Becoming is better than being.
Carol Dweck
Je hebt mogelijk al gehoord van growth mindset, de enorm invloedrijke nieuwe psychologische theorie van Carol Dweck. Als idee is de invloed ervan vrijwel overal terug te zien, in het onderwijssysteem, in het bedrijfsleven en zelfs in de politiek.
Als je hier nog niet eerder over hebt gehoord, dan is het misschien hoog tijd dat je er aandacht aan besteedt.
Deze theorie, ontwikkeld door Dweck, hoogleraar sociale psychologie en ontwikkelingspsychologie aan Stanford University, stelt dat er twee categorieën mindset zijn waarin het overgrote deel van de bevolking kan worden ingedeeld.
Deze twee categorieën hebben te maken met de manier waarop mensen de oorsprong van hun eigen vaardigheden begrijpen. Mensen met een ‘fixed mindset’ geloven, bewust of onbewust, dat hun vaardigheden aangeboren zijn, dat zij ermee zijn geboren. Mensen met een ‘growth mindset’ daarentegen geloven, opnieuw misschien niet bewust, dat hun vaardigheden voortkomen uit wat zij hebben aangeleerd en dat zij in staat zijn om nog meer vaardigheden te ontwikkelen.
Dit is, heel eenvoudig gezegd, de kern van de zaak. De aantrekkingskracht van dit idee komt echter voort uit het feit dat een growth mindset, zoals voorgesteld door Dweck, je waarschijnlijk succesvoller maakt, minder stress oplevert en je beter in staat stelt om om te gaan met falen en nieuwe uitdagingen. Dit raakt direct aan de growth mindset betekenis.
Denk er eens over na: succes komt simpelweg voort uit een verandering van mindset. Dat verklaart waarom iedereen het erover heeft. En daarom moet je weten wat is een growth mindset.
Wat bedoelen we met mindset?
De meest basale vraag binnen deze psychologische theorie is: wat bedoelen we eigenlijk met mindset? Want hoewel we misschien zeggen dat we geen angst hebben om te falen, dat we tegenslagen met doorzettingsvermogen kunnen aangaan en dat we een goede houding hebben ten opzichte van persoonlijke groei, betekent dat nog niet dat we daadwerkelijk een growth mindset hebben.
Hoe weten we dat dan?
Dweck definieert mindset als de zelfopvattingen die “mensen gebruiken om zichzelf te structureren en hun gedrag te sturen”. Het gaat om motivaties en zelfregulerende overtuigingen die bepalen hoe we ons gedragen.
In vervolgonderzoek liet Carol Dweck zien dat mensen onder stress sneller terugvallen in een fixed mindset, zelfs als zij normaal gesproken growth-gericht denken.
Maar zoals gezegd is het niet voldoende om te zeggen dat je altijd doorzet, dat je niet gelooft in aangeboren intelligentie en dat je een passie hebt voor leren en groeien. Je ziet iemands mindset namelijk terug in hoe iemand handelt, hoe iemand zich gedraagt en vooral, zoals Dweck benadrukt, in hoe iemand reageert op falen. Dit is een belangrijk onderdeel van de kenmerken growth mindset.
Het punt is dus dat mensen met een fixed mindset moeten leren om anders te handelen, en niet alleen anders te denken, om een growth mindset te ontwikkelen. Alleen mooie woorden zijn niet genoeg, want mindset doordringt alles wat je doet.
Het verschil tussen een growth mindset en een fixed mindset
Laten we dit onderscheid, tussen een fixed mindset en een growth mindset, nader bekijken. Dit onderscheid vormt de kern van Dwecks werk als psycholoog en komt voort uit een eenvoudig verschil in hoe mensen naar hun eigen intelligentie kijken.
De fixed mindset kijkt naar intelligentie en zegt: intelligentie is statisch, het ligt vast; ik heb de intelligentie die ik heb en dat is het.
De growth mindset kijkt juist naar intelligentie en zegt: intelligentie kan worden ontwikkeld; talenten en vaardigheden kunnen blijven groeien en ik kan nieuwe vaardigheden aanleren. Dit verklaart ook de groei mindset betekenis en de groeimindset betekenis.
Deze twee mindsets vormen samen een continuüm, een schaal waarop we allemaal ergens een plek innemen. Zo kunnen we in sommige gebieden een growth mindset hebben, bijvoorbeeld: “als ik mijn gitaar oefen, word ik beter”, terwijl er andere gebieden zijn waarin vrijwel iedereen een fixed mindset heeft. Zelden gelooft iemand immers dat hij, als hij maar hard genoeg zijn best doet, kan leren vliegen.
Toch hebben sommige mensen meer een growth mindset en anderen meer een fixed mindset.
Het effect van de verschillende mindsets
Hoewel dit allemaal eenvoudig klinkt, zijn de gevolgen van deze houding ten opzichte van de oorsprong van intelligentie groot. De ene mindset laat ons geloven dat we onszelf kunnen veranderen, terwijl de andere suggereert dat er eigenlijk geen hoop op verandering is.
🧠 Situatie
- 🚧 Moeilijke taak
- 💬 Kritiek
- 🏆 Succes van anderen
🔍 Reactie
- Fixed: vermijden vs Growth: experimenteren
- Fixed: afweren vs Growth: analyseren
- Fixed: bedreigend vs Growth: inspirerend
De fixed mindset
Uit de fixed mindset ontstaat een sterke behoefte om er koste wat kost slim uit te zien en om de vaardigheden die men al heeft te beschermen en te verdedigen.
Volgens Dweck ontwikkelen mensen met een fixed mindset daardoor een houding waarin zij uitdagingen vermijden en snel opgeven bij tegenslagen. Deze mindset zorgt ervoor dat inspanning als zinloos wordt gezien, omdat intelligentie toch niet te veranderen zou zijn, terwijl kritiek, hoe constructief ook, vaak wordt genegeerd.
Mensen met een fixed mindset zijn daarnaast vaak bang voor het succes van anderen, omdat het succes van anderen hun eigen aangeboren intelligentie in twijfel trekt.
Dit alles leidt tot een deterministische kijk op de wereld, waarin niets kan veranderen en waarin je moet leven met de kaarten die je hebt gekregen.
De growth mindset
Daartegenover staat de growth mindset. Mensen met een growth mindset hebben niet de behoefte om hun intelligentie te bewijzen, maar juist de wens om te leren. En dat verandert alles.
Zij gaan uitdagingen graag aan als onderdeel van het leerproces. Elke tegenslag zorgt voor meer doorzettingsvermogen en een grotere bereidheid om vol te houden, terwijl zij bereid zijn risico’s te nemen en nieuwe strategieën te ontwikkelen om problemen op te lossen.
Inspanning krijgt een centrale rol binnen de growth mindset. Omdat intelligentie eindeloos ontwikkeld kan worden, is inspanning de sleutel tot groei. Blijf je oefenen, dan kom je er.
Kritiek en advies worden dankbaar ontvangen en benut, terwijl het succes van anderen juist als inspiratie dient.
Daardoor hebben mensen met een growth mindset vaak een groter gevoel van autonomie en keuzevrijheid. Zij geloven dat zij kunnen bereiken wat zij willen bereiken door voortdurend te blijven leren, groeien en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen. Dit onderstreept opnieuw wat is een growth mindset.
Het is niet moeilijk te raden welke mindset Dweck prefereert.
Het bewijs en de aantrekkingskracht
In de afgelopen eeuw hebben veel denkers vergelijkbare ideeën naar voren gebracht. Filosofen zoals John Dewey stelden dat het zelf en intelligentie zich voortdurend ontwikkelen, terwijl hedendaagse wetenschappers wijzen op neuroplasticiteit van de hersenen. In deze visie functioneren de hersenen als een spier die continu sterker wordt.
Deze ideeën vormen samen een onderbouwing voor Dwecks populaire theorie. Haar werk ontstond echter binnen de context van het onderwijs.
Zo baseerde zij haar theorieën onder andere op een onderzoek waarin twee groepen kinderen een toets maakten. Na afloop kregen alle kinderen te horen dat ze het goed hadden gedaan, maar de manier van prijzen verschilde.
Het effect van een growth mindset is het sterkst wanneer inspanning wordt gekoppeld aan strategie en feedback, niet aan blind doorzetten.
De ene groep werd geprezen om hun intelligentie, terwijl de andere groep werd geprezen om hun inspanning.
Daarna werden de kinderen gevolgd in hun verdere prestaties. De kinderen die waren geprezen om hun intelligentie presteerden later minder goed dan de kinderen die waren geprezen om hun inzet.
Het prijzen van inspanning werd daarmee een belangrijk aandachtspunt voor onderwijsprofessionals, en zo ontstond de growth mindset.
De aantrekkingskracht van de growth mindset en kritiek
Mindsettheorie is tegenwoordig een van de invloedrijkste intelligentietheorieën. Ze wordt gebruikt in het bedrijfsleven om een zogenoemde ondernemersmindset te beschrijven en speelt een grote rol in hoe prestaties en feedback in het onderwijs worden benaderd.
Tegelijkertijd zorgen de retorische en ideologische elementen van de theorie voor extra aantrekkingskracht.
📌 Kernideeën van de growth mindset
Een deel van die aantrekkingskracht zit in de eenvoud. De theorie presenteert een helder onderscheid tussen twee houdingen en schetst een aantrekkelijk beeld van succes: om succesvol te zijn hoef je alleen maar een growth mindset te ontwikkelen.
Tegelijkertijd legitimeert de growth mindset, met de nadruk op inspanning en persoonlijke verantwoordelijkheid, een meritocratisch wereldbeeld waarin succes wordt verdiend en falen eveneens als eigen verantwoordelijkheid wordt gezien. Misschien spreekt deze theorie de wereld daarom zo aan: ze vertelt mensen precies wat ze willen horen.
Welke gedachte herken je het vaakst bij tegenslag?
Samenvatten met AI
Vond je dit artikel leuk? Laat een beoordeling achter!
Laden...
