Homepagina
Lessen geven
alt_photo

Robert

Geverifieerd lerarenprofiel

  • Uurtarief 12€
  • Reactietijd 24h
Boek een les

1e les gratis!

1e les gratis!

Hardlooptrainer met een passie voor het coachen van mensen geeft personal training

    • Almere
    • Bij de leraar thuis
    • Bij jou thuis

Over deze les

Ik geef sessies hardlopen op therapeutisch niveau of powerwalken (snelwandelen) voor mensen die te lang niet of onvoldoende hebben bewogen of voor mensen die een volgende stap willen zetten. Ik werk één op één, op personal training basis en ik doe zelf mee. Ik leer mensen technisch goed te lopen, de juiste focus te vinden en bewegen tot een gewoonte te maken. Ik leer mijn leerlingen dat duursport niet altijd draait om de snelste te zijn maar dat het proces van duursport zelf heel prettig kan zijn om te beleven. Mijn leerlingen kunnen naar het sessie traject van 3 maanden zelfstandig duursporten en kunnen altijd update sessies aanvragen als dat gewenst is.

onderwerpen

  • Hardlopen
  • Lange afstand
  • Marathon
  • +1

    Snelwandelen

talen

  • Nederlands

niveaus

  • Beginner
  • Intermediate
  • Gevorderd

Over Robert

Ik heb geleerd dat duursport zeer goed kan werken om goed in balans te komen en dat te blijven. Bij zware tegenslag in het leven worden mensen immobiel en bewegen gebeurt steeds minder. Ik heb zelf persoonlijk te maken gehad met verlies door echtscheiding en overlijden, ik weet wat mensen soms moeten doorstaan. De stress die mensen vaak meemaken is vaak zeer groot. Ik heb geleerd dat duursporten helpt om "lekkerder in je vel" te komen, je mentaal en fysiek weerbaarder kan maken en vernieuwde soms zelfs magistrale energie kan geven. Door mijn ervaring heb ik de missie gekregen om andere mensen ook te helpen om dit ook te leren en te ontdekken. Door mijn sportieve ervaringen en opleidingen ben ik in staat om jou professioneel les te geven. Vele leerlingen van mij staan echt verbaast van de resultaten die ze halen met mijn leermethode. Heb jij er wel eens (stiekem) van gedroomd om een 10 kilometer te kunnen lopen, of een halve marathon, of een hele marathon en heel misschien wel een ultra marathon? Al die mensen die tijdens een officiële run bij de start, ergens langst de kant en achter de finish staan te klappen en juichen. En jij die je run netjes uitloopt met een trots gevoel je medaille ontvangt... Wil jij dat ook? kom dan snel bij mij en ik help je jou doel te gaan halen.

Tarieven

pakketten

  • 5u: 60€
  • 10u: 120€

reizen

  • + 10€ €

gratis lessen

  • 1uur

Specificaties

Eventuele reiskosten variëren door afstand bij training op locatie.
Een les annuleren kan een week van te voren door datum te verschuiven. Binnen een week worden de kosten doorberekend.
Wil je les nemen met een vriend, kennis of familielid je mag ook samen les nemen tot maximaal 2 personen, de kosten deel je dan samen. De tarieven zijn inclusief BTW

Vind je leraar Hardlopen; 19 leraren beschikbar

  • Mbo student die op hoog niveau sport en veel aan duurlopen doet

    Ruben

    Wezep

    • 15 €/u
    • 1uur gratis
  • Sportieve studente , die graag mensen motiveert om mensen te helpen met opstarten en persoonlijke records te lopen.

    Ymke

    Gent, Vlaanderen

    • 11 €/u
    • 1uur gratis
  • Fysio- en manueel therapeut biedt kennis en kunde aan over bijv. anatomie, fysiologie, trainingsleer, aandoeningen, massage e.d.

    Lisanne

    Ugchelen

    • 20 €/u
    • 1uur gratis
  • Sportieve leerkracht geeft extra ondersteuning bij het lopen van marathons en andere afstanden.

    Jordy

    Genk, Vlaanderen

    • 20 €/u
    • 1uur gratis
  • Hoi Zelf ben ik ook top sporter geweest atletiek heb 16 jaar lang carrière gedaan en nu wil ik dit met veel liefde door geven aan vele anderen

    Wiaam

    Kortrijk, Vlaanderen

    • 10 €/u
    • 1uur gratis
  • Sportieve studente ,zelf een gepassioneerde loper die competitief loopt . motiveert graag mensen om ook te lopen en er plezier in te hebben.

    Ymke

    Gent, Vlaanderen

    • 15 €/u
    • 1uur gratis
  • Bekijk meer leraren