Lekker aan je conditie werken in het mooie Zuid-Limburg? Lees dan verder!

- Geulle
- Bij de leraar thuis
- Bij jou thuis

Over deze les

De manier van lesgeven kan verschillen naar gelang van de vraag van de sporter. We bepalen eerst samen het beginniveau en vervolgens maak ik daarop gebaseerd een trainingsschema. Dat schema kan bestaan uit een combinatie van verschillende oefeningen en een uitdagende hardlooptraining. Iedere week bespreken we de voortgang en wordt het trainingsschema eventueel aangepast.

onderwerpen

Personal trainer
Spieren versterken
Oefeningen
+2

Conditietraining

Stretchen

talen

Nederlands

niveaus

Alle niveaus

Over Marion

Ik ben sinds 2013 gecertificeerd atletiektrainer en sinds kort gecertificeerd wandeltrainer. Ik kan sporters en mensen die dat willen worden, begeleiden in het opbouwen van hun conditie. Ook kan ik diegenen die daar behoefte aan hebben, ondersteunen in het bereiken van een gezond voedingspatroon.

Tarieven

pakketten

5u: 95€
10u: 185€