theorieën uit te werken voort uit een aantal onderzoeken met kinderen, zo’n twintig jaar geleden.

In die studies kregen groepen kinderen een test. Nadat ze de test hadden afgerond, kregen ze allemaal te horen dat ze het fantastisch hadden gedaan.

Maar bij het teruggeven van de testscores vertelden de onderzoekers verschillende groepen kinderen verschillende dingen: sommige kinderen werden geprezen om hun intelligentie en anderen werden geprezen om hun inzet.

Na de studie werden de kinderen gevolgd op hun algemene houding en hun schoolprestaties. Degenen die door de onderzoekers werden geprezen om hun inzet hadden veel meer kans om daarna veel beter te presteren dan degenen van wie de intelligentie was geprezen. Degenen van wie de intelligentie was geprezen, hun aangeboren vermogen dus in plaats van hun praktische inzet, hadden ook meer kans om later faalangst te laten zien.

Dit alles werd opgevat als bewijs dat een growth mindset, een mindset die inzet belangrijker vond dan aangeboren vermogen, de sleutel tot succes was. Dit laat meteen zien hoe fixed en growth mindset voorbeelden in het onderwijs ontstaan.

beenhere
Wist je dat? 💡

Mensen kunnen in verschillende domeinen tegelijk een growth én een fixed mindset hebben. Iemand kan bijvoorbeeld flexibel denken over leren, maar heel vastzitten in overtuigingen over creativiteit of sociale vaardigheden.

Onderwijs en growth mindset vandaag

Tegenwoordig hebben deze studies het onderwijssysteem stormenderhand veroverd, in elk geval in Engeland. In dit land is de noodzaak om inzet te prijzen in plaats van een simpele “hoeveelheid intelligentie” bij schoolkinderen al lang invloedrijk, en dat moedigt hen aan om vol te houden, harder te proberen en te geloven dat succes voortkomt uit werk in plaats van uit de geluksfactor van biologie. Het verschil tussen growth en fixed mindset wordt hier heel concreet gemaakt in hoe je kinderen aanspreekt.

Het idee dat lof genoeg kan zijn om een verandering in mindset teweeg te brengen is iets dat kritiek heeft gekregen. Toch is elders in de wereld het verschil tussen aangeboren vermogen en ontwikkelbare intelligentie iets dat enorm veel draagvlak heeft gekregen. En daarmee blijft het verschil tussen growth mindset and fixed mindset een belangrijk thema.

Docent legt iets uit aan een leerling, in een lichte ruimte aan een bureau met boeken.
Sta open voor nieuwe kennis, en zie moeilijke opgaven als uitdagingen. Bron: Pexels.

Voorbeelden van fixed en growth mindset.

Laten we nu enkele fixed en growth mindset voorbeelden nemen van de manieren waarop de twee verschillende mindsets, growth en fixed mindset, in het dagelijks leven van elkaar verschillen.

We weten dat beide voortkomen uit het verschil in de opvatting over de oorsprong van intelligentie, maar welk effect heeft dit? Om überhaupt een “mindset” te mogen heten, moet dit alles iets betekenen dat groter is dan een enkel geloof in aangeboren vermogen.

En dat is precies het punt: dit geloof doordringt alle andere aspecten van ons leven, onze houdingen en de manieren waarop ons brein werkt. Hierdoor zie je vaste mindset en groeimindset niet alleen in school, maar overal.

Laten we een paar concrete voorbeelden nemen van hoe deze mindsets verschillen.

Nieuwe dingen leren

Een van de belangrijkste aspecten van de fixed mindset is dat, als het gaat om het leren van nieuwe dingen, mensen niet per se de wil, de motivatie of de zelfdeterminatie hebben om het te doen. Als de fixed mindset suggereert dat intelligentie aangeboren is, is de motivatie om te leren er niet, omdat verdere educatie niet de moeite waard of zelfs niet mogelijk voelt.

In plaats van nieuwe dingen te leren, willen mensen met een fixed mindset liever zichzelf en anderen laten zien dat ze intelligent zijn, om redenen van zelfvertrouwen. Dit is een typisch verschil tussen growth en fixed mindset dat je vaak terugziet.

Mensen met een growth mindset waarderen juist de kans om voortdurend te leren, omdat ze erkennen dat dit is hoe intelligentie werkt. Dit is opnieuw het verschil tussen growth mindset and fixed mindset in gedrag.

Uitdagingen tegenkomen

Een ander aspect van de fixed mindset is de afkeer van uitdagingen. In de loop van het leren zal elke uitdaging of elk obstakel hen uit hun koers halen, en ze zullen veel eerder opgeven dan mensen met een growth mindset.

Die laatste zien uitdaging als een kans op toekomstige groei, een manier om nieuwe vaardigheden te leren. Doorzettingsvermogen is een van hun grootste kwaliteiten. Dit hoort bij van fixed naar growth mindset: niet stoppen bij weerstand, maar ermee werken.

📌 Kenmerken van growth en fixed mindset

🌱 Focus op leren in plaats van bewijzen
🧠 Openstaan voor feedback en bijsturen
🔁 Fouten zien als informatie
🚀 Doorzetten wanneer iets moeilijk wordt

Kritiek en advies accepteren

Mensen met een fixed mindset worden ook niet gezien als bijzonder goed in het accepteren van kritiek en advies. Ze zien het als een persoonlijke aanval, een wond aan hun trots, hun vermogen en hun hele zijn.

Aan de andere kant zijn mensen met een growth mindset in staat om de waarde te zien in elke kritiek, in elk stuk advies. Als fixed mindsets willen dat de wereld weet dat ze slim zijn, willen growth mindsets intelligentie blijven nastreven. Elk advies of stuk constructieve kritiek duwt hen verder vooruit. Dit verschil tussen growth en fixed mindset is vaak het duidelijkst in feedbackmomenten.

🧩 Situatie

  • 🚧 Nieuwe uitdaging
  • 💬 Feedback krijgen
  • 🏁 Succes van anderen

🔍 Reactie

  • Fixed: vermijden vs Growth: proberen
  • Fixed: verdedigen vs Growth: onderzoeken
  • Fixed: bedreigend vs Growth: leerzaam

Succes van anderen accepteren

Soms voelen we jaloezie en wrok, of zelfs dreiging en intimidatie, door het succes en de prestaties van andere mensen.

Voor mensen met een fixed mindset komt dit doordat zij ook erkend willen worden als slim, of doordat zij denken dat ze nooit, met wat ze hebben meegekregen, het succes zullen behalen dat ze bij anderen zien. Dit is een van de fixed en growth mindset voorbeelden die je vaak in sociale situaties merkt.

Mensen met een growth mindset vinden juist inspiratie in het succes van anderen. Ze zien het als iets dat zij ook kunnen bereiken, met genoeg inzet. Ook hier zie je vaste mindset en groeimindset als een verschil in interpretatie.

Vijf diverse professionals juichen met opgeheven handen voor grote ramen in een kantoor.
Een groeimindset ziet tegenslagen als kansen om te leren. Bron: Pexels.

De wereld veranderen

Dit alles komt neer op een fundamenteel verschil in kijk op de aard van de wereld. En hier krijgt het verschil tussen growth en fixed mindset grotere proporties.

Want een fixed mindset laat een fundamenteel deterministische visie op de wereld zien, waarin de eigenschappen waarmee je bent geboren niet kunnen veranderen, en niets anders dat ook kan.

Welke uitspraak herken je het meest bij jezelf?

🧱 “Ik ben hier gewoon niet goed in”0%
🔄 “Ik kan dit leren met genoeg oefening”0%
😬 “Het hangt ervan af van het moment”0%
🔍 “Dat verschilt per onderwerp”0%
De beste beschikbare leraren Persoonlijke ontwikkeling
Fatima
5
5 (26 beoordelingen)
Fatima
€60
/u
Gift icon
1e les gratis!
Ton
4,8
4,8 (5 beoordelingen)
Ton
€50
/u
Gift icon
1e les gratis!
Angela
5
5 (9 beoordelingen)
Angela
€200
/u
Gift icon
1e les gratis!
Lucas
5
5 (18 beoordelingen)
Lucas
€80
/u
Gift icon
1e les gratis!
Randy
5
5 (23 beoordelingen)
Randy
€59
/u
Gift icon
1e les gratis!
Sebastiaan
5
5 (7 beoordelingen)
Sebastiaan
€49
/u
Gift icon
1e les gratis!
Eelke
5
5 (5 beoordelingen)
Eelke
€50
/u
Gift icon
1e les gratis!
Jurre
5
5 (6 beoordelingen)
Jurre
€40
/u
Gift icon
1e les gratis!
Fatima
5
5 (26 beoordelingen)
Fatima
€60
/u
Gift icon
1e les gratis!
Ton
4,8
4,8 (5 beoordelingen)
Ton
€50
/u
Gift icon
1e les gratis!
Angela
5
5 (9 beoordelingen)
Angela
€200
/u
Gift icon
1e les gratis!
Lucas
5
5 (18 beoordelingen)
Lucas
€80
/u
Gift icon
1e les gratis!
Randy
5
5 (23 beoordelingen)
Randy
€59
/u
Gift icon
1e les gratis!
Sebastiaan
5
5 (7 beoordelingen)
Sebastiaan
€49
/u
Gift icon
1e les gratis!
Eelke
5
5 (5 beoordelingen)
Eelke
€50
/u
Gift icon
1e les gratis!
Jurre
5
5 (6 beoordelingen)
Jurre
€40
/u
Gift icon
1e les gratis!
Daar gaan we

Samenvatten met AI

Vond je dit artikel leuk? Laat een beoordeling achter!

5,00 (1 beoordeling(en))
Laden...
Schrijver Bart

Bart

Schrijver, Amsterdammer en Ajax-supporter in hart en nieren. Duizendpoot met minstens zoveel interesses!